جستجو در مطالب سایت

آگهی های استخدام 8  مورد

استخدام آتش نشان و خدمات ایمنی در شرکت کویر مقوا اردستان در اصفهان (اردستان)


استخدام کارشناس بهداشت حرفه ای در شهرک صنعتی پرند


استخدام ۷ ردیف شغلی در مرکز تجاری گالریا در شمال تهران


استخدام کارشناس HSE در شرکت داروسازی دکتر عبیدی


استخدام #افسر_ایمنی، بهداشت HSE در شرکت داروسازی دکترعبیدی


استخدام یک شرکت معتبر معدنی در کرمان و یزد


همکاری با اساتید HSE


استخدام شرکت مهندسین مشاور موننکو ایران در ماهشهر

اخبار 148  مورد

چند توصیه برای حفظ سلامت مغز

متخصصان می‌گویند انجام دادن کارهای مفید برای سلامت و هشیاری مغز تنها مختص افراد مسن نیست و در هر مرحله از زندگی باید در این‌باره اندیشید و اقدامات مناسب انجام داد.


عوارض گرما در محیط کار

عوارض گرما در محیط کار شامل مجموعه ای از شرایط و عوارضی است که در آن بدن تحت استرس و عوارض ناشی از گرمای بیش از حد است.


تخریب زیستگاه، بلای جان تنوع زیستی کشور

یک کارشناس اکولوژی و مدیریت حیات وحش با بیان اینکه یکی از مسائل و مشکلات اساسی ما در حوزه تنوع زیستی موضوع تخریب زیستگاه‌ها است، گفت: با آموزش، آگاهی‌رسانی و فرهنگ‌سازی در زمینه تنوع زیستی وضعیت بهتری خواهیم داشت.


آنچه در مورد ارگونومی محیط کار باید بدانید

با کمی دقت در می‌یابیم که بیشتر اوقات خود را در محل کار می‌گذرانیم. در حالی که بر روی صندلی اداری نشسته‌ و در حال کاریم، باید به ارگونومی محیط کار توجه ویژه‌ای داشته باشیم تا بدنمان در وضعیت استاندارد و سلامتی قرار گیرد و از آسیب‌های فیزیکی در امان باشیم.


مدیریت استرس شغلی در محیط کار

یک هفته عالی در محل کار را تصور کنید. همه چیز به آرامی پیش می رود و شما عاشق کارتان هستید. با این حال بعضی از شرایط یا ویژگی‌های محل کار ممکن است موجب ایجاد آشفتگی در شما شوند که مدیریت صحیح آنها تاثیر بسزایی بر عملکرد و سلامت روانِ شما در محیط کارتان خواهد گذاشت.


راهکارهای پیشگیری و کنترل استرس شغلی در کارکنان

استرس شغلی ، مختص شغل خاصی نیست و زمانی رخ می‌دهد که بین نیازهای شغلی با توانایی‌ها ، قابلیت‌ها و خواسته‌های فرد هماهنگی نباشد.


توصیه‌هایی برای ارتقا ایمنی در انبارها

در سال‌های گذشته حوادث متعددی در انبارهای مختلف از اقلام خوراکی و لوازم خانگی گرفته تا چوب و مواد شیمیایی و ... رخ داده است. حوادثی که گرچه هرکدام دلایل خاص خود را داشته اما در عمده این موارد بی‌احتیاطی عاملی در وقوع یا حتی تشدید آن شده است. در همین راستا توصیه‌هایی برای ارتقا ایمنی در این انبارها ارائه شده است.


نحوه نشستن صحیح پشت کامپیوتر در محیط کار

ارگونومی به عنوان رشته ای از علوم که به دست آوردن بهترین ارتباط میان انسان و محیط (کار و زندگی) هدف اصلی آن است، تعریف می شود. ارگونومی با ارزیابی قابلیتها و محدودیتهای انسان (بیومکانیک و آنتروپومتری)، استرسهای کاری و محیطی (فیزیولوژی کار و روانشناسی صنعتی)، نیروهای استاتیک و دینامیک روی بدن انسان (بیومکانیک)، خستگی (فیزیولوژی کار و روانشناسی صنعتی) و طراحی ایستگاه کاری و ابزارها (آنتروپومتری و مهندسی) سر و کار دارد.


چگونه گرفتگی عضلات پا را رفع کنیم؟

گرفتگی عضلات پا می‌تواند به دلایل مختلفی بروز کند.


انواع دیازپام‌های گیاهی برای خوابی آرام

گیاهان طبیعی مختلفی در سطح جهان وجود دارند که با خاصیت دارویی به صورت دم نوش و خوراکی مورد استفاده قرار می گیرند.


خواب کافی به کاهش وزن کمک می‌کند

نتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد خواب بیشتر شبانه ممکن است به کاهش وزن کمک کند.


عوارض کم تحرکی بر سلامت روان/آلزایمر در کمین پشت میزنشین ها

یک متخصص روانپزشکی گفت: کم تحرکی در زندگی روزمره علاوه بر تاثیراتی که بر جسم می گذارد عوارض زیادی هم روی سلامت روان دارد.


توصیه‌هایی برای پایین آوردن ضربان قلب

ضربان قلب یکی از معیارهای مهم سلامت قلب است و نشان می دهد که قلب چه میزان خون غنی از اکسیژن را به دیگر اندامهای بدن می رساند.


سقوط ۵۰۰ کارگر فقط در یک سال/ قوانین ایمنی ایران برای پس از حادثه نوشته شده/ رعایت نکات ایمنی نشانه‌ی ترس نیست

کار در ارتفاع، شرایط خاص دارد اما این احتمال وجود دارد که برای یک سازمان چندان اهمیتی نداشته باشد. فرهنگ ایمنی در بسیاری از کارگاه‌ها هیچ جایگاهی ندارد؛ بسیاری، ایمنی را بی‌اهمیت قلمداد می‌کنند و بر این باور هستند که رعایت نکات ایمنی به معنای ترسو بودن آن‌ها است.


افسردگی و اضطراب؛ دروازه ورود به بیماری‌ها

اضطراب یا افسردگی بیش از حد، می‌تواند باعث توسعه یک بیماری جسمی جدی شود و حتی توانایی تحمل یا بهبودی آن را نیز مختل کند.


۴ نمونه چای برای کاهش اضطراب، خواب و وزن

چای به دلیل خاصیت آرام بخشی و طعم طراوت، یکی از محبوب‌ترین نوشیدنی‌های جهان است. اما باید بدانید که می‌تواند به کاهش اضطراب، مشکلات خواب و کاهش وزن نیز کمک کند.


کدام حرکت یوگا برای بهبودیافتگان کووید-۱۹ مفید است؟

یوگا، نه تنها آرامش جسمی و روحی را فراهم می‌کند بلکه باعث ایجاد قدرت و مقاومت می‌شود. فواید بی‌شمار یوگا آن را به فعالیتی رایج در بین مردم دنیا تبدیل کرده است، مخصوصا در دوران شیوع بیماری همه‌گیر که سلامت روحی و جسمی تحت فشار قرار گرفته است.


8 روش مفید برای آرام کردن ذهن در مواجهه با بیماری کرونا

معاونت بهداشت وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی به منظور اطلاع رسانی و مشارکت مردم در پیشگیری و کنترل بیماری کووید 19 اقدام به تهیه و انتشار پیام های آموزشی با عنوان "روشهای آسان برای آرام سازی ذهن" کرده است.


ده راهکار برای مقابله با استرس بیماری کرونا

زمانی که افکار نگران‌کننده در زمینه بیماری کرونا به ذهن‌مان هجوم می‌آورد، بهتر است از عبارات مقابله‌ای مثل «با رعایت توصیه‌های بهداشتی، می‌توانم از بیماری خود و اطرافیانم جلوگیری کنم»، استفاده کنید. این عبارت‌ها را جلوی چشم یا گوشی همراه‌مان ذخیره کنیم.


بهبود شرایط پذیرش بیماران کرونا در بیمارستانها

معاون درمان وزارت بهداشت با اشاره به بهبود شرایط پذیرش بیماران کرونا در بیمارستانها و ظرفیت های ایجاد شده در این زمینه، در عین حال تاکید کرد که بیماران دارای علامت، قبل از بدحال شدن جهت درمان به بیمارستان مراجعه کنند.


کنکوری که شاید نباید برگزار می شد

آزمون دکتری امسال با وجود شیوع ویروس کرونا با طعم استرس بیماری بدون هیجان و انگیزه داوطلبان، دیروز 9 مرداد ماه 99 در سراسر کشور برگزار شد.


