جستجو در مطالب سایت

آگهی های استخدام 2  مورد

استخدام سردخانه سپیدان سلامت پارس


استخدام کارشناس بهداشت حرفه ای در رباط کریم

اخبار 179  مورد

توصیه هایی برای قلبی سالم

سبک زندگی سالم موارد مختلف از رژیم غذایی سالم تا ورزش منظم را شامل می‌شود.


چند توصیه برای حفظ سلامت مغز

متخصصان می‌گویند انجام دادن کارهای مفید برای سلامت و هشیاری مغز تنها مختص افراد مسن نیست و در هر مرحله از زندگی باید در این‌باره اندیشید و اقدامات مناسب انجام داد.


توصیه‌های تغذیه‌ای وزارت بهداشت در ماه مبارک رمضان

سازمان جهانی بهداشت با انتشار گزارشی ضمن ارائه توصیه‌هایی در مورد تغذیه روزه ‌داران در ماه رمضان، بر مصرف آب کافی در این ایام تاکید کرد.


ثبت موارد جدید ابتلا به ویروس مهاجم «نیپا» در هند

ثبت موارد جدید ابتلا به ویروس مهاجم «نیپا» با نرخ مرگ‌ومیر بالا در هند که احتمالا از خفاش‌های میوه‌خوار نشأت گرفته و در فهرست سازمان جهانی بهداشت به عنوان یک عامل بیماری‌زا با قابلیت همه‌گیری دسته‌بندی شده، مقامات بهداشتی این کشور را نگران کرده است.


برخی از مهم‌ترین علل تغذیه‌ای اثرگذار بر افسردگی

هنگامی که فردی دچار افسردگی باشد، سطح انرژی در او کمتر از حد معمول است. در این شرایط اشتیاق و اشتها برای بسیاری از چیزها از جمله غذا در او از بین می‌رود و در نتیجه تغذیه فرد دچار اختلال می‌شود.


داشتن عادات غذایی سالم می تواند منجر به کاهش بسیاری از مشکلات سلامتی در فصل زمستان شود

در فصل زمستان بدن ما غذاهای غنی نیاز دارد که در همین راستا مصرف میوه های خشک، آجیل و دانه های روغنی (دانه کنجد) توصیه می شود.


۷ باور غلط در مورد تغدیه مبتلایان به دیابت

رژیم غذایی که برای دیابتی‌ها توصیه‌ می‌شود، برای همه افراد می‌تواند رژیم غذایی سالمی باشد؛ زیرا حاوی حداقل میزان چربی‌ها، میزان متعادل شکر و نمک، مواد غذایی سبوس‌دار، سبزی‌ها و میوه‌جات است.


۱۲ درصد مرگ‌های ناشی از بیماری‌های قلبی‌ ،عروقی به‌ علت آلودگی هوا است

متخصص قلب و عروق و کارشناس دفتر مدیریت بیماری‌های غیر واگیر وزارت بهداشت با بیان اینکه ۱۲ درصد مرگ‌های ناشی از بیماری‌های قلبی‌عروقی به‌علت آلودگی هوا است، توصیه‌هایی را برای پیشگیری از بروز عوارض مرتبط با این معضل بیان کرد.


عامل نابودی گونه های زیست محیطی تغییرات الگوی فصلی است

دبیرسابق مجمع کنوانسیون تنوع زیستی کشور با بیان اینکه دخالت‌های انسانی موجب تخریب اکوسیستم شده است،اظهار کرد: کشور ما در موقعیت خشک و نیمه‌خشک قرار دارد و در حال حاضرهم بیشتر تحت تاثیر خشکسالی قرار گرفته است علاوه بر آن اقدامات بشر، اکوسیستم‌ها را مستعد آسیب‌پذیری‌های بیشتری کرده است.


انواع دیازپام‌های گیاهی برای خوابی آرام

گیاهان طبیعی مختلفی در سطح جهان وجود دارند که با خاصیت دارویی به صورت دم نوش و خوراکی مورد استفاده قرار می گیرند.


میوه قرمز رنگ زمستانی که باعث سلامت دهان و دندان می‌شود!

