مرجع متخصصان سلامت ایمنی و محیط زیست
HSE expert
اعضای سایت: 9031
| ورود / عضویت
Toggle navigation
کارجو
عضویت در کارجویان
مشاهده اعضای جویای کار
مطالب
استخدام
اخبار
همایشها
مطالب و مقالات HSE
شبکههای مجازی
دانلود
نرم افزارهای HSE
مطالب و مقالات مرتبط با سلامت
مطالب و مقالات مرتبط با ایمنی
مطالب و مقالات مرتبط با محیط زیست
مطالب و مقالات عمومی HSE
جستجو
جستجو در اعضای سایت
جستجو در مطالب سایت
جستجو در شرکتها/فروشگاهها
شرکتها و فروشگاهها
لیست شرکتها و فروشگاهها
طرحهای تعرفه
ثبت شرکت/فروشگاه جدید
تبلیغات
تبلیغات هزینه نیست
چه کسانی میتوانند تبلیغ کنند؟
روشهای تبلیغ در سایت
ارسال ایمیل تبلیغاتی
ارسال پیامک تبلیغاتی
معرفی شرکت/فروشگاه خود در سایت
درج بنر تبلیغاتی در سایت
فروشگاه
ارتباط با ما
تماس با ما
درباره ما
لینکها
جستجو در مطالب سایت
جستجو در :
آگهی های استخدام
اخبار
همایش ها
مقالات HSE
*
جستجو
96 مورد یافت شد.
آگهی های استخدام
8
مورد
استخدام نیروی بهداشت حرفه ای در مرکز بهداشت در چایپاره
استخدام کارشناس HSE در یک شرکت معتبر در آذربایجان شرقی
استخدام کارشناس HSE در یک پروژه در آذربایجان شرقی
استخدام سرپرست ایمنی و بهداشت (HSE) در چای دوغزال در تهران
استخدام کارشناس ایمنی صنعتی در چای دوغزال
استخدام کارشناس کنترل کیفیت در چای دوغزال
استخدام شرکت یونیلیور ایران
استخدام کارشناس بهداشت حرفه ای در شرکت چای دبش
اخبار
85
مورد
برخی از مهمترین علل تغذیهای اثرگذار بر افسردگی
هنگامی که فردی دچار افسردگی باشد، سطح انرژی در او کمتر از حد معمول است. در این شرایط اشتیاق و اشتها برای بسیاری از چیزها از جمله غذا در او از بین میرود و در نتیجه تغذیه فرد دچار اختلال میشود.
داشتن عادات غذایی سالم می تواند منجر به کاهش بسیاری از مشکلات سلامتی در فصل زمستان شود
در فصل زمستان بدن ما غذاهای غنی نیاز دارد که در همین راستا مصرف میوه های خشک، آجیل و دانه های روغنی (دانه کنجد) توصیه می شود.
شرایط کار کردن درگرمای تابستان
کارگران باید آموزش ببینند که چطور کم شدن آب بدن را از روی نشانهها تشخیص دهند یا اینکه در فصول گرم سال، سر کار چای یا قهوه غلیط نخورند. بدون صبحانه سر کار نیایند. پایان روز حتما باید استحمام صورت بگیرد تا از گرمازدگی فردا تا حدودی اجتناب شود.
دماوند و آسیبهای محیط زیستی
دماوند کوهی که به دیوی سپید تشبیه شده؛ مدتهاست در بند تخریبهای انسانی گرفتار شده و امروزه با آسیبها و بحرانهای متعددی روبهروست. مدیر انجمن دیدهبان کوهستان میگوید: اولین و مهمترین آسیب ناشی از صدمات وارد شده بر دماوند بر آبخیزها و منابع آبی کشور تاثیرگذاشته است
هشدارها و توصیههایی برای ارتقا ایمنی کودک و حفاظت از جان آنان
یک کارشناس ایمنی توجه به ایمنی کودکان را عاملی مهم توصیف کرد و هشدارها و توصیههایی را نیز برای ارتقا ایمنی کودک و حفاظت از جان آنان ارائه کرد.
انواع دیازپامهای گیاهی برای خوابی آرام
گیاهان طبیعی مختلفی در سطح جهان وجود دارند که با خاصیت دارویی به صورت دم نوش و خوراکی مورد استفاده قرار می گیرند.
۴ نمونه چای برای کاهش اضطراب، خواب و وزن
چای به دلیل خاصیت آرام بخشی و طعم طراوت، یکی از محبوبترین نوشیدنیهای جهان است. اما باید بدانید که میتواند به کاهش اضطراب، مشکلات خواب و کاهش وزن نیز کمک کند.