ﺗﺎﺛیﺮ روزه داری ﺑﺮ ﺳﻼﻣﺖ و ﻋﻤﻠﻜﺮد ﺳیﺴﺘﻢ ایﻤﻨﻰ ﺑﺪن

مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت گفت: در ﺳﺎﻋﺎت روزه دارى ﻛـﻪ در ﺳـﺎل ﺟـﺎرى ﻣـﺪت آن ﺣـﺪود ١٦ ﺳـﺎﻋﺖ است، ﮔﺮﺳـﻨﮕﻰ ﻣـﻰ ﺗﻮاﻧـﺪ در ﺻـﻮرت ﻋـﺪم رﻋﺎیـﺖ اﺻﻮل ﺗﻐﺬیـﻪ ﺻـﺤیﺢ در وﻋـﺪه ﺳـﺤﺮ و اﻓﻄـﺎر و یـﺎ ﺣـﺬف یﻜـﻰ از وﻋـﺪه ﻫـﺎ ﺑـﻪ ویـﮋه وﻋـﺪه ﺳـﺤﺮى، ﻣﻮﺟـﺐ ﺗﻀـﻌیﻒ ﺳیﺴـﺘﻢ ایﻤﻨﻰ ﺑﺪن ﺷﺪه و اﺣﺘﻤﺎل اﺑﺘﻼ ﺑﻪ ﺑیﻤﺎرى ﻛﻮویﺪ ١٩ را اﻓﺰایﺶ دﻫﺪ.


تقدیر سفیر سوئیس در ایران از هلال‌احمر برای مقابله با ویروس کووید 19

سفیر سوئیس در ایران با حضور در ساختمان صلح و دیدار با رئیس جمعیت هلال‌احمر در خصوص تامین اقلام و تجهیزات مورد نیاز برای کمک به بیماران مبتلا به ویروس کووید 19، فعالیت های هلال احمر در مقابله با ویروس و همچنین راهکارهای توسعه فعالیت های بشردوستانه، گفت و گو کرد.


بالا بردن سیستم ایمنی و حفظ آرامش، تنها راه مبارزه با کرونا

مشاور اجرایی فدراسیون وزنه برداری و از قهرمانان نام آشنای ورزش کشور اعتقاد دارد تنها راه مبارزه و پیشگیری با ویروس کرونا بالا بردن سیستم ایمنی و حفظ آرامش است.


تفاوت اصلی کرونا با آنفلوآنزا

کرونا ویروس می تواند علایمی مانند آنفلوانزا و یا سرماخوردگی ساده ایجاد کند، ولی واقعیت این است که تفاوت هایی باهم دارند، برعکس سرما خوردگی و انفلوانزا که دستگاه تنفسی فوقانی را درگیر می کنند، در کروناویروس دستگاه تنفسی تحتانی یعنی خود ریه بیشتر درگیر می‌شود.


راهکارهای ساده اما کاربردی برای افزایش ایمنی بدن در زمان سرمای هوا

سیستم ایمنی، بدن را در برابر ویروس‌ها و باکتری‌های بیماری‌زا محافظت می‌کند. اندام‌هایی که سیستم ایمنی بدن را تشکیل می‌دهند شامل مغز، استخوان، طحال، تیموس و گره‌های لنفاوی می‌باشند که گلبول‌های سفید خون را می‌سازند. گلبول‌های سفید مهره‌ی کلیدی دستگاه ایمنی بدن محسوب می‌شوند. آن‌ها عوامل بیماری‌زا را در بدن می‌یابند و نابود می‌سازند.


همه چیزهایی که باید درباره ویروس کرونا و مقابله با آن باید بدانید

همه آن چه باید درباره ویروس کرونا و مقابله با آن بدانیمویروس کرونا ویروس جدیدی است که از مدت کوتاه پیش باعث جان باختن بیش از ۴۰ نفر شده است. گسترش این ویروس، این سوال را ایجاد کرده که راه‌های انتقال بیماری چیست و افراد چگونه از خود مراقبت کنند؟ سلامت نیوز: همه چیزهایی که باید درباره ویروس کرونا و مقابله با آن بدانید


تاثیرات قند بر مغز انسان

همه ما به خوردن غذاهای شیرین علاقه‌مندیم. ولی مصرف زیاد مواد غذایی قندی سبب اضافه وزن و چاقی، دیابت نوع ۲ و فساد دندان‌ها می‌شود.


گیاهانی که عوارض آلودگی هوا خانه‌ها را کم میکنند

برخی از گیاهان با ویژگی‌های خاصی که دارند، قادر هستند از عوارض آلودگی هوا در فضای بسته خانه‌ها بکاهند.


ارتباط تناسب اندام و کنترل استرس شغلی

محققان توصیه می کنند در طول دوره های با استرس بالا، تحرک فیزیکی خود را حفظ نمایید.


آشنایی با داروهای مسدودکننده کانال کلسیم

مسدودکننده های کانال کلسیم نوعی دارو هستند که به منظور افزایش جریان خون و اکسیژن به قلب تجویز می شوند. پزشکان ممکن است مسدودکننده های کانال کلسیم را برای درمان فشار خون بالا یا بیماری های قلبی مختلف تجویز کنند.


تغییرات اقلیمی و تاثیر آن برسلامت انسان

یک عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی در تشریح اثرات تغییر اقلیم بر سلامت انسان می‌گوید: این تغییرات می‌تواند بر تمامی جوانب زندگی انسان از جمله سلامتی اثرگذار باشد. البته تاثیرات تغییر اقلیم بر سلامتی می‌تواند برحسب شرایط جغرافیایی، توپوگرافی و آسیب پذیری مردم منطقه متفاوت باشد.


اگر این علائم را در خود یافتید ورزش نکنید

شاید خیلی از شما تجربه‌اش را داشته باشید: درست وقتی که دارید به تمرین جدیدتان عادت می‌کنید، زانو درد کلافه‌تان می‌کند یا گردن درد امان‌تان را می‌بُرد جوری که احساس ناخوشی می‌کنید. بله درست است، بیش از حد تمرین کرده‌اید و آسیب دیده‌اید و آن اندازه که باید استراحت نکرده‌اید.


چرایی ضعف و بی حالی و خستگی مدام در محیط کاری و فعالیت روزانه

یکی از شایع‌ترین و بارزترین اختلالات رفتاری در ارتباط با تغذیه، بدخوری است که متاسفانه اشکالی پوشیده است و مردم جامعه آگاهی صحیح و دقیقی درباره آن ندارند.


عجیبترین توانایی های مغز که فکرش را هم نمیتوانید بکنید

مغز به عنوان پیچیده‌ترین عضو بدن دارای توانائی‌های بسیاری است که با وجود مطالعات پیشرفته، بسیاری از آن‌ها هنوز مجهول مانده است.


احتمال ابتلا به دیابت در کدام مشاغل بیشتر است؟

بر اساس نتایج تحقیقات محققان سوئدی، احتمال ابتلا به دیابت در افراد با مشاغل مختلف به دلیل سبک زندگی کاری، متفاوت است.


مرغ سبز ارگانیک است؟ گول واژه ارگانیک را نخورید

مرغ سبز نسبت به مرغ‌های معمولی و رایج در بازار سالم‌تر است و قطعا برای کسانی که نسبت به سلامتی ‌خانواده خود حساسیت بیشتری دارند می‌تواند یک گزینه مناسب باشد. اما نباید مرغ سبز را به معنای مرغ ارگانیک دانست و ادعای احتمالی تولیدکنندگان را بر این مبنا پذیرفت.


چگونه استرس خود را در محیط کار کنترل کنیم؟

عوامل روانی و استرس شغلی برخلاف سایر عوامل زیان‌آور محیط کار؛ مختص شغل خاصی نیستند، استرس شغلی وقتی رخ می‌دهد که بین نیازهای شغلی با توانایی‌ها، قابلیت‌ها و خواسته‌های فرد هماهنگی وجود نداشته باشد.


عدم مسئولیت‌پذیری سازمان تأمین اجتماعی و کارفرمایان به ایمن‌سازی کارگاه‌ها/ چرا فولاد یزد دوباره دچار حادثه شد؟

کارفرمایی که صرفا به دنبال تامین خسارت و رضایت گرفتن است، خود را به انواع بیمه‌هایی مجهز می‌کند که بار مسئولیت را از دوش خود بردارد و درنهایت توجهی به بحث ایمن‌سازی نمی‌کند.