دارابی یک میوه بزرگ از خانواده مرکبات می باشد که در اغلب کشورهای شرقی آسیا پرورش می یابد، همچنین مصرف میوه دارابی برای کاهش وزن، سلامت بدن و درمان برخی بیماری ها بسیار مفید است.


۵ خوراکی که نباید در وعده صبحانه مصرف شوند

مصرف برخی مواد غذایی برای وعده صبحانه مناسب نیست.


کدام میوه‌های زمستانی خاصیت آنتی‌اکسیدانی دارند؟

همه میوه‌ها غنی از مواد مغذی محافظت‌کننده در برابر بیماری هستند؛ اما به دلیل فواید ضد التهابی مورد توجه ویژه قرار گرفته‌اند.


توصیه‌های کرونایی؛ استفاده از ماسک عامل مهمی در پیشگیری از اُمیکرون است.

رعایت نکات بهداشتی مهم‌ترین عوامل در پیشگیری از بیماری کرونا به شمار می‌رود و رعایت دستورالعمل‌ها می‌تواند منجر به قطع زنجیره انتقال ویروس کرونا شود.


توصیه‌های کرونایی؛ در اماکن عمومی شلوغ از ۲ ماسک استفاده کنید

رعایت نکات بهداشتی مهم‌ترین عوامل در پیشگیری از بیماری کرونا به شمار می‌رود و رعایت دستورالعمل‌ها می‌تواند منجر به قطع زنجیره انتقال ویروس کرونا شود.


با این مواد غذایی از هزینه های دندانپزشکی خلاص شوید

این نکته ثابت شده است که پلاک های دندان منجر به آسیب به مینای دندان و همچنین خطر ابتلا به بیماری های پریودنتال و تشکیل حفره های دندانی می شوند.


با این ۹ غذای گیاهی، سموم کبد را پاک کنید

بسیاری از سموم بر روی بزرگترین غده بدن یعنی کبد تاثیر می گذارند و این در حالی است که بیشتر عوارض ناشناخته کبدی منجر به مرگ خواهند شد.


توصیه های تغذیه ای وزارت بهداشت برای مقابله با آلودگی هوا

سخنگوی وزارت بهداشت آلودگی هوا را عاملی برای افزایش ابتلا به کرونا دانست و به ارائه راهکارهای تغذیه‌ای برای مقابله با این معضل پرداخت.


توصیه وزارت بهداشت در پی افزایش شیوع چاقی در دوران کرونا

مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت ضمن تاکید بر اینکه چاقی یک عامل خطر مهم در ابتلا به بیماری‌ها است، گفت: ۷۶ درصد مرگ و میرها به علت بیماری‌های غیرواگیر است و عامل اول آن هم الگوی غذایی غلط است؛ این در حالی است که به نظر می‌رسد شیوع چاقی به عنوان یک عامل خطر بیماری‌ها در دوران کرونا نیز افزایش یافته است.


افزایش امکان ابتلا به کرونا با مصرف زیاد قند، نمک و چربی / بهترین تغذیه در دوران ابتلا

مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت ضمن تشریح اصول کلی تغذیه در پیشگیری از ابتلا به کرونا درباره بهترین نوع تغذیه در دوران ابتلا به این بیماری توضیح داد.


مراقبت های غذایی خانگی در دوران کرونا برای دانش آموزان

با بازگشایی مدارس و برگزاری کلاس های مجازی در خانه طی دوران کرونایی از جهت تغذیه باید مراقبت هایی در خانه انجام شود.


تشریح نتایج بررسی چربی خون ایرانیان

معاون تحقیقات و فناوری وزارت بهداشت ضمن تشریح وضعیت غلظت چربی خون ایرانیان، از مشارکت محققان ایرانی در مطالعه جهانی بررسی روند تغییرات چربی خون در ۲۰۰ کشور دنیا خبر داده و اطلاعات ایران را یکی از قوی ترین و وسیع ترین داده های این مطالعه و حاصل دقیق ترین و مهمترین مطالعه چربی خون ایرانیان توصیف کرد.


نان سفید شده یکی از دلایل بیماری ها در مردم

دکتر عبداللهی گفت: یکی از دلایل اصلی اضافه وزن، چاقی، دیابت و بیماری های قلبی و عروقی، مصرف نان سفید شده در جامعه است و متاسفانه مردم نانی مصرف می کنند که به اندازه کافی، سبوس ندارد.