با این مواد غذایی از هزینه های دندانپزشکی خلاص شوید
این نکته ثابت شده است که پلاک های دندان منجر به آسیب به مینای دندان و همچنین خطر ابتلا به بیماری های پریودنتال و تشکیل حفره های دندانی می شوند.
با این ۹ غذای گیاهی، سموم کبد را پاک کنید
بسیاری از سموم بر روی بزرگترین غده بدن یعنی کبد تاثیر می گذارند و این در حالی است که بیشتر عوارض ناشناخته کبدی منجر به مرگ خواهند شد.
آتش دارد جنگلهای زاگرس را خاکستر میکند
خرداد کابوس کهنه زاگرس است و زاگرس زنی است هزارساله با دامنی سبز و پرشکوفه که بلندایش میگذرد از سر این تاریخ پیرِ سخت جان، از «دلبران» و «هورامان» گرفته تا «مارگون» و «چیتاب» و «بلداجی» و «گندمان».
افزایش امکان ابتلا به کرونا با مصرف زیاد قند، نمک و چربی / بهترین تغذیه در دوران ابتلا
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت ضمن تشریح اصول کلی تغذیه در پیشگیری از ابتلا به کرونا درباره بهترین نوع تغذیه در دوران ابتلا به این بیماری توضیح داد.
تمدید محدودیت های کرونایی استان تهران
رئیس اتاق اصناف تهران گفت: بر اساس ابلاغ استاندار تهران و مصوبه ستاد مقابله با کرونا با توجه کاهش نیافتن تعداد بیماران بستری شده در بیمارستان ها محدودیتهای کرونایی یک هفته دیگر در استان تهران تمدید شد.
امداد رسانی هلالاحمر سیستان و بلوچستان به ۳۶۵ سیل زده در 2 روز گذشته
مدیر عامل جمعیت هلال احمر استان سیستان و بلوچستان از امدادرسانی به ۷۱ خانوار سیل زده خبر داد و گفت: عملیات امدادرسانی توسط ۳۲ تیم عملیاتی در استان در حال انجام است .
تاثیرات قند بر مغز انسان
همه ما به خوردن غذاهای شیرین علاقهمندیم. ولی مصرف زیاد مواد غذایی قندی سبب اضافه وزن و چاقی، دیابت نوع ۲ و فساد دندانها میشود.
غذاهای کنسروی حامل خطرات پنهانی هستند که ما از آن بی خبریم
یک پزشک متخصص قلب و عروق درباره خطری نهفته در غذاهای کنسرو شده هشدار داد.تغذیه سالم نقش مهمی در جلوگیری از بیماریهای قلب و عروقی دارد.
خطر وجود ذرات پلاستیکی در برخی چایهای کیسهای
برخی از انواع چایهای کیسهای که در تولید کیسههای توری و کوچک آنها از مواد اولیه پلاستیکی استفاده شده است،که باعث می شودمیلیاردها ذره میکروپلاستیک را در فنجان شما بر جای بگذارند.
اگر مصرف این دانه رایج شود تمام پزشکان بیکار می شوند + خواص برای 1000 درد
سیاه دانه را پیامبر اکرم (ص) درمان هر دردی به جز مرگ میدانست. خواص و فواید سیاه دانه و عسل به قدری فراوان هستند که از درد ناخن پا تا درد و بیماریهای نوک موی سر را میتوان با آن درمان کرد.
گرمازدگی رسید
گرمازدگی یکی از مهمترین بیماریهای فصل تابستان است که شیوع فراوانی دارد اما میتوان با انجام برخی اقدامات بهداشتی این عارضه را مهار کرد.
تغذیه و خواب صحیح در ماه مبارک رمضان / روزه به بدن آسیبی نمیرساند
یک متخصص طب سنتی گفت: روزه نه تنها به بافتهای بدن آسیب نمیرساند بلکه درمان بسیاری از بیماریها را نیز موجب میشود و روش خوبی برای پاکسازی سلولها از مواد زاید است.
روش های سفید کردن دندان را بشناسید
پاکیزگی و رعایت بهداشت دهان و دندان یکی از عوامل مهم در ارتباطات روزمره است و همچنین در اسلام تاکید زیادی بر رعایت آن شده است. لبخند عامل موثری بر زیبایی چهره و حتی حفظ روحیه دارد. سالانه هزینه های زیادی صرف سفیدی دندان می شود.