وضعیت آلودگی صوتی در کلانشهرها / صداهای آزاردهنده و مرگ‌زا

در چند دهه گذشته، هم آلودگی‌های زیست‌محیطی و هوا به‌طرز چشم‌گیری افزایش یافته است و هم آلودگی‌های صوتی. با‌این‌حال، افکار عمومی بیش از آنکه نگران آلودگی صوتی باشد، نگران آلودگی هواست؛ غافل از آنکه آلودگی‌های صوتی نیز می‌تواند خطرات جبران‌ناپذیری بر سلامت شهروندان باقی بگذارد.


زلزله هزاره سوم با تکانه های استرس

فیبرومیالژی، دردی بدون منشا ساختاری و جسمی یا التهابی است که گاه با سایر دردهای مزمن اشتباه گرفته می شود و بیمار را گریان و نالان سرگردان مطب و بیمارستان می کند؛ دردی که قضاوت های نادرست و زودهنگام اطرافیان بر دامنه گستردگی آن افزوده است.


30 دقیقه فعالیت بدنی روزانه و تاثیرات بی نظیر آن روی مغز!

بررسی ها نشان داده اند افرادی که فعالیت های ورزشی مداوم مانند دویدن یا شنا را به طور منظم انجام می دهند، کمتر از دیگران به مشکلات روانی مبتلا می شوند.


10 فرمول زندگی سالم

مشغله‌های روزافزون در زندگی ماشینی عصر ما موجب شده که بسیاری افراد از وضعیت سلامت خود و سبک زندگی سالم غافل بمانند.


12 اثر خورشید بر سلامت؛ خوب و بد!

نور خورشید یک تقویت کننده خلق و خوی رایگان برای انسان است. در معرض آفتاب بودن می تواند احساس بهتر و انرژی بیشتری در افراد ایجاد کند.


آلودگی صوتی علت افزایش ابتلا به الزایمر در پیری

نتایج یک مطالعه نشان می‌دهد که خطر ابتلا به افسردگی در افراد 50 ساله و مسن‌تری که در مناطق پر سر و صدا و آلوده زندگی می‌کنند بیشتر است.


تنفس عمیق را از یاد نبرید , مزایای باورنکردنی دارد....

اگر هر روز فقط 5 الی 10 دقیقه وقت بگذارید و با تمرکز لازم و حضور ذهن صرف تنفس عمیق بکنید، شاهد 6 مزیت شگفت انگیز آن خواهید بود.


تغذیه و خواب صحیح در ماه مبارک رمضان / روزه به بدن آسیبی نمی‌رساند

یک متخصص طب سنتی گفت: روزه نه تنها به بافت‌های بدن آسیب نمی‌رساند بلکه درمان بسیاری از بیماری‌ها را نیز موجب می‌شود و روش خوبی برای پاکسازی سلول‌ها از مواد زاید است.


خواص عجیب کرفس برای سلامتی/بهترین زمان خوردن آب کرفس

کرفس گیاهی است از خانواده چتریان که یکی از مفید‌ترین سبزیجات روی زمین محسوب می‌شود، در یونان باستان برگ‌های کرفس به عنوان ارغوانی برای مرده‌ها و یا به صورت تاج گل به سربازان جنگی می‌دادند.


آموزش خواندن برگه آزمایش خون به زبان ساده + جدول

همه مردم معمولا سالی یک بار آزمایش خون می دهند تا از سلامتی بدن خود اطمینان حاصل کنند، اما همه نمی توانند از نتیجه آزمایش خون خود سر در بیاورند و مجبورند آن را نزد پزشک ببرند.


اخبار بین المللی: کارخانه فورد با تکنولوژی جدید خود، کار را آسان‌تر می‌کند.

تصوّر کنید روزی نزدیک به 5 هزار حرکت در بالای سر خود انجام می‌دهید. برخی کارگران خطوط مونتاژ در کارخانه فورد دقیقا همین کار را انجام می‌دهند، لیکن تکنولوژیِ پوشیدنیِ فورد بار سنگین چنین کاری را تخفیف می‌دهد.


5 تاثیر شگفت انگیز ارسال پیامک روی بدن

میزان ارسال پیام ها به صورت متن و توسط گوشی های هوشمند از ۲۰۰۲ میلادی به بعد، هر سال ۲ برابر افزایش یافته است.


بررسی ارتباط آلودگی هوا با سقط‌ جنین / آلودگی هوا خطر سقط‌ جنین را افزایش می‌دهد/سموم ناشی از آلودگی هوا از جفت عبور می‌کند و به جنین می‌رسد

ماجرای آلودگی هوا به عوامل زیادی گره خورده، از ابتلا به سرطان و بیماری‌های تنفسی و ریوی و انواع آلرژی‌ها گرفته تا سکته‌های قلبی و بیماری‌هایی که روند درمانشان کُند می‌شود.


چطور با کبدتان در می‌افتید؟

جان شما به این عضو از بدن‌تان بسته است؛ کبد، مسئولیت پاک‌سازی بدن و دفع سموم را برعهده دارد و حدود 500 عملکرد حیاتی را در بدن‌تان انجام می‌دهد.


توصیه‌های طب سنتی برای مبتلایان به دیابت

یک متخصص طب سنتی یکی از علل دیابت نوع ۲ را چربی شکمی خواند و در این باره توضیحاتی را ارایه داد.


جراح کلیه و مجاری ادراری: راهکار مقابله با سوزش و تکرر ادرار

جراح کلیه و مجاری ادراری با اشاره به اینکه عدم درمان به‌ هنگام سوزش و تکرر ادرار موجب اختلال کارکرد مثانه می‌شود، گفت: ممکن است سوزش و تکرر ادرار به علت تخلیه نشدن کامل مثانه باشد.


بررسی سلامت ۱.۴ میلیون دانش آموز؛ ۴.۴درصد کلاس اولی ها مشکل بینایی و شنوایی دارند

مدیرکل دفتر سلامت جمعیت، خانواده و مدارس وزارت بهداشت، از اجرای نظام مراقبت سلامت گروه سنی ۵ تا ۱۸ سال شامل دانش آموز و غیر دانش آموز خبر داد.


جینسینگ چیست و چه فوایدی دارد؟

یکی از گیاهان نیروزا و مقوی که شهرت زیادی در جهان دارد "جینسینگ" می باشد که بهتر است آن را "گیاه جوانی" یا "نوش دارو" بنامیم.


۹ خطر استرس زیاد برای بدن

هورمون کورتیزول که بعنوان هورمون استرس نیز شناخته شده، در تنظیم فشار خون، سوخت و ساز مناسب قند خون، آزادسازی هورمون انسولین برای حفظ سطح مناسب قند خون، سیستم دفاعی بدن، واکنش تحریکی و التهابی نقش دارد. کورتیزول به طور طبیعی صبح‌ ها در بالاترین سطح و شب ‌ها در پایین ترین سطح وجود دارد.


درمان بی خوابی و اضطراب با فشار دو نقطه از بدن به مدت ۱ دقیقه!

قرن هاست که طب سوزنی و طب فشاری درمان های جایگزین برای درمان بیماری ها هستند. امروزه ما می دانیم که روند درمان با این نوع طب به دلیل آزاد شدن اندورفین و تحریک نقاط خاصی از بدن است که دارای اثرات عمیقی همچون کاهش درد است.


چند راهکار ساده برای کنترل آرتروز

مطالعات محققان دانشگاه ساری (surrey) انگلیس به سرپرستی علی مبشری نشان می‌دهد ارتباط مستقیمی بین سوخت و ساز بدن و ورم مفاصل وجود دارد؛ به همین دلیل رژیم غذایی و ورزش به پیشگیری از آرتروز کمک می‌کند.


این 5 قسمت را ماساژ دهید

فواید ماساژ بر کسی پوشیده نیست. اما بسیاری از افراد، ماساژ را مختص کمر و شانه ها می دانند. لازم به ذکر است که ماساژ، عملی پرفایده است و باید برای دیگر نقاط بدن از جمله سر، صورت و غیره نیز انجام شود. در این صورت می توانید اطمینان داشته باشید که از فواید ماساژ بهره مند شده اید.


اگر ریزش مو دارید، این مقاله را بخوانید

اگر ریزش مو دارید می‌توانید این بار براساس توصیه‌های طب سنتی از تركیبات شیمیایی فاصله بگیرید و برای تقویت موهای‌تان سراغ طب سنتی بروید تا با استفاده از گیاهان دارویی موهایی بدون ریزش مو و زیبا داشته باشید.