توصیه های تغذیه ای برای روزه داران در روزهای کرونایی

دفتر بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشتی وزارت بهداشت درمان و آموزش پزشکی توصیه های کلیدی درباره تغذیه روزه داران در ماه مبارک رمضان سال ۱۳۹۹ ارائه داد.


راه حل هایی برای سیزده به‌در امسال

درحالی هرسال سیزدهمین روز از فروردین ماه طبق آداب و رسوم ایرانی مشغول برنامه‌ریزی برای دل به طبیعت سپردن بودیم امسال باید مدنظر داشته باشیم که بیماری کرونا این رسم قدیمی را با چالشی جدی روبرو کرده و خطر در کمین است.


افزایش ٨ برابری ظرفیت تولید ماسک در کشور

معاون وزیر و رییس سازمان غذا و دارو گفت: در شرایط بروز بحران کرونا در کشور با تجربه جدیدی مواجه شده ایم و این بحران تمام دنیا را تحت تاثیر قرار داده و کشورهای صاحب نامی که ظرفیت تولید بسیار بالایی در حوزه دارو و تجهیزات پزشکی داشتند، نیز درگیر شده اند و ظرفیتی برای تغذیه سایر کشورها نداشتند.


تفاوت اصلی کرونا با آنفلوآنزا

کرونا ویروس می تواند علایمی مانند آنفلوانزا و یا سرماخوردگی ساده ایجاد کند، ولی واقعیت این است که تفاوت هایی باهم دارند، برعکس سرما خوردگی و انفلوانزا که دستگاه تنفسی فوقانی را درگیر می کنند، در کروناویروس دستگاه تنفسی تحتانی یعنی خود ریه بیشتر درگیر می‌شود.


سیستم ایمنی بدن نقش مهمی در پیشگیری از بیماری‌های تنفسی دارد

سیستم ایمنی بدن نقش مهمی در پیشگیری بیماری‌هایی از جمله ‌ آنفلوآنزا، سرماخوردگی و در حال حاضر کرونا دارد.


برای تقویت سیستم ایمنی بدن چه بخوریم؟

مواد غذایی تقویت سیستم ایمنی بدن که در این مقاله به آنها اشاره می کنیم، باعث تقویت سیستم دفاعی بدن شما شده، سلامت شما را ارتقاء داده و بدنتان را دربرابر بیماری های مختلف مقاوم خواهد کرد.


راهکارهای ساده اما کاربردی برای افزایش ایمنی بدن در زمان سرمای هوا

سیستم ایمنی، بدن را در برابر ویروس‌ها و باکتری‌های بیماری‌زا محافظت می‌کند. اندام‌هایی که سیستم ایمنی بدن را تشکیل می‌دهند شامل مغز، استخوان، طحال، تیموس و گره‌های لنفاوی می‌باشند که گلبول‌های سفید خون را می‌سازند. گلبول‌های سفید مهره‌ی کلیدی دستگاه ایمنی بدن محسوب می‌شوند. آن‌ها عوامل بیماری‌زا را در بدن می‌یابند و نابود می‌سازند.


چند توصیه کاربردی جهت پیشگیری از کبدچرب

رییس انجمن تغذیه ایران با بیان اینکه متأسفانه طی سال‌های اخیر شاهد افزایش بروز کبد چرب در سنین کودکی و نوجوانی هستیم، به برخی از مهم‌ترین راهکارها برای پیشگیری و کاهش بروز کبد چرب اشاره کرد.


راه های خنثی کردن عوارض آلودگی هوا

با توجه به اثرات بسیار مخرب آلودگی هوا بر سلامتی تمامی افراد، رعایت برخی تدابیر و دستورالعمل‌ می‌تواند از میزان اثرات منفی آلودگی هوا بکاهد؛ در این مطلب به برخی از تدابیر "طب سنتی" برای کاهش و خنثی شدن اثرات منفی و ضایعات آلودگی هوا اشاره شده است.


استفاده از هوش مصنوعی برای شناسایی آفات گیاهی

کشاورزان آرژانتینی از فناوری هوش مصنوعی برای شناسایی آفات محصولات خود استفاده می‌کنند و می‌توان گفت که این فناوری به کلی در حال تغییر جهان است.