بلایی که نوشابه بر سر کلیه ها می آورد...
نتایج یک بررسی جدید نشان میدهد، مصرف نوشیدنیهای شیرین از جمله نوشابه منجر به بروز بیماریهای مزمن کلیوی میشود.
دبیر انجمن پیشگیری از چاقی ایران: نذورات را با ظروف سرطانزا توزیع نکنید
دبیر انجمن پیشگیری از چاقی ایران بیان کرد: برای توزیع نذورات، باید از ظروف آلومینیومی و یکبار مصرف گیاهی استفاده کرد.
دم دستی های پر خاصیت / حتما بخوانید
اگر کارتان فقط خوردن است غذاهای داخل یخچال و آشپزخانه آنطور که باید نمیتوانند به بدن کمک کنند.
چطور دندان های خود را سفید کنیم؟
داشتن دندان های سفید آرزوی همه است اما داشتن آن احتمالا فقط جزو دارایی های بعضی از افراد است. اگر می خواهید شما هم جزو این آدم ها باشید مطلب زیر را بخوانید.
توصیههای طب سنتی برای مبتلایان به دیابت
یک متخصص طب سنتی یکی از علل دیابت نوع ۲ را چربی شکمی خواند و در این باره توضیحاتی را ارایه داد.
تیر خلاص گیاهان دارویی به آفت دهان
نوشیدن دمنوشها در فصلهای پاییز و زمستان بسیار مفید است و نقش موثری در پیشگیری از ابتلا به بیماریهای مختلف دارند.
بهترین خوراکیها برای سم زدایی بدن
فرقی نمیکند چقدر تغذیهی سالمی داشته باشیم، به هر حال خون ما، هر روز، سموم و ضایعات بیشتری تلنبار میکند. این سموم میتوانند طبیعی باشند که توسط متابولیسم خود بدن، تولید شده، و یا مواد شیمیایی بیرونی از داروهای گوناگون، غذاها، مواد آرایشی و بهداشتی.
جینسینگ چیست و چه فوایدی دارد؟
یکی از گیاهان نیروزا و مقوی که شهرت زیادی در جهان دارد "جینسینگ" می باشد که بهتر است آن را "گیاه جوانی" یا "نوش دارو" بنامیم.
هشدار به والدین: شیر طعمدار به کودکان ندهید
یک متخصص علوم تغذیه و رژیم درمانی گفت: برخی از والدین به این دلیل که کودکانشان طعم طبیعی شیر را دوست ندارند، به آنها شیرطعمدار میخورانند، اما باید والدین بدانند که مصرف این شیرها ذائقه کودکان را تغییر می دهد و در دراز مدت نیز سلامت کودکان را به خطر خواهد انداخت.
درمان طاسی با یک ماسک ساده گیاهی!
این ماسک گیاهی درمانی معجزهآسا در درمان ریزش و طاسی موی سر است و در درمان سفیدی مو، عفونت پوست سر و شوره و ریزش ابرو و شفافیت موی سر نیز بسیار مؤثر است.
۷ غذای گیاهی که خون تان را تصفیه می کنند!
خون مسئول حمل و نقل عناصر به سلول های بدن شما است و وظایف از جمله حمل مواد زائد حاصله از متابولیسم سلولى به دستگاه هاى دفع، انتقال ترکیبات و مواد مترشحه از غدد داخلى به بافت هاى مربوطه، پخش حرارت به تمامى نقاط بدن، به طورى که گرماى بدن همیشه ثابت بماند و کمک به ایجاد ایمنى به منظور دفاع در برابر بیمارى ها را به عهده دارد.
با این توصیه ها از سنگ کلیه پیشگیری کنید
سنگ کلیه از بیماریهایی است که چون در مراحل ابتدایی شکلگیری دردناک نیست، عمدتا در مراحل پیشرفته تشخیص داده میشود.
چرا کلیه سنگساز میشود؟
عوامل مستعدکننده ابتلا به سنگهای کلیه چه هستند؟چند عامل خطر برای این بیماری شناخته شده که مهمترین آن وراثت است. عامل مهم دیگر تغذیه است.
در آستانه ماه مبارک رمضان: توصیه های غذایی به روزه داران
مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، گفت: باید از مصرف غذاهای پر چرب و پرکالری در وعده سحر خودداری کرد تا در طول روز احساس گرسنگی نکنید.