حتما بخوانید / روایت شجاعت قاسم در میان شعله‌های پلاسکو

45 روز از حادثه پلاسکو گذشته، حالا معصومه صالحی روبه‌روی ما نشسته تا از همسرش قاسم شجاعی بگوید. همان نگهبان پلاسکو که از همان روز اول حادثه اسمش در خبرها بود و در نهایت پیکرش یک هفته بعد از حادثه، از میان نخاله‌های پلاسکو با آزمایش DNA شناسایی شد.


حقایقی جالب توجه درباره طاسی مردانه

هنگامی که قصد دارید موهایتان از ظاهر زیباتری برخوردار باشند، زمان زیادی را جلوی آیینه سپری می کنید و با شانه و برس و گاهی اوقات محصولاتی مانند ژل مو به جان آنها می افتید. مشخص شده است که رسیدگی بیش از اندازه می تواند به ریزش موها منجر شود.


اهل آدامس خوردن هستید؟ پس بخوانید

تصور نکنید که آدامس های حاوی «زایلیتول» که ماده ضد فساد دندان است چیزی را عوض می کند. با مصرف آدامس، خوردگی دندان که طی آن کلسیم زدایی می شود، آغاز شده و به مرور دندان ها حل می شوند و شما حفره هایی در دندان هایتان مشاهده خواهید کرد.


مشاغل پراسترس عمر را کوتاه می‌کنند

بر اساس مطالعه جدیدی که در نشریه "روانشناسی فردی" به چاپ رسیده، مشاغل پراسترس با اختیاراتِ شغلیِ محدود، منجر به کاهش طول عمر کارمندان می‌شود.


سکسکه به شما چه هشدارهایی درباره سلامتی تان می دهد؟

سکسکه از عوارضی است که نه تنها جنبه آزاردهنده دارد بلکه می تواند نشانه ای از ابتلا به مشکلات دیگر پزشکی باشد.


رزماری؛ نسخه ویژه سلامتی

رزماری دیر زمانی است که در فرهنگ های مختلف به عنوان یک درمان طبیعی برای ناراحتی معده، یبوست، نفخ، و اسهال مورد استفاده قرار می گیرد. ویژگی های ضد التهابی و محرک این گیاه دلیل این کار است و از این رو برای کمک به تنظیم حرکات روده و دستگاه گوارش می توانید مصرف منظم رزماری را در رژیم غذایی هفتگی خود مد نظر قرار دهید.


آویشن؛ فوق تخصص سلامت!

از نظر تراکم بالای آنتی اکسیدانی، آویشن یکی از برترین گیاهان جهان محسوب می شود و هزاران سال است به عنوان یک تقویت کننده کلی سلامت بدن مورد استفاده قرار می گیرد.


این 10 کار ساده شما را زودتر پیر می‎کنند!

در این مقاله به تعدادی از دلایلی که شاید نمی دانید اما در زودتر پیر شدن شما موثر هستند اشاره می کنیم.


آیا کاکتوس عوارض وای فای را از بین می برد؟/بهترین محل برای نصب مودم در خانه

امروزه وای فای و استفاده از آن به بخشی از زندگی اجتماعی همه ما بدل شده و فرار از آن هم بی معنی و نا شدنی است. اما با توجه به خطراتی که دارد تنها اقداماتی که در این زمینه می توان انجام داد، اینکه تا حد ممکن از سرچشمه پخش و انتشار سیگنال های وای فای دوری کنیم و مطمئن شویم، مدت زمان زیادی را در نزدیکی میزی که مودم روی آن است نمی گذرانیم.


دلایل اختلال جنسی چیست؟

مسائل جنسی از آن دسته موضوعاتی است که کمتر راجبشان صحبت می شود در صورتی که اطلاع رسانی درباره آنها بسیار بسیار مهم است. یکی از مشکلاتی که می تواند برای یک مرد فوق العاده رنج آور باشد اختلال در نعوظ است.


روش خواندن برگه های آزمایش

بسیاری از افراد پس از انجام آزمایش‌های پزشکی و دریافت برگه نتایج، علاقه‌مندند پیش از بازگشت نزد پزشک برای مطلع شدن از معنا و مفهوم اعداد و حروف اختصاری متعدد و ظاهرا عجیب و غریب، بدانند که حداقل برخی از این حروف و اعداد به چه امری اشاره دارد. افراد می توانند در مرحله نخست به راحتی برگه آزمایش دریافتی از آزمایشگاه را بخوانند.


آتش‌نشانی از خود گذشتگی است

وجود آتش‌نشان‌ها در هر اجتماعی برای حفظ امنیت عمومی، مهار آتش‌سوزی‌ها، نجات انسان‌ها از داخل ساختمان‌ها و خودروهای آتش گرفته و بسیاری از حوادث دیگر ضروری و زحمات و تلاش‌های آنها ستودنی است.


سلاخی حیوانات در کانال‌های شرط‌بندی

سگی که هر روز کتک می‌خورد و مجبور است بارهای سنگین را جا‌به‌جا کند؛ خروسی که روی صفحه آهنی گداخته قرار می‌گیرد تا بیشتر بالا و پایین بپرد. اینها قسمتی از شکنجه‌هایی است که هر روز برای حیواناتی که گرفتار شرط‌بندی انسان‌ها شده‌اند، تکرار می‌شود تا به این شکل عضلاتشان قوی‌تر شود و در میدان نبرد بتوانند پول بیشتری را به جیب صاحبان قماربازشان سرازیر کنند. این بد رفتاری با حیوانات هر روز رنگ و بوی جدی‌تری به خود می‌گیرد. این ادعا را رشد قارچ‌گونه کانال‌های شرط‌بندی روی حیوانات در شبکه‌هایی مانند تلگرام و اینستاگرام تائید می‌کند.


خطرات وای فای برای سلامتی

برخی از محققان بر این باور هستند که شبکه های وای فای برای سلامتی خطرساز است. سازمان جهانی بهداشت اعلام کرده است که امواج ناشی از این دستگاه ها، پتانسیل سرطان زایی دارند.


آتش نشانی پراسترس ترین شغل دنیا

در فهرست مشاعل پراسترس و کم استرس خود شغل آتش نشانی به عنوان دومین شغل پراسترس معرفی شد.


هشدار دانشمندان در کنفرانس بالتیمور: کودکان را از موبایل دور کنید

این پرسش که آیا تلفن‌های همراه باعث بروز سرطان مغز می‌شوند به طور قطعی تایید شد و پزشکان و دانشمندان گردآمده در یک کنفرانس درباره عواقب استفاده گسترده این نوع تلفن‌ها هشدار دادند.


آقای دکتر! بخیه ها آبرو نمی دوزند

مدتی است سفید‌جامگان عرصه درمان وسلامت اصفهان، با بدبیاری هایی مواجه شده اند که باعث شده به شدت زیرتیغ جراحی ارباب رسانه قرار گیرند.بازهم ماجرای زخم و بخیه، موج جدیدی را برعلیه کادردرمانی این دیار راه انداخت،اتفاقی که به نظرمی رسد، ارایه یک سری توضیحات مستدل و علمی پیرامون آن ضروری است؛ آن هم ازآن جهت که صرفا به ارتقای دانش وسلامت روان جامعه، خصوصا شهروندان اصفهانی کمک کند و نه جانبداری از دو قشر پزشک و رسانه.


بیشتر از ۲۳ دقیقه در روز از موبایل استفاده نکنید

رئیس مرکز تحقیقات بیوشیمی و بیوفیزیکی دانشگاه تهران گفت: در بررسی انجام شده به این نتیجه رسیدیم متوسط زمانی که در روز و طبق استاندارد می‌توان از تلفن همراه استفاده کرد برای یک فرد سالم 23 دقیقه است که این زمان باید در چند نوبت تقسیم شود.


گزارشی از یک جراحی نافرجام / مرگ در یک قدمی دختر 6 ساله

6 سال بیشتر ندارد، الینا دختری اهل گرگان است که عفونت لوزه سوم آزارش می‌داد ، پدرش هم مثل همه پدرها برای رهایی دخترش از گلو دردهای پی‌درپی، تصمیم گرفت تا الینا را به تیغ جراحی پزشک بسپارد، تیغی که به‌جای لوزه، رشته زندگی دخترک را برای همیشه پاره کرد.


روانشناسی گروه‌های خونی

عملکرد مغز و دستگاه عصبی خیلی بیشتر از آنچه فکرش را می‌کنید با خون و ویژگی‌های آن مرتبط است؛ حتی نوع گروه خونی هم می‌تواند در سبک زندگی شما تاثیر بگذارد...