آلودگی های پنهان مواد غذایی منبع بیماری

بهداشت مواد غذایی از جمله مواردی است که اغلب توسط افراد به درستی رعایت نمی‌شود؛این آلودگی‌ها به طرق مختلف به مواد غذایی وارد شده و سلامت افراد را به خطر می‌افکنند


نحوه مراقبت از کلیه ها در فصل سرما

مشکلات جوی و سرمای هوا می‌تواند مشکلات بهداشتی و بیماری‌های کلیوی را تشدید کنند؛ به همین دلیل مراقبت از کلیه‌ها در فصل سرما نیازمند توجه بیشتر است.


چرا روغن پالم جزو روغن های مضر خوراکی است؟ شیر و ماست‌های کارخانه ای روغن پالم دارند؟

مدیرکل نظارت بر فرآورده های غذایی و آشامیدنی سازمان غذا و داروی وزارت بهداشت گفت: هیچ نوع شیر و ماست کارخانه ای در کشور روغن پالم ندارد و فقط در پروانه ساخت برخی اقلام لبنی با مجوز وزارت بهداشت اجازه استفاده از این روغن داده می شود.


باورهای غلط درباره سرماخوردگی

سرماخوردگی بیماری شایعی است که از داروها و درمان‌های آن نباید انتظار معجزه داشت. انتظاری که گاهی باعث می‌شود باورهای غلطی درباره این بیماری داشته باشیم.


نکاتی باید در خرید غذاهای کنسروی دقت شود

غذاهای کنسروی اغلب به عنوان گزینه هایی کمتر مغذی نسبت به غذاهای تازه یا منجمد در نظر گرفته می شوند. برخی افراد نیز مدعی‌اند که غذاهای کنسروی حاوی مواد مضر هستند و باید از آنها پرهیز کرد. برخی دیگر معتقدند که غذاهای کنسروی می توانند بخشی از یک رژیم غذایی سالم در نظر گرفته شوند.


تغذیه ناسالم علت ۲۰ درصد مرگ ها/۸۲۰ میلیون گرسنه در جهان وجود دارد

معاون غذا و دارو دانشگاه علوم پزشکی ایران گفت: ۲۰ درصد مرگ ها در سراسر جهان، به علت عادات غذایی ناسالم اتفاق می افتد.


چرایی ضعف و بی حالی و خستگی مدام در محیط کاری و فعالیت روزانه

یکی از شایع‌ترین و بارزترین اختلالات رفتاری در ارتباط با تغذیه، بدخوری است که متاسفانه اشکالی پوشیده است و مردم جامعه آگاهی صحیح و دقیقی درباره آن ندارند.


چه میزان درباره اختلال آب و الکترولیت اطلاع داری؟

الکترولیت های‌ ضروری‌ برای‌ بدن‌ عبارتند از: سدیم، پتاسیم، کلسیم، بی کربنات و فسفات. تعادل مایعات و الکترولیت ها برای اعمال حیاتی بدن، ثبات فشار خون، لخته شدن خون، حفظ استحکام استخوان ها و دندان ها، بهبود عملکرد اعصاب ضروری است.


غذاهای کنسروی حامل خطرات پنهانی هستند که ما از آن بی خبریم

یک پزشک متخصص قلب و عروق درباره خطری نهفته در غذاهای کنسرو شده هشدار داد.تغذیه سالم نقش مهمی در جلوگیری از بیماری‌های قلب و عروقی دارد.


پرضررترین صبحانه/این غذاهارا ناشتا نخورید

غلات بدون سبوس دارای قند و کربوهیدرات فراوانی بوده، در حالی که فیبر کمی دارد و موجب افزایش و کاهش ناگهانی قند خون می‌شود.


توصیه های تغذیه ای وزارت بهداشت به دانش آموزان

مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت گفت: کودکان باید هر ۴ تا ۶ ساعت برای نگهداشتن غلظت قند خون در حد طبیعی، غذا میل کنند تا فعالیت سیستم عصبی و عملکرد مغز در حد مطلوب باقی بماند.


8 ماده غذایی به ظاهر مفید که از سیگار بیشتر آسیب می رساند

این روزها رژیم های غذایی نامناسب و نامتعادل بیشتر از سیگار تلفات جانی دارند. دانشمندان پی بردند کمبود مواد مغذی می تواند به سلامت ما صدمه بزند.