جرم گیری دندان ها با سرکه سیب؛ درمان های خانگی جرم دندان
یکی از ملاک های زیبایی صورت داشتن دندان های سفید و بدون جرم است. متاسفانه بر روی دندان های انسان به علت عدم رسیدگی مناسب و مسواک نزدن صحیح جرم هایی تشکیل می شود که به مرور به رنگ نارنجی و قهوه ای درآمده و زیبایی دندان ها را...
این زردچوبه پرخاصیت، از سلامت کبد تا ضد عفونی زخم
دستتان را میبرید و یا زخم جزئی بر میدارید. بعد از اینکه به خوبی جای زخم یا بریدگی را ضدعفونی کردید مقداری پودر زردچوبه روی آن بریزید. این ادویه اجازه نمیدهد که زخم شما عفونی شود. از این گذشته زردچوبه باعث میشود خیلی زود جای زخم خوب شود.
داستان ۹ روز زندگی در خرابههای پلاسکو؛ ۱۶ مرد در آتش گم شدند
اینجا و همین حالا شما قرار است یک قصه را با ما مرور کنید. همین دیروز بود. همه ساکنان پایتخت صدایش را شنیدند. ساختمان پلاسکو با ۲۹ هزار مترمربع در مرکزیترین نقطهی تهرانِ بزرگ؛ در کمتر از دو ساعت به تلی از آهن و بتون و نخاله و خاک بدل شد.
دفع سنگ کیسه صفرا با طب سنتی
استفاده از برخی گیاهان دارویی و دمنوش ها در وعده های غذایی باعث کاهش بیماری و مانع تشکیل سنگهای کلیه و کیسه صفرا می شود که در ادامه به برخی از آن ها پرداخته ایم، با ما همراه باشید...
چگونه در خانه شربت ضد سرماخوردگى درست کنید!
شربت ضد سرماخوردگى ضد عفونت هاى ریه و دستگاه تنفس است و بدن را در مقابل انواع ویروسهاى سرماخوردگى مقاوم مى سازد و جایگزین بسیار خوبى براى آنتى بیوتیکهایى است که متأسفانه براى علاج سرماخوردگى کودکان در کشور ما استفاده مى شود.
داروی بسیار عجیب امام کاظم (ع) برای انواع سرماخوردگی
این دارو با اینکه دارویی ساده و سهل است اما قابلیت زیادی دارد. از خصوصیات این دارو این است که سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند و درواقع کاری فراتر از آن انجام می دهد و سیستم ایمنی بدن را در برابر بیماری ها هوشیار می کند.
راه های برطرف کردن شوره سر زمستانی
شوره سر به واسطه قارچ مالاسزیا شکل می گیرد که موجب می شود پوسته های کوچک، سفید رنگ و شرمنده کننده از پوست سر جدا شوند و به ویژه روی لباس های تیره خودنمایی کنند.
با زردی دندانم چه کنم؟
چرا رنگ دندان افراد با هم فرق میکند و عوامل موثر بر رنگ دندان کدام است؟
آشنایی با خواص کم نظیر شنبلیله
شیر مادر از مواد غذایی مطلوب برای نوزادان است. این ماده خوراکی بهترین منبع تغذیه برای رشد نوزاد است. با این وجود، برخی عوامل ممکن است به تولید ناکافی شیر در مادران شیرده منجر شوند. در شرایطی که برای درمان این شرایط تجویز دارو رایج است، اما برخی پژوهش ها نشان داده اند شنبلیله می تواند جایگزینی امن و طبیعی برای داروهای شیمیایی باشد.
آویشن؛ فوق تخصص سلامت!
از نظر تراکم بالای آنتی اکسیدانی، آویشن یکی از برترین گیاهان جهان محسوب می شود و هزاران سال است به عنوان یک تقویت کننده کلی سلامت بدن مورد استفاده قرار می گیرد.
8 درمان خانگی برای برای دفع سنگ کلیه
سنگ کلیه زمانی رخ می دهد که کلیه ها دیگر قادر به پردازش سموم از بدن به طور موثر نیستند. این عارضه با درد و انسداد در جریان ادرار خود را نشان می دهد.
محیطبان با ٢٣ سال سابقه کار؛ حقوق ٨٤٠ هزار تومان!!!