پشت‌پرده مرگ گوزن زرد باغ‌وحش خرم‌آباد

باغ‌وحش کاسیت خرم‌آباد خبرسازترین باغ‌وحش ایران در چند سال اخیر بوده است. یک روز خبر نان دادن به خرس‌ها به بحث‌ داغ تبدیل می‌شود و روز دیگر خبر کشته شدن گوزنی بر اثر اصابت گلوله اما این‌بار سنگسار گوزن زرد باردار توسط بازدیدکنندگان تیتر بسیاری از رسانه‌ها شده است.


آمار تکان‌دهنده ایرانی‌ها در مصرف نوشابه

هر ایرانی سالانه به طور متوسط ۴۲ لیتر نوشابه مصرف می‌کند. در ۲۰ سال اخیر مصرف نوشابه‌های گازدار در کشور نزدیک به ۱۵ درصد افزایش داشته ولی مصرف شیر و لبنیات تنها حدود یک دهم درصد رشد کرده است! سرانه مصرف نوشابه در جهان حدود 10 لیتر است و این یعنی میانگین مصرف نوشابه در ایرانیان 4 برابر میانگین جهان است.


مین‌های خفته در١٤٠٠ هکتار از اراضی کردستان

تلاش دولت برای پاکسازی اراضی آلوده به مین در ایران؛ دومین کشور آلوده به مین در دنیا، مین‌های خفته در١٤٠٠ هکتار از اراضی کردستان


آموزش خواندن جواب آزمایش پزشکی و مفاهیم آن / آزمایش خون CBC_FBS_BS_Hb و آزمایش ادرار - آزمایش مدفوع و ...

خیلی از افراد پس از انجام آزمایشهای پزشکی و دریافت برگه نتایج، علاقه‌مندند پیش از بازگشت نزد پزشکشان برای مطلع شدن از معنا و مفهوم اعداد و حروف اختصاری متعدد و ظاهرا عجیب و غریب، بدانند که حداقل برخی از این حروف و اعداد به چه امری اشاره دارد.


فیس‌بوک شما را غمگین می‌کند!!!

بیش از یک میلیارد مردم هر روز به فیس‌بوک خود مراجعه می‌کنند، حال از گذاشتن یک عکس سلفی با اردک یا خواندن اخبار مورد علاقه خود، یا گذاشتن مطالب مفید در هر صورت هنوز فیس‌بوک محبوب‌ترین شبکه اجتماعی جهان باقی مانده است...


استرس و اضطراب کبد را چرب می‌کند / گیاه خارمریم بهترین درمان

محقق طب سنتی عادت غلط غذایی و افراط در خوردن فست فود در جوانان را از دلایل ایجاد کبد چرب و تشدید آن دانست و گفت: استرس و اضطراب کبد را چرب می‌کند.


اعداد مرگ و زندگی در برگه آزمایش

نگاهی به آخرین برگه آزمایش‌تان بیندازید. چه اعدادی را می‌بینید؟ اصلا می‌دانید این اعداد چه رازهایی را در‌مورد سلامت شما فاش می‌کنند؟ سال‌هاست پژوهشگران درمورد این ارقام تحقیق می‌کنند و در بررسی‌های مختلف توانسته‌اند اعدادی که می‌توانند مرز میان سلامت و ناخوشی را روشن کنند، تعیین کنند.


این اعداد نشانه سالم بودن‌تان است

نگاهی به آخرین برگه آزمایش‌تان بیندازید. چه اعدادی را می‌بینید؟ اصلا می‌دانید این اعداد چه رازهایی را در‌مورد سلامت شما فاش می‌کنند؟


استرسی که بر بدنه شغل‌تان می‌نشیند

استرس شغلی پدیده‌ای است که هر روز بیشتر در جامعه ما شیوع می‌یابد و پیامدهای زیانباری به همراه دارد. این حالت میان زنان، حادتر و شدیدتر است، زیرا آنان علاوه بر آن که باید کار خود را در ادارات و کارخانجات انجام دهند، بنا به عرف و عادت، به خانه‌داری نیز می‌پردازند و بخش عمده‌ای از وقت خود را در خانه به رسیدگی به امور آن یا تربیت فرزند مشغولند...


10 عامل موثر بر دیدن خواب بد یا خوب

خواب یکی از مهم ترین و اثرگذارترین مسائل بر سلامت روح و جسم هر موجود زنده است. بهترین خواب برای بزرگسالان حداکثر 8 ساعت در طول شب است. بایستی تمام عوامل مزاحم و مختل کننده فرآیند خواب که سبب دیدن رویاهای بد و استرس زا می شوند، رفع گردند تا سطح سلامت بدن و در نتیجه سطح کیفیت زندگی ارتقا یابد.


تغذیه و سبک زندگی برای افراد مبتلا سوزش سر دل/ریفلاکس معده

یکی از شایع ترین علل ریفلاکس چاقی و اضافه وزن است و مصرف مواد غذایی با منشا گیاهی مانع سوزش سر دل می شود.


وقتی غش می‏ کنید،چه اتفاقی می ‏افتد؟

یک موقعیت استرس زا می تواند موقتا باعث اختلال در سیستم عصبی خودکار شده و سنکوپ رخ دهد.


ضرورت مدیریت استرس در دوران بازنشستگی

استرس به معنی واکنش عصبی به فشارهای محیطی، لزوما با بزرگ شدن فرزندان و بازنشستگی از محل کار از بین نمی رود، بنا بر این لازم است راهکارهایی برای کاهش شدت آن در دوران بازنشستگی اتخاذ شود.


این گیاهان را بخورید و راحت بخوابید! / گیاهی که شما را بی هوش می کند!

هر فرد با توجه به نیاز بدنش باید خواب کافی در شب داشته باشد که در این خصوص بسیاری از پزشکان خواب کافی را هشت ساعت می دانند.


استرس نشانه ها، عوامل، پیامدها و کنترل آن

روانشناسان و دیگر صاحب‌نظران استرس می‌گویند ، روی هم جمع شدن رویدادها (دگرگونی‌ها)ی زندگی که سازگاری فرد را با موضع خودش بر هم می‌زند، موجب استرس می‌شود. و این تشابه نزدیکی با مفهوم فیزیکی یا مهندسی استرس دارد.


معضلات «بعد از خودکشی» در ایستگاه‌های مترو

فردی که خودکشی می کند، غیر از عواقب شدید اخروی و سرگردانی روح او تا پایان زمان عمر وی، هرچند به خیالی باطل خودش را از زندگی فعلی رهایی می بخشد اما آینده افراد دیگری را تحت شعاع این حرکت قرار می دهد.


آلودگی هوا با جسم و روان ما چه می‌كند؟

تا به حال به این موضوع فكر كرده‌اید كه حتی نفس كشیدن هم ممكن است برای سلامت مضر باشد؟ بله، نفس كشیدن در هوای آلوده می‌تواند بر جسم و روان ما تاثیر مخرب داشته باشد.


چرا محصولات دستکاری شده ژنتیکی ایمن نیستند؟

عضو هیئت علمی پژوهشگاه ملی ژنتیک- پژوهشکده زیست فناوری پزشکی، گفت: محصولات دستکاری شده ژنتیک طبیعی نیستند و تغییرات غیرطبیعی ایجاد شده در آنها می‌تواند باعث کاهش توانمندی در مقاومت به بیماری‌ها و کاهش قدرت باروری شود.


بیماری کی روش چیست؟

بازی ایران و گوام تمام شده بود و همه منتظر بودند سرمربی تیم ملی از بازی خوب تیمش حرف بزند اما کارلوس کی روش حرفی زد که خیلی ها را نگران کرد؛ اینکه وقتی به ایران برگردد، در جلسه ای با علی کفاشیان درباره ادامه همکاری اش صحبت می کند.


علل سوزش در سر چیست؟

سوزش در سربسیاری از چیزهایی که می‌تواند سبب احساس سوزن سوزن شدن در سر شود می تواند به علت یک بیماری زمینه ای و یا به سادگی نشانه ای از اضطراب باشد.


خواص دارویی عناب

میوه عناب به عنوان داروی گیاهی هزاران سال است که در چین و دیگر کشورهای آسیایی استفاده می شود. این میوه بسیار مغذی و با ویتامین ها و مواد معدنی مختلف همراه است.


آیا استرس باعث خون دماغ می شود؟

آیا استرس می تواند باعث خون دماغ شود؟ بسیاری از مردم می خواهند بدانند که چرا آنها هر زمان که تحت فشار هستند دچار یک خونریزی بینی می شوند.