نجات زمین با پاک کننده فراصوت!

این وسیله کاربردی کوچک از 50 وات نیرو استفاده می‌کند و با انتشار 50 هزار لرزش فراصوت در ثانیه منجر به نابودی میکروب‌ها و باکتری‌ها و تمیز شدن عمیق همه چیز خواهد شد.


هشدار سازمان ملل متحد در باره وضعیت بحرانی کره زمین

هیئت بین دولتی تغییر اقلیم (IPCC) در آخرین گزارش خود در روز پنجشنبه اعلام کرده است که زمین در حال حاضر تحت فشار روزافزون انسان‌هاست و تغییرات اقلیمی بر این فشارها می‌افزاید


چند توصیه برای داشتن مغز سالم

مغز، ‌ یکی از مهم‌ترین اعضای بدن است که به دلیل داشتن نقش اساسی در انجام فعالیت‌ها، باید از آن محافظت شود. آلزایمر نیز یکی از بیماری‌های مغزی است که می‌توانیم با اصلاح سبک زندگی و رعایت برخی نکات ساده، از پیشرفت آن جلوگیری کنیم.


تغذیه و خواب صحیح در ماه مبارک رمضان / روزه به بدن آسیبی نمی‌رساند

یک متخصص طب سنتی گفت: روزه نه تنها به بافت‌های بدن آسیب نمی‌رساند بلکه درمان بسیاری از بیماری‌ها را نیز موجب می‌شود و روش خوبی برای پاکسازی سلول‌ها از مواد زاید است.


همه آنچه بایددرباره جدیدترین هشدار سازمان جهانی بهداشت دانست / استفاده نیمی از کودکان ایرانی از گوشی قبل از 2 سالگی

نتایج جدیدترین تحقیق سازمان جهانی بهداشت که درباره استفاده از دستگاه‌های هوشمند توسط کودکان زیر پنج سال است، نظر پدر و مادرهای بسیاری را در سراسر دنیا به خودش جلب کرد.


پر شدن کیسه صفرا چه علائمی دارد ؟

پر شدن کیسه صفرا در اثر بیماری‌هایی مانند سنگ صفراوی، کولیک صفراوی و التهاب کیسه صفرا پدید می‌آید. در برخی مواقع برای درمان بیماری کیسه صفرا برداشته می‌شود.


روش های سفید کردن دندان را بشناسید

پاکیزگی و رعایت بهداشت دهان و دندان یکی از عوامل مهم در ارتباطات روزمره است و همچنین در اسلام تاکید زیادی بر رعایت آن شده است. لبخند عامل موثری بر زیبایی چهره و حتی حفظ روحیه دارد. سالانه هزینه های زیادی صرف سفیدی دندان می شود.


بلایی که نوشابه بر سر کلیه ها می آورد...

نتایج یک بررسی جدید نشان می‌دهد، مصرف نوشیدنی‌های شیرین از جمله نوشابه منجر به بروز بیماری‌های مزمن کلیوی می‌شود.


فاضلاب‌ تهران صرف تولید سبزی و صیفی می‌شود / فلزات سنگین سبزی ها با شستن از بین نمی رود

سرپرست دفتر آب و خاک سازمان محیط‌زیست: محصولات تولیدشده با فاضلاب، سلامت کشاورزان و شهروندان را تهدید می‌کند.


با روزه گرفتن کبد چرب خود را درمان کنید

متخصص بیماری‌های کلیوی روزه داری را زمانی مناسب برای دریافت غذای کمتر، کاهش وزن و درمان کبد چرب دانست.


سم زدایی کلیه ها با پیاز و جعفری

از آن جایی که کار کلیه ها پاکسازی سایر اندام های بدن است در طول زمان رسوبات زیادی در آن ها جمع خواهد شد بنابراین بهتر است برای مراقبت از کلیه ها هر چند وقت یکبار آن ها را پاکسازی کنیم. یکی از بهترین روش ها برای پاکسازی کلیه ها استفاده از پیاز است.


میوه‌ای که بدن شما را مقابل ویروس‌ها ایمن می‌کند

در این مطلب از فواید بی شمار میوه‌ای برای شما صحبت کرده ایم که بدن شما را مقابل ویروس‌ها ایمن می‌کند.