این روزها که از در و دیوار رسانهها و شبکههای اجتماعی فیشهای حقوقی با دریافتیهای چند ده میلیونی و چند صدمیلیونی میبارد، انتشار این فیش حقوقی محقر هم مقداری توجه را به خود جلب کرد. آنچه در این فیش حقوقی آمده است، با کمی بالا و پایین تقریبا وضعیت حقوقی همه محیطبانان کشور است. محیطبانانی که در بهترین حالت و با بالاترین سابقه کار، درنهایت رقمی در حدود یکمیلیونو ٤٠٠هزار تومان دریافتی خالصشان است.
چگونه موقع روزه گرفتن دچار سردرد، معده درد، یبوست و نفخ نشویم؟
پیشگیری از گرسنگی در روزهای روزه, پیشگیری از یبوست در روزهای روزه, پیشگیری از تشنگی و عطش در روزهای روزه, پیشگیری از مشکلات گوارشی در روزهای روزه, پیشگیری از سردرد در روزهای روزه
نتایج خطرناک ۶۰۰ آزمایش بر روی ۲۵ نوع تنباکوی قلیان
دبیر کل جمعیت مبارزه با استعمال دخانیات گفت: سعی ما بر این است که در کنار وزارت بهداشت به عنوان مسئول ستاد کشوری کنترل و پیشگیری از دخانیات باشیم و به آنها در همه زمینه ها کمک کنیم.
درمان درد دندان تنها در چند دقیقه
دنداندرد از جمله دردهای غیر قابل تحمل است که با ترفندهایی خانگی در چند دقیقه قابل درمان است.
آزمایشاتی که نتایجش 40 سال دیر منتشرشد: در مـورد کلسترول به همه ما دروغ گفتهاند؟
اخیرا گزارشی جنجالبرانگیز منتشر شد که اگر 40 سال پیش بطور کامل منتشر میشد، سبک تغذیه آمریکاییها را دگرگون میکرد. آزمایش انجام شده وسیعترین و فعالترین تحقیق در نوع خود بود که سعی در پاسخ دادن به مهمترین پرسش رایج در ارتباط با رژیم غذایی انسان داشت: اسیدهای چرب چه تاثیری بر سلامت ما دارند؟ متاسفانه اعلام کامل نتایج تا امروز، یعنی 40 سال، به تعویق افتاد.
این سه خوردنی را به کودکتان ندهید
براساس توصیه پزشکان، پس از شش ماهگی نوزاد، بهتر است مادران علاوه بر شیردهی، آرامآرام غذاهای ساده و مکملی را بر پایه توصیههای تغذیهای مخصوص کودکان به آنها بدهند تا علاوه بر کمک کردن به فعال شدن سیستم گوارشی او، برخی املاح و ویتامینهایی را که به سبب رشد بدن نیاز بیشتری به آنها احساس میشود نیز تأمین کرده باشند.
مضرات بسیار شدید سیگار / اسطوره های سیگاری که قربانی دود شدند + عکس
"اسطورههای دودی"؛ این شاید بهترین عنوانی باشد که میتوان این 4 مرد را با آن صدا کرد: ۴ شخصیت معروف ایرانی و بینالمللی از جمله یوهان کرایف-فوتبالیست و مربی اسبق هلند، محمدعلی اینانلو-فعال محیط زیست و کارشناس طبیعت،علامه جعفری-فیلسوف و ناصر حجازی-دروازهبان و مربی اسبق استقلال...
سفیدکننده های خانگی برای سفید کردن دندانها + عکس
پیداکردن زمان برای مراجعه به دندانپزشک، همیشه ممکن نیست و گاهی اوقات شما نمیخواهید که برای کمیروشن تر کردن دندانهایتان، مقدار زیادی مواد شیمیایی روی آنها بمالید. خوشبختانه، مجبور نیستید این کار را انجام دهید. فقط کافی است این جایگزینهای خانگی ساده را امتحان کنید.
سبزه ایرانیها چقدر آب میخورد! / آشنایی با خواص آب سبزه گندم!!!
ارزش مالی گندم دور ریخته شده بیش از 9.6 میلیارد تومان است!!! / در عوض غذای کاملی بوده و سرشار از ویتامینهای C، E، K ، و B کمپلکس (شامل B12) است!!!...
مرگآفرینان پرطرفدار / نوشیدنیهای گرم پرنام و نشان بحرانسازتر از کوکاکولا شدند
در حالی که مصرف قند و شکر عامل اصلی ابتلا به دیابت نوع 2 شناخته شده است، همچنان آگاهی از شکری که روزانه از طریق نوشیدنیها و دسرها وارد بدن میشود، در هالهای از ابهام قرار دارد.