استرس چه بلاهای هولناکی بر بدن وارد می کند

استرس موجب ارسال امواج غیر معمول بر بدن حتی در زمان استراحت می شود و علاوه بر آسیب های جسمی زیاد آسیب های روانی هم وارد می کند.


چگونه در ۷ روز بدنمان را از قندها پاک کنیم؟

اگر چربی شکمی دارید، اگر اضافه وزن دارید، اگر با انجام رژیم‌های کم چرب، باز هم لاغر نمی‌شوید، وقتش است که قند را تا حد امکان از بدن خود دور کنید. اما چطور می‌توان چنین کرد؟


ارگونومی در کار با تلفن همراه

خم کردن سر به جلو برای استفاده از تلفن همراه فشار زیادی به گردن وارد می‌کند، تا جایی‌که اثر آن با اثر آویزان کردن وزنه 27 کیلوگرمی از گردن برابری می‌کند.


سکوت بچه ها را جدی بگیرید/ اختلال در یادگیری کودک

محققان می گویند حرف نزدن بعضی بچه ها می تواند به علت وضعیتی موسوم بهselective mutism باشد.


خبرنگاران و آتش‌نشانان در معرض این بیماری هستند!

به طور کلی استرس روحی و جسمی عامل اصلی بسیاری از بیماری‌ها است؛ به همین دلیل افرادی که دارای شغل‌های پر استرس مانند خبرنگاری، آتش نشانی و پزشکان بیشتر از دیگران در معرض ابتلا به این بیماری هستند.


تاثیر منفی آلودگی صوتی بر پرندگان مهاجر

کارشناسان محیط زیست هشدار داده‌اند که آلودگی‌ صوتی جاده‌ای می‌تواند تاثیرات جدی و گسترده منفی روی پرندگان مهاجر داشته باشد.


آلودگی صوتی برای حیات‌وحش مضر است

کارشناسان محیط زیست هشدار داده‌اند که آلودگی صوتی به حیات‌وحش آسیب می‌رساند و موجب فرسایش زیستگاه‌های طبیعی می‌شود


۱۰ درصد ایرانی ها از اختلال خواب رنج می برند

دبیر علمی سی و دومین همایش سالانه انجمن علمی روانپزشکان ایران گفت: حداقل ۱۰ درصد افراد جامعه از یك اختلال خواب بارز بالینی رنج می برند که این امر در بهداشت عمومی و سلامت روان جامعه تاثیر منفی دارد.


استرس کاری به اندازه دود سیگار کشنده است

طبق نتایج چند مطالعه علمی در آمریکا، اثر استرس کاری ناشی از مواردی مانند نبود امنیت شغلی،نداشتن بیمه درمانی و ساعت طولانی کار بر سلامتی به مضری استنشاق دود دسته دوم سیگار است و تداوم آن نیز به همان اندازه دود دست دوم سیگار کشنده است.


شغلی که عمر را کوتاه می‌کند، کارگرانی که ایستاده می‌میرند

علاوه بر کار زیاد، سخت و زیان‌آور این شغل استرس بالایی را بر کارگران چاپخانه‌ها تحمیل می‌کند. کارگر چاپخانه مسئولیت زیادی دارد ولی حق مسئولیت دریافت نمی‌کند.


شوک حرارتی علت اصلی تلفات ماهیان سواحل کیش

کارشناسان مراکز تحقیقاتی شیلات ومحیط زیست در بررسی ها وتحقیقات خود ضمن رد کردن نقش آلاینده های نفتی و انسانی، شوک حرارتی را عامل اصلی تلفات ماهیان درسواحل کیش اعلام کردند.


خطر انقراض گونه های جانوری و گیاهی

به بهانه روز جهانی حیات وحش ؛ روند انقراض گونه‌های زیستی،به دلیل بدرفتاری انسان با طبیعت پیرامون خود‌ با سرعت نگران کننده‌ای افزایش یافته و با حذف هر گونه جانوری از چرخه طبیعت کره خاکی یک قدم به سوی نابودی پیش خواهد رفت.


از"سفیران سلامت" تا کارت "خطرات سلامت"

مرگ 200هزار ایرانی به دلیل سرطان‌، سکته‌های قلبی و مغزی و تروما ( همان حوادث و سوانح) ، از معضلاتی است که سلامت امروز جامعه ایرانی را به چالش کشیده و تحقق «عدالت در سلامت» را با دشواری روبرو کرده است.


تاثیر مخرب آلودگی‌های صوتی بر سلامت

یک متخصص بهداشت محیط ضمن اشاره به تاثیر مخرب آلاینده‌های محیط‌های کاری بر سلامت انسان، بر لزوم جدی گرفتن آزمایشات دوره‌ای توسط شاغلین حرف مختلف تاکید کرد.


کاهش استرس، ولع غذا خوردن را کم می‌کند!!!

یک روانشناس گفت: استرس می‌تواند موجب افزایش وزن ‌شود، کاهش آن ولع خوردن را کم می‌کند.


افزایش ۲/۵ برابری آتش‌سوزی درجنگل‌های غرب

افزایش ۲/۵ برابری آتش‌سوزی درجنگل‌های غرب رئیس دانشکده کشاورزی و منابع طبیعی دانشگاه آزاد واحد علوم و تحقیقات در گفت‌وگو با همشهری، نسبت به افزایش آتش‌سوزی در رویشگاه‌های طبیعی به‌ویژه رویشگاه‌های جنگلی غرب کشور هشدار داد.


فرهنگ ایمنی کار جدی گرفته نمی‌شود

تا زمانی‌که مسئله ایمنی درونی‌سازی، باورمند نشده باشد، همچنان در محیطهای کار شاهد حوادث کار خواهیم بود/ کارگری که به‌دلیل اختلاف با کارفرما بر سر حقوق و دستمزد دچار استرس می‌شود ناگزیر در پای دستگاه دچار صانحه می‌شود، این‌گونه عوامل حادثه‌زای ناملموس تأثیری مستقیم در بروز حوادث کاری دارند.


فراخوان سفیران سلامت در "هفته سلامت "

سفیران سلامت با راه‌اندازی کمپین "خودمراقبتی" در هفته سلامت از همه هنرمندان و ورزشکاران دعوت کردند با حمایت خود از این طرح عظیم ملی قدمی هرچند کوتاه در تامین سلامت خانواده‌های ایرانی بردارند.


برنامه جدید اروپا برای مقابله با استرسِ محیط کار

اتحادیه اروپا از اجرای برنامه و اقدامات جدیدی در حوزه سلامت با هدف حفظ سلامت و ایمنی کارمندان و کارگران خبر داد.


تا اتمام برف و یخبندان از رفت و آمدهای غیرضروری خودداری كنید.

دفتر مدیریت و کاهش خطر بلایای معاونت بهداشت توصیه های عمومی و بهداشتی را به هموطنان شمال کشور ارایه داد.


بالاترین صدمات اسکلتی - عضلانی متوجه شغل پرستاری است

دكترای بهداشت حرفه‌ای، پرستاری را از جمله مشاغلی خواند که دارای بالاترین میزان صدمات اسکلتی - عضلانی است.


مرگ بی‌صدای بلوط‌های زاگرس

پنج سال از آغاز روند خشکیدگی جنگل‌های زاگرس می گذرد؛ جنگلهایی که منبع تامین 40 درصد از آب شیرین کشور بوده و زندگی تعداد زیادی از عشایر و روستاییان استانهای زاگرسی به آن وابسته است و نابودیشان می تواند سرتاسر کشور را تحت تاثیر خود قرار دهد.


مرغ‌‌های کشتار تهران 50 درصد سرب دارند! ، بعد از برنج، کالباس و آب، موج آلودگی‌ها به مرغ و پیاز رسید

خبرهای آلودگی موادغذایی یکی یکی از راه می‌رسند. یک روز خبر آلودگی برنج‌های وارداتی رسانه‌ای می‌شود، یک روز خبر آلودگی سبزیجات کشت شده در مناطق جنوبی‌تهران، یک روز خبر سبزیجات و آب آلوده و آخرین خبر از آلودگی مرغ‌های عرضه شده در تهران حکایت دارند.


کوله پشتی 40 درصد دانش آموزان غیراستاندارد است ، شایعترین بیماری مدرسه

وضعیت سلامت دانش آموزان ایرانی، شرایط ستاره دار شدن مدارس مروج سلامت، ورود نانهای حجیم و نیمه حجیم به بوفه مدارس و... از جمله موضوعات مورد بحث در نشست مدیران وزارت بهداشت بود که در آستانه آغاز سال تحصیلی جدید، عنوان شد.