دلایل و پشت پرده شکار بی‌رویه پرندگان وحشی در فریدونکنار

مرد روحانی که با عبای کرمی و عمامه سیاه جلوی سینی‌های قرمز از خون قدم می‌زند، می‌گوید راهش این است که خیلی مسالمت‌آمیز با مردم حرف بزنیم.


درمان اختلال نعوظ مردان با 12 تاکتیک موثر

درمان اختلال نعوظ مردان به روش هاب مختلفی امکان پذیر است که به چند روش موثر در این مقاله اشاره می کنیم.


سلامت: بهترین و ساده ترین راه های پاکسازی کلیه

در این آلودگی هوا همه به فکر پاکسازی ریه و پاکسازی پوست هستند، ولی بهتر است به یاد داشته باشید که یک ارگان بسیار مهم در بدن به نام کلیه وجود دارد که خودش موظف به پاکسازی بدن است. حال در این مطلب می خواهیم به شما بگوییم که چه کار کنید تا به این عضو از بدن کمک کنید تا بهتر وظایفش را انجام دهد.


خواص اعجاب انگیز میوه ای که نامش 20 بار در قرآن تکرار شده

خرما میوه‌ای است که هم در قرآن و هم در احادیث پیامبر(ص) و ائمه اطهار(ع) در خصوص آن صحبت شده است به نحوی که پیامبر(ص) از 72 بای شفای خرما سخن گفته‌اند.


چطور با کبدتان در می‌افتید؟

جان شما به این عضو از بدن‌تان بسته است؛ کبد، مسئولیت پاک‌سازی بدن و دفع سموم را برعهده دارد و حدود 500 عملکرد حیاتی را در بدن‌تان انجام می‌دهد.


کلکسیونی از بیماری‌ها با ۲ بطری نوشابه در هفته!

محققان از افزایش خطر ابتلا به دیابت، بیماری‌های قلبی و سکته مغزی با مصرف تنها دو بطری نوشابه در هفته خبر دادند.


تیر خلاص گیاهان دارویی به آفت دهان

نوشیدن دمنوش‌ها در فصل‌های پاییز و زمستان بسیار مفید است و نقش موثری در پیشگیری از ابتلا به بیماری‌های مختلف دارند.


۵ ماده غذایی را جایگزین مولتی ویتامین ها کنید!

این که مصرف میوه ها و سبزیجات منجر به جلوگیری از خطر ابتلا به بیماری های قلبی، سکته مغزی، برخی سرطان ها و حفظ وزن در محدوده سالم می شود، ثابت شده است. ولی چنین ادعایی هنوز در مورد مکمل های غذایی یا همان مولتی ویتامین ها ثابت نشده است.


میوه‌های نوبرانه شیمیایی به بازار رسید

مرکبات شمال از یک‌ماه دیگر روی شاخه درختان شروع به رسیدن می‌کند. اما حساب و کتاب اقتصادی و پیش‌بینی‌های هواشناسی باعث می‌شود باغدارها و واسطه‌ها، یک تا یک‌ماه و نیم زودتر میوه را به‌دست انباردار‌ها برسانند. سلامت نیوز: میوه‌های نوبرانه شیمیایی به بازار رسید


هشدار به والدین: شیر طعم‌دار به کودکان ندهید

یک متخصص علوم تغذیه و رژیم درمانی گفت: برخی از والدین به این دلیل که کودکانشان طعم طبیعی شیر را دوست ندارند، به آن‌ها شیرطعم‌دار می‌خورانند، اما باید والدین بدانند که مصرف این شیرها ذائقه کودکان را تغییر می دهد و در دراز مدت نیز سلامت کودکان را به خطر خواهد انداخت.


باید بر روی پلاستیک مالیات محیط زیستی بگذارند

یک فعال محیط زیست در همدان با بیان اینکه در حوزه مصرف پلاستیک قانونی نداریم، گفت: باید بر روی پلاستیک مالیات محیط زیستی بگذارند.


با این توصیه ها از سنگ کلیه پیشگیری کنید

سنگ کلیه از بیماری‌هایی است که چون در مراحل ابتدایی شکل‌گیری دردناک نیست، عمدتا در مراحل پیشرفته‌ تشخیص داده می‌شود.