اعداد مرگ و زندگی در برگه آزمایش
نگاهی به آخرین برگه آزمایشتان بیندازید. چه اعدادی را میبینید؟ اصلا میدانید این اعداد چه رازهایی را درمورد سلامت شما فاش میکنند؟ سالهاست پژوهشگران درمورد این ارقام تحقیق میکنند و در بررسیهای مختلف توانستهاند اعدادی که میتوانند مرز میان سلامت و ناخوشی را روشن کنند، تعیین کنند.
این اعداد نشانه سالم بودنتان است
نگاهی به آخرین برگه آزمایشتان بیندازید. چه اعدادی را میبینید؟ اصلا میدانید این اعداد چه رازهایی را درمورد سلامت شما فاش میکنند؟
استرسی که بر بدنه شغلتان مینشیند
استرس شغلی پدیدهای است که هر روز بیشتر در جامعه ما شیوع مییابد و پیامدهای زیانباری به همراه دارد. این حالت میان زنان، حادتر و شدیدتر است، زیرا آنان علاوه بر آن که باید کار خود را در ادارات و کارخانجات انجام دهند، بنا به عرف و عادت، به خانهداری نیز میپردازند و بخش عمدهای از وقت خود را در خانه به رسیدگی به امور آن یا تربیت فرزند مشغولند...
فلاکس چای یک خودرو را در همدان به آتش کشید
رئیس پلیس راه استان همدان گفت: اقدام راننده برای برداشتن فلاکس از کف خودروی وانت نیسان منجر به واژگونی و آتش گرفتن این وسیله نقلیه در جاده همدان - تهران شد.
آتش جنگلهای گیلان مهار شد/ وزش باد گرم علت اصلی حریق بود
وزش باد گرم شدید و عوامل انسانی روز گذشته حدود ۱۵ هکتار از جنگلهای استان گیلان را طعمه حریق کرد اما به گفته مدیرکل محیط زیست گیلان آتشسوزی جنگلهای این استان به طور کامل مهار شده است.
سبیلکلفتترین حامی محیط زیست
خب زندگی همین است... یک روز هستی و نیستند، روز دیگرش نیستی و هستند. من که در این «یکی بود و یکی نبودها» آنقدر پوستکلفت شدهام که وقتی میشنوم "فلانی مرحوم شد"، به جای تاثر، فقط تعجب میکنم!...
این گیاهان را بخورید و راحت بخوابید! / گیاهی که شما را بی هوش می کند!
هر فرد با توجه به نیاز بدنش باید خواب کافی در شب داشته باشد که در این خصوص بسیاری از پزشکان خواب کافی را هشت ساعت می دانند.
بخور و نخورهایی برای سلامت دندان/جلوگیری از پوسیدگی دندان با مصرف سیب و هویج
متخصص دندانپزشکی گفت: مصرف سیب آبدار، هویج، ماست بدون چربی، غذاهای پروتئینی مانند غذاهای دریایی، نوشیدن چای سبز یا سیاه و آب آشامیدنی دارای فلوراید باعث خنثی کردن اسیدهای مخرب و کاهش پوسیدگی دندانها میشوند.
چگونه در ۷ روز بدنمان را از قندها پاک کنیم؟
اگر چربی شکمی دارید، اگر اضافه وزن دارید، اگر با انجام رژیمهای کم چرب، باز هم لاغر نمیشوید، وقتش است که قند را تا حد امکان از بدن خود دور کنید. اما چطور میتوان چنین کرد؟
شرط اعطای نشان ایمنی و سلامت به صنایع غذایی
مدیرکل نظارت و ارزیابی فرآورده های غذایی و آشامیدنی سازمان غذا و دارو، شرط اعطای نشان ایمنی و سلامت به صنایع غذایی را، تولید محصولات دارای ارزش غذایی بالا و فاقد افزودنی ها و مواد نگهدارنده عنوان کرد.
توصیه های مهم غذایی در ماه رمضان
همزمان با آغاز ماه مبارک رمضان، نوع غذا و زمان خوردن آن با توجه به ساعات روزه داری دچار تغییر می شود و کارشناسان تغذیه، در همین ارتباط توصیه هایی به روزه داران دارند.
کارخانه «چای توکلی» سوخت/ ابهام درباره آینده شغلی ۲۰ کارگر
بیش از ۲۰ کارگر شاغل در کارخانه چای توکلی در لاهیجان در پی وقوع آتشسوزی گسترده در این واحد تولیدی موقتا بیکار شدند.