توصیه به روزه داران برای جبران کم آبی بدن

روزه داران برای جبران کم آبی بدن در ماه مبارک رمضان مصرف سبزی و میوه را مورد توجه قرار دهد.


ضرورت انتقال مراکز آلاینده و پایانه های حمل بار از محدوده شهر تهران

رئیس اسبق سازمان هواپیمایی کشوری، انتقال مراکز آلاینده و پایانه های حمل بار از محدوده شهر تهران به خارج از پایتخت را مورد تاکید قرار داد و گفت: این اقدامات باید با در نظر گرفتن حفاظت از حریم پایتخت به عنوان ریه های تنفسی شهر تهران انجام شود.


25 درصد شاغلان جهان از استرس شغلی رنج می‌برند

مدیرگروه سلامت روان دانشکده پزشکی نیشابور گفت: سازمان بهداشت جهانی اعلام کرده است که 25 درصد شاغلان جهان از استرس شغلی رنج می‌برند و 75 درصد باقی‌مانده نیز دچار استرس هستند اما رنج کمتری می‌برند.


آلودگی های محیط کار

محل کار یا دفترهای اداری که فضای مشترکی برای کارمندان دارد، در بسیاری از موارد محل انتشار آلودگی است. به گزارش سایت «Prevention»، علاوه بر آلودگی محیط به دلیل آلودگی صوتی این محیط ها، میزان استرس کارمندان افزایش می یابد.برای کاهش آلودگی محیط و همچنین استرس کاری می توان تمهیداتی را پیش بینی کرد.


همه کارگران سالی یکبار معاینه می‌شوند

کاظم ندافی در گفت‌وگو با فارس در مورد رعایت بهداشت حرفه ایمنی، ایمنی در محیط کار گفت: طبق آمار و ارقام موجود وضعیت ایمنی و بهداشت حرفه‌ای در کشور ما نسبت به استانداردهای دنیا مناسب است که ناشی از این است که سیستم بهداشت ایمنی و حرفه‌ای از قدیم در کشور اجرا شده است.


علت تیکهای عصبی چیست؟

طبق تحقیق، تیک‌های عصبی به حرکات یا رفتارهای تکراری گفته می‌شود که به صورت غیرارادی در بخش‌های مختلفی از بدن بروز پیدا می‌کند.


ماشین تولید کننده بیماری، سبک زندگی ناسالم است

رئیس موسسه علمی تحقیقاتی دانش تندرستی با بیان اینکه :«ما باید ماشین تولید کننده بیماری یعنی سبک زندگی نا سالم را خاموش کنیم.» افزود:« مهم ترین اقدام در این ٰزمینه ، تغییرسبک زندگی است که نیاز به بررسی تخصصی دارد ...»


خطرات ویبره موبایل

متخصصان می گویند استفاده طولانی مدت از حالت ویبره تلفن همراه باعث بروز یک سندروم عصبانی موسوم به Faux cell arm می شود.


استرس زیاد منجر به اختلال درهم تنیدگی می‌شود

سعید عسگری در گفت‌وگو با فارس ، در خصوص اختلال درهم تنیدگی پس ضربه‌ای گفت: اجتناب، بیش فرانگیختگی و نفوذپذیری افکار از نشانه‌های این اختلال است.


شاداب کردن فضای کار منجر به پیشگیری از فشار روانی می شود

مهمترین راهکار پیشگیری از فشار روانی در محیط کار شاداب کردن فضای کار است.


بازیهای رایانه ای روح کودکان را می خراشد

این روزها بازی های رایانه ای جزو محبوب ترین بازی ها برای بچه ها لقب گرفته، اما باید توجه داشت كه این بازی ها می تواند به عنوان تهدیدی جدی برای سلامت روح و روان و جسم كودكان و نوجوانان به حساب بیاید.


ورزقان 4.9 ریشتر لرزید.

زمین لرزه ای به بزرگی 4.9 ریشتر ورزقان در آذربایجان شرقی را لرزاند که قبل و بعد از آن چهار پس لرزه نیز رخ داد.


منشا بسیاری از بیماری های امروز امواج پارازیت است.

معصومه ابتکار در جلسه اخیر شورای شهر اظهار داشت که به عنوان اعضای شورای شهر تهران هیچ اطلاعاتی در رابطه با فرستنده‌های پارازیت‌ها نداریم، اما آنچه که می‌دانیم این است که این امواج بر سلامتی انسان و سلول‌های بدن تاثیر بدی می‌گذارند.


10 گروه شغلی در سال جاری تحت پوشش بهداشت حرفه ای قرار گرفتند.

در سال جاری 10 گروه شغلی تحت پوشش بهداشت حرفه ای و مشاغل خاص وزارت بهداشت قرار گرفتند.


بارداری دوست یا دشمن کدام بیماری هاست؟

بارداری با همه لحظات شیرین و دشوارش برای مادر دردسرهایی هم دارد. بسیاری از خانم هایی که زمینه دارند در بارداری دچار دیابت حاملگی می شوند یا قلب شان اذیت می شود ولی این به آن معنا نیست که بارداری باعث بد تر شدن بیماری ها می شود مثلا روماتیسم در بارداری بهتر می شود. در این مطلب توصیه های مهمی برای مادرانی که بارداری شان همراه با بهتر یا بد تر شدن بیماری شان است یا اصلا بیماری نداشته اند ولی در بارداری به بیماری جدیدی مبتلا شده اند، داریم...


استرس باعث کمر درد می‌شود.

تحقیقات جدید در فرانسه نشان داد که استرس و فشارهای عصبی باعث ابتلا به کمر درد می‌شوند.


پرونده زایمان طبیعی برای همیشه بسته می شود؟

حاضر نیستم زنده زنده شكنجه شوم... این تصوری است كه در میان نسل جدیدی از زنان رایج شده است كه زایمان به شیوه طبیعی را انتخاب نمی كنند.


توجه به بهداشت روانی بیماران سرطانی بخصوص بلافاصله پس از تشخیص بیماریشان ضروری است.

پژوهشگران علوم پزشکی می گویند نتایج یک مطالعه جدید در سوئد نشان داد بیماران سرطانی بلافاصله پس از تشخیص بیماریشان بیشتر در معرض خطر ابتلا به حمله قلبی یا اقدام به خودکشی هستند.


هزینه بالای درمان، بیماری را ماندگار می‌كند.

یك سال از اجرای قانون هدفمندی یارانه گذشت و سهم نظام سلامت كشور تنها به افزایش هزینه‌های مردم محدود شده است. این روزها دود تبعات اجرای قانون هدفمندی یارانه‌ها و افزایش هزینه‌های درمانی به شكلی تنها در چشم مردم می‌رود كه هزینه‌های درمانی زمینه «ماندگاری بسیاری از بیماری‌ها» را در اقشار متوسط و ضعیف جامعه ایجاد كرده است و افزایش هزینه‌ها برای اقشاری از جامعه كمرشكن شده.


10 تحول مهم دنیای پزشکی در سال ۲۰۱۱ به انتخاب مجله تایم

نشریه تایم، نزدیک به پایان هر سال میلادی، فهرست جالبی از «ترین»های سال را منتشر می کند. در سالی که به پایان آن نزدیک می‌شویم پیشرفت‌های زیادی در پزشکی صورت گرفت، پاره‌ای از آنها البته از به سبب به اینکه درکشان برای عموم مردم دشوار است و هنوز در مرحله پایه‌ای هستند و کاربردی نشده‌اند، هیچگاه رسانه‌ای نمی‌شوند، اما پاره‌ای دیگر آن قدر مهم و در عین حال کاربردی و جالب هستند که مرور آنها هم برای پزشکان و هم برای دیگران، می‌تواند جالب باشد

---

همایش ها 10  مورد

نهمین کنفرانس جامع مدیریت بحران و HSE

نهمین کنفرانس جامع مدیریت بحران و HSE روز سه شنبه، 27 آذر، 1403 در شهر تهران برگزار می شود.


هشتمین کنفرانس جامع مدیریت بحران و HSE

هشتمین کنفرانس جامع مدیریت بحران و HSE روز شنبه، 28 بهمن، 1402 لغایت دوشنبه، 30 بهمن، 1402 در شهر تهران برگزار می شود.


هفتمین کنفرانس بین المللی مطالعات میان رشته ای علوم بهداشتی، روانشناسی، مدیریت و علوم تربیتی

هفتمین کنفرانس بین المللی مطالعات میان رشته ای علوم بهداشتی، روانشناسی، مدیریت و علوم تربیتی روز پنجشنبه، 29 تیر، 1402 در شهر برلین-آلمان برگزار می شود.