در آستانه ماه مبارک رمضان: توصیه های غذایی به روزه داران

مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، گفت: باید از مصرف غذاهای پر چرب و پرکالری در وعده سحر خودداری کرد تا در طول روز احساس گرسنگی نکنید.


اگر ریزش مو دارید، این مقاله را بخوانید

اگر ریزش مو دارید می‌توانید این بار براساس توصیه‌های طب سنتی از تركیبات شیمیایی فاصله بگیرید و برای تقویت موهای‌تان سراغ طب سنتی بروید تا با استفاده از گیاهان دارویی موهایی بدون ریزش مو و زیبا داشته باشید.


جرم گیری دندان ها با سرکه سیب؛ درمان های خانگی جرم دندان

یکی از ملاک های زیبایی صورت داشتن دندان های سفید و بدون جرم است. متاسفانه بر روی دندان های انسان به علت عدم رسیدگی مناسب و مسواک نزدن صحیح جرم هایی تشکیل می شود که به مرور به رنگ نارنجی و قهوه ای درآمده و زیبایی دندان ها را...


رابطه مستقیم کفش و ریزش مو/ اگر بیماری قلبی دارید کفشتان را عوض کنید

قلب مهمترین عضو در بدن است و آسیب دیدن این عضو باعث مرگ می شود که با راهکارهایی می توان گردش خون در بدن را تقویت کرد.


داستان ۹ روز زندگی در خرابه‌های پلاسکو؛ ۱۶ مرد در آتش گم شدند

اینجا و همین حالا شما قرار است یک قصه را با ما مرور کنید. همین دیروز بود. همه ساکنان پایتخت صدایش را شنیدند. ساختمان پلاسکو با ۲۹ هزار مترمربع در مرکزی‌ترین نقطه‌ی تهرانِ بزرگ؛ در کمتر از دو ساعت به تلی از آهن و بتون و نخاله و خاک بدل شد.


دفع سنگ کیسه صفرا با طب سنتی

استفاده از برخی گیاهان دارویی و دمنوش ها در وعده های غذایی باعث کاهش بیماری و مانع تشکیل سنگ‌های کلیه و کیسه صفرا می شود که در ادامه به برخی از آن ها پرداخته ایم، با ما همراه باشید...


نباید های غذایی برای پوکی استخوان

برخی مواد غذایی یا حتی مواد مغذی تراکم استخوان را کاهش می دهد و این کاهش علت اصلی پوکی استخوان است.


اهل آدامس خوردن هستید؟ پس بخوانید

تصور نکنید که آدامس های حاوی «زایلیتول» که ماده ضد فساد دندان است چیزی را عوض می کند. با مصرف آدامس، خوردگی دندان که طی آن کلسیم زدایی می شود، آغاز شده و به مرور دندان ها حل می شوند و شما حفره هایی در دندان هایتان مشاهده خواهید کرد.


هله هوله ها چه تاثیری روی بچه ها می‌گذارند؟

یکی از دلایل چاقی کودکان، مصرف هله هوله است. شما والدین باید هله هوله‌ها را از دسترس کودکان‌تان دور نگه دارید و غذاهای سالم را جایگزین هله هوله‌ها نمایید.


9 علامت ازدیاد سموم در بدن

شاید به نظرتان عجیب بیاید، اما زمانی که بدن ما از توکسین یا سموم زیاد در عذاب باشد سعی می کند خود را پاکسازی کند و پیام های متعددی می فرستند تا شما نیز به آن کمک کنید.


خواص درمانی نارنگی را دست کم نگیرید

به گفته یک متخصص طب سنتی، در فصل پاییز که مصرف غذاهایی با مزاج گرم و مقوی بیشتر می‌شود، احتمال بروز حرارت کبد و معده و صفرا هم افزایش می‌یابد که با مصرف نارنگی و سایر مرکبات می‌توان به رفع این مشکلات کمک کرد.


باورتان نمی‌شود، سرطان در کنار شما است!

سرطان سورپرایزی نیست که کسی منتظر آن باشد. بنابراین بیاموزید که چگونه به بهترین نحو در برابر این عوامل سرطان‌زا از خود مراقبت کنید.