نشانههای تشخیص چای طبیعی از زبان رئیس سازمان چای
رئیس سازمان چای کشور نشانههای تشخیص چای طبیعی را تشریح کرد و گفت: توصیه ما به مردم این است که از چایهای ایرانی استفاده کنند چراکه چای ایرانی کاملا ارگانیک است.
پروژه مدیریت جنگل های هیرکانی 100 درصد پیشرفت داشته است
معاون امور جنگل های سازمان جنگل ها، مراتع و آبخیزداری کشور گفت: پروژه مدیریت چندمنظوره جنگل های هیرکانی تاکنون پیشرفت فیزیکی 100 درصدی داشته است و اجرای این برنامه به خوبی پیش رفته است.
بیشترین مواد آلاینده در برنج ، توصیه وزارت بهداشت برای مصرف چای
مدیرکل آزمایشگاه مرجع سازمان غذا و دارو، بیشترین آلودگی های برنج را مربوط به آرسنیک، سرب و کادمیوم عنوان کرد.
دستورالعمل وزارت بهداشت برای نظارت بر تکایا در محرم/بازرسیها تشدید شد
معاون فنی بهداشت محیط مرکز سلامت محیط و کار وزارت بهداشت از تشدید نظارتها و بازرسیها از اماکن تولید و توزیع نذورات، مساجد، تکایا و حسینیهها در ایام محرم خبر داد.
اعلام نام سه محصول غذایی غیرمجاز
سخنگوی سازمان غذا و دارو از شناسایی سه محصول خوراکی و غذایی غیرمجاز و فاقد مجوز وزارت بهداشت خبر داد.
صلح سبز: تولید چای آلوده در هند
«صلح سبز» اعلام کرد: برخی برندهای چای تولید شده در هند آلوده به آفت کشهای خطرناک هستند.
کلانتری: زندگی به دریاچه ارومیه بر می گردد.
دبیر ستاد احیای دریاچه ارومیه گفت: این دریاچه طبق نظر کارشناسان و با تصمیمات این ستاد و اجرای مصوبات دولت تا 10 سال آینده احیا و به تراز اکولوژیک خود بر می گردد.
آیا شوربختی سرنوشت دریاچه های شور جهان است؟ عاقبت همنوعان دریاچه ارومیه
تراژدی دریاچه ارومیه برای طبیعت ایران یک سریال تکراریست این اتفاق با توجه به خشکسالی ها ، تغیرات اقلیمی و روند رو به رشد تقاضا برای محصولات کشاورزی و بالاخره آلاینده های زیست محیطی در انتظار دریاچه ها در کشورهای مختلف است.
توصیههای بهداشتی وزارت بهداشت به عزاداران حسینی
معاون مرکز سلامت محیط و کار وزارت بهداشت، با توجه به فرا رسیدن اربعین حسینی و دهه پایانی ماه صفر بر انجام نظارتهای بهداشتی توسط بازرسین بهداشت محیط سراسر کشور بر مراکز تهیه و توزیع نذورات تاکید کرد.
هشدارهای ایمنی برای هیئتها، مساجد و حسینیهها در ماه محرم
در آستانه فرارسیدن ماه محرم و ایام عزاداری سیدشهدا همچون سالیان گذشته ایجاد هیئتها و تکایای مذهبی برای عزاداری در سطح شهرها رواج یافته و از سوی دیگر شمار عظیمی از شهروندان برای حضور در این مراسم به مساجد و اماکن مختلفی میروند که تامین ایمنی این افراد جزو ضرورتهای پیشروست.
توصیه به روزه داران برای جبران کم آبی بدن
روزه داران برای جبران کم آبی بدن در ماه مبارک رمضان مصرف سبزی و میوه را مورد توجه قرار دهد.
40 درصد مردم بسیار کمتر از استاندارد جهانی در ایران آب می نوشند/ آبهای معدنی فاقد مواد نگهدارنده هست
مدیر عامل شرکت دماوند با بیان اینکه 40 درصد مردم در ایران بسیار کمتر از استاندارد آب می نوشند گفت: یکی از دلایل کاهش میزان مصرف آب آشامیدنی ترس از وجود مواد نگهداره در آبهای معدنی است.
نظارت بهداشتی قبل از ترخیص کالا و مواد غذایی از گمرک
اگر مواد غذایی سالم در دسترس مردم قرار گیرد، بسیاری از بیماریها در جامعه کمتر خواهد شد.
در سحرها این میوه ها رابخورید...
معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با اشاره به اینکه خوردن چای برای رفع تشنگی پس از سحری اشتباه است، گفت:روزه داران برای رفع تشنگی از میوههای مانند خربزه و هندوانه که نگهدارنده آب هستند تغذیه کنند.
چطور آب بازی، سرفه بچه ها را خوب می کند؟
هیچ می دانستید که بسیاری از مشکلات جسمی کودکان را می توان با آب بازی در حمام برطرف کرد؟
سرخ شدن آب دریاچه ارومیه
دبیر شورای منطقه ای حوزه آبخیز دریاچه ارومیه اضافه کرد: این درحالی است که در حالت عادی شوری دریاچه برای زیست آرتمیا و تشکیل لجن 180 تا220 گرم در لیتر بوده و افزایش شوری موجب از بین رفتن آرتمیا به عنوان تنها موجود زنده و لجن دریاچه شده است.
با نوشیدن چای خود را در برابر دیابت واكسینه كنید.
گروهی از پزشكان آلمانی ادعا كرده اند كه بهترین و موثرترین شیوه برای كاهش خطر ابتلا به دیابت نوشیدن حداقل چهار فنجان چای در روز است.
توصیههای تغذیهای در فصل امتحانات
مصرف مواد پروتئینی موجب افزایش تمرکز افراد میشود و در مقابل، مصرف مواد غذایی چرب و نشاستهای موجب خوابآلودگی میشود...
همایش ها
0
مورد
مقالات HSE
3
مورد
نوشابه و دوغ
همه ما بارها شنیده ایم که نوشابه های گازدار برای سلامتی مضر است، اما معمولا بی توجه از کنار این شنیده ها می گذریم و گویا نمیخواهیم تحت هیچ شرایطی آن را از سفره رنگین غذاییمان حذف کنیم.
مواد غذايي مؤثر جهت جلوگيري ازابتلا به آنفلوانزاي نوع H1N1)A)
مصرف هويج، قارچ، انار و چاي سبز از جمله اقدامات پيشگيرانه در برابر ابتلا به آنفلونزاي نوع A (H1N1) است. هر روز بر شمار مبتلايان به این بیماری كه به آنفلوآنزاي خوكي مشهور است، افزوده ميشود، پس براي عدم ابتلا به اين بيماري و حذف اين روند، پيشگيريهاي اساسي بايد صورت گيرد. در اين مقاله متخصصان به توضيح درباره چهار ماده غذايي پرداختهاند كه سيستم ايمني بدن را در مقابله با اين ويروس مقاومتر ميكند...
عادات غذایی و اثرات نامطلوب در تغذیه و سلامت
عادات غذایی، یكی از مهمترین عوامل موثر در شكل گیری الگوی غذایی انسان است كه تعیین كننده چگونگی انتخاب، آماده كردن، طبخ، مصرف و نگهداری موادغذایی می باشد. عادات غذایی ریشه در عوامل مختلفی مانند شرایط اجتماعی، اقتصادی، فرهنگی، جغرافیایی، مذهبی، كشاورزی و بسیاری عوامل دیگر دارد كه سینه به سینه و نسل به نسل به افراد رسیده و ریشه در باورهای انسان دارد. بنابراین شناخت عادات غذایی و تاثیر آنها در سلامت انسان، در شكل گیری الگوی غذایی صحیح و مناسب و برخورداری از تغذیه كافی، متعادل و متنوع، گام بسیار موثری است. در این مبحث پاره ای از عادات غذایی كه می توانند اثرات نامطلوبی در تغذیه و سلامت انسان به جا گذارند را مورد بررسی قرار می دهیم.
9031
تعداد اعضا
3851
بازدید امروز
8313
بازدید دیروز
7
متخصصین آنلاین
274
میهمان آنلاین
25392912
کل بازدیدها
ساخت رایگان رزومه حرفه ای و دانلود PDF! 😍
دوره و آزمون رسمی NEBOSH در ایران 😇💪
فروشگاه محصولات ایمنی و HSE 🧯🥾💯
تماس با ما
نام *
ایمیل *
متن پیام *
ارسال
لینکهای سریع
ورود
عضویت
جستجو در اعضای سایت
استخدام HSE
روشهای تبلیغ در سایت
شرکتها/فروشگاههای HSE
شرکت HSE آریا
لیست کامل فروشگاهها/شرکتها
ثبت شرکت/فروشگاه شما
نرم افزار اندروید سایت
مجوزها
Copyright © 2011-
"HSEEXPERT.com"
. All rights reserved. Designed by TAMDATA