چهارمین دوره کنفرانس بین‌المللی مطالعات میان رشته‌ای علوم بهداشتی، روانشناسی، مدیریت و علوم تربیتی

چهارمین دوره کنفرانس بین‌المللی مطالعات میان رشته‌ای علوم بهداشتی، روانشناسی، مدیریت و علوم تربیتی 20 اسفند ماه 1400 توسط شرکت آروین همایش البرز در استان البرز برگزار می شود


سومین همایش دوسالانه ارگونومی ایران

سومین همایش دوسالانه ارگونومی ایران در تاریخ ۲۵ مهر ۱۳۹۷ توسط انجمن ارگونومی و مهندسی عوامل انسانی ایران و دانشگاه علوم پزشکی تهران برگزار می شود.


همایش بین المللی استرس و بیماری های روانی

همایش بین المللی استرس و بیماری های روانی 21 و 22 اردیبهشت 95 برگزار خواهد شد.


نخستین جشنواره ، همایش ملی و نمایشگاه سلامت ، بهداشت و زیبایی کشور

نخستین جشنواره ، همایش ملی و نمایشگاه سلامت ، بهداشت و زیبایی کشوراز تاریخ 24 لغایت 28 آبانماه سالجاری درمحل مرکز همایش های بین المللی کیش برگزار می شود.


همایش ملی خانواده و امنیت

همایش ملی خانواده و امنیت در روز 16 اسفند ماه 1391 برگزار می گردد.


هشتمين همايش سراسري بهداشت و ايمني كار توسط دانشگاه مازندران برگزار مي شود

با همت دانشگاه علوم پزشكي و خدمات بهداشتي درماني مازندران هشتمين همايش سراسري بهداشت و ايمني كار از چهارم لغايت ششم ارديبهشت 1392 در اين استان برگزار مي شود.


همايش ملي رفتار سازماني در پرستاري ، 11 ارديبهشت ماه 1391

محورهای همایش : الف - ماهیت و اهمیت رفتار سازمانی در پرستاری ب - پرستار و مبانی رفتار فردی در سازمان: انگیزه ارزش ها و نگرش شخصیت موفقیت ها و شکست ها نظم و تنظباط اعتماد به نفس و خود مدیریتی ادراک یادگیری وجدان کاری ج - پرستار ، رفتار گروهی و سازمانی : رهبری و تصمیم گیری در سازمان ارتباطات سازمانی گروه و تیم سازی در سازمان فشارهای عصبی و استرس های شغلی در سازمان فرهنگ و جو سازمانی قدرت سازمانی رفتار سیاسی در سازمان استقلال و اختیار د - سایر موضوعات مرتبط با عنوان همایش

---

مقالات HSE 8 مورد

بررسی وضعیت ایمنی و بهداشت در ایران و جهان

تلاش در جهت حفظ نیروهای انسانی و منابع مادی از سوانح و حوادث محیطهای کاری امروزه به صورت علمی درآمده تحت عنوان بهداشت حرفه ای. درصد مرگ و میر ناشی از کار بطور معنی دار در 35سال اخیر افزایش یافته است (بیش از 60%) بویژه در کشورهای درحال توسعه آموزش در زمینهء خطرات و ایمنی کاری همگام با رشد صنعتی پیش نرفته است...


افسردگی، علل، روش‌های‌درمان، تست‌ افسردگی بک (BECK) و پروژه‌تحقیقاتی

بسياري از ما چندان آشنايي با علائم افسردگي نداريم، يا حتي اگر هم بدانيم كه افسرده‌‌ايم، تنها راه را قرص خوردن يا حتي سوختن وساختن مي‌دانيم. اما شايد تعجب كنيد اگر بشنويد شغل ما هم تأثير مستقيمي روي روحيه و بهداشت رواني ما دارد، بنابراین توجه به اين موضوع مي‌تواند حياتي باشد. اصولاً در اختلال افسردگي، عوامل بيولوژيك خاصي در بدن تغيير مي‌كند كه ممكن است اين تغيير، چندان ربطي هم به عوامل محيطي نداشته باشد.همچنين عامل وراثت هم مي‌تواند در ميزان بروز اين اختلال مؤثر باشد، اما به هر حال، نقش مسائل پيراموني را، چه در محيط كار و چه در منزل، نمي‌توان ناديده گرفت.


استرس گرمایی - Heat Stress

استرس گرمایی از خطرات فیزیکی محیط کار می باشد که شامل تنش ها و بار حرارتی وارده از طرف محیط به بدن انسان است. این امر می تواند سلامت کارگران را به خطر اندازد و باعث افزایش بیماری های ناشی از آن و حوادث ناشی از کار و در نهایت باعث کاهش بهره وری می شود.


چگونه با اختلال خواب ناشی از پرواز طولانی مقابله کنیم؟

اگر اهل سفرهای بین المللی هستید حتما تا کنون کلمه Jet Lag به گوشتان خورده است. این واژه دربرگیرنده مجموعه علایمی است که پس از پروازهای طولانی مدت (معمولا با هواپیما) در مسافران دیده می شود و در اغلب موارد باعث دردسرهای زیاد حداقل در چند روز اول سفر یا پس از بازگشت به مبداء می گردد. اگر تا کنون بارها با این مساله روبرو شده اید احتمالا نمی دانید که راهکارهایی برای مقابله با این مشکل وجود دارند. در این مطلب نگاهی می اندازیم به بهترین این راهکارها.


استرس شغلی در محیط کار و راه‌های جلوگیری از آن

بعضي افراد زماني كه خيلي نزديك با ديگران كار مي كنند احساس ناراحتي مي كننددر حالي كه اگر عده اي در كنار بقيه كار نكنند احساس تنهايي مي كنند. درهر حالت تراكم كاري (مثبت يا منفي ) مي تواند باعث ايجاد استرس گردد...


عادات غذایی و اثرات نامطلوب در تغذیه و سلامت

عادات غذایی، یكی از مهمترین عوامل موثر در شكل گیری الگوی غذایی انسان است كه تعیین كننده چگونگی انتخاب، آماده كردن، طبخ، مصرف و نگهداری موادغذایی می باشد. عادات غذایی ریشه در عوامل مختلفی مانند شرایط اجتماعی، اقتصادی، فرهنگی، جغرافیایی، مذهبی، كشاورزی و بسیاری عوامل دیگر دارد كه سینه به سینه و نسل به نسل به افراد رسیده و ریشه در باورهای انسان دارد. بنابراین شناخت عادات غذایی و تاثیر آنها در سلامت انسان، در شكل گیری الگوی غذایی صحیح و مناسب و برخورداری از تغذیه كافی، متعادل و متنوع، گام بسیار موثری است. در این مبحث پاره ای از عادات غذایی كه می توانند اثرات نامطلوبی در تغذیه و سلامت انسان به جا گذارند را مورد بررسی قرار می دهیم.


سرما و استرس سرمایی

یکی از عوامل فیزیکی زیان¬آور محیط¬های کاری سرماست، که بدن در برابر آن واکنش کمتری نسبت به گرما از خود نشان می¬دهد. دو عامل مهم تأثیرگذار در سرما، دمای هوا و سرعت جریان هوا است که هر چه دمای هوا کمتر و سرعت جریان آن بیشتر شود اثرات زیان¬بارتری برای بدن درپی خواهند داشت. تأثیر توأم دما و سرعت جریان هوا را با شاخصی با عنوان خنک¬شوندگی باد (WCI) بیان می¬کنند. این شاخص برای محیط¬های بسیار سرد و پایین¬تر از نقطه انجماد تعریف شده و با تعیین چرخه کار و استراحت، نشان می¬دهد که شیفت کاری در سرما 4 ساعت می¬باشد. (چرخه استراحت درمواجهه با سرما به معنای گرم کردن افراد است و فرد باید حتماً وارد یک محیط گرم شود.)


تاریخچه و آشنایی کلی با بهداشت حرفه ای

بهداشت حرفه‌اي از زمانهاي قديم در حرفه‌هاي مختلف مطرح بوده است اما در قرن بيستم با پيشرفت تكنولوژي و صنعتي شدن جهان، اين علم عمدتاً در بيماريها و سوانح ناشي از صنعت خلاصه شد بنحوي كه امروزه بيماريها و سوانح ناشي از صنعت بعنوان دومين علل مرگ و مير در جهان صنعتي محسوب مي‌شود...

---