کدام وسایل را می توان بازیافت کرد؟ / ده تا از مهمترین چیزهای بازیافتی

بازیافت یکی از مهمترین کارهایی است که ما می توانیم برای محافظت از سیاره مان انجام دهیم.روزانه بیش از 100 میلیون امریکایی در بازیافت مواد استفاده شده و قدیمی از خانه ها و اداراتشان مشارکت می کنند.


هشدار؛لیموترش خارجی نخرید

در حالیکه فصل برداشت و عرضه لیموترش به اوج خود رسیده است همچنان لیموترش خارجی در بازار دیده می‌شود که مدیرکل دفتر میوه‌های گرمسیری و نیمه گرمسیری وزارت جهاد کشاورزی اعلام کرد: هیچ مجوزی برای واردات لیموترش صادر نشده و از مردم می‌خواهیم که محصول خارجی را که از کیفیت و سلامت آن مطمئن نیستند، خریداری نکنند.


وجود ٥٠ برابر حد مجاز سرب در تنباکوهای معطر/ سرطانزا بودن تنباکوهای معطر قطعی است

رئیس مرکز سلامت محیط و کار وزارت بهداشت دکتر خسرو صادق نیت گفت: براساس آمار و تحقیقات در تنباکوهای معطر تا 50 برابر حد مجاز سرب پیدا شده و برهمین اساس این تنباکوها قطعا سرطان زاست.


آزمایشگاه‌ها از اندازه‌گیری نیترات‌ آب منع شدند

رئیس کمیسیون سلامت، محیط زیست و خدمات شورای اسلامی شهر تهران، اخیرا هم تمامی آزمایشگاه‌ها از سوی یک نهاد خاص از انجام آزمایش اندازه گیری نیترات آب منع شده‌اند. تنها شركت شهر سالم اجازه پایش دارد كه نتایج آن مورد اعتماد نیست.


تنها سه عدد خرما: مقابله با کمبود بسیاری از ویتامین ها

اگر در روز عادت به خوردن تنها سه عدد خرما داشته باشید دیگر با کمبود بسیاری از ویتامین ها در بدن خود مواجه نمی شوید. خرما شامل پتاسیم، فیبر، منگنز، ویتامین B-6 و منیزیم است.


بخوانید: 4 باور نادرست درباره قلیان!!!

تا شما به نقطه پایان این سطر برسید، دخانیات جان یک نفر را گرفته است. در هر شش ثانیه یک نفر در گوشه‌ای از جهان بر اثر استعمال دخانیات می‌میرد. بسیاری دخانیات را مهمترین عامل قابل پیشگیری مرگ و میر می‌دانند، این در حالی است که میزان مصرف سیگار در نوجوانان و جوانان کشور نگران‌کننده است.


میوه‌هایی که روی طعم شیر مادر تاثیر منفی می‌گذارد

:شیر مادر بهترین ماده برای تغذیه نوزاد است؛ اما به شرطی که مواد غذایی ازجمله میوه ای که مادر مصرف می‌کند، مضر نباشد. به نقل از سایت ام‌اس ان برخی نوزادان از شیر طعم دار خوششان می‌آید اما پس از مدتی دچار ناراحتی معده، بی‌قراری و تغییر در مدفوع می شوند و تمایلی به خوردن شیر مادر ندارند.با مصرف کردن برخی میوه‌ها شیر مادر طعم بدی پیدا می کند و به گفته محققان شیر مادر فاسد می‌شود.اما زیاده روی در کدام میوه‌ها چنین تأثیری دارد؟


آیا می‌دانستید این مواد را نباید دور بریزید؟

بعضی از بخش‌های میوه‌ها و سبزیجات به‌عنوان مواد زاید و دورریختنی شناخته می‌شوند، اما تا حالا فکر کرده‌اید که شاید این مواد هم مفید باشند؟!


جرم گرفتن دندان به دلیل 7 خطا

جرم های دندانی نقش مهمی در بروز و پیشرفت پوسیدگی و عفونت ها و بیماری های مربوط به لثه ها دارند. به همین دلیل باید از تشکیل آنها روی دندان ها پیشگیری کنید. اما همه ما روزانه عادت ها و خطاهایی داریم که به این مسئله دامن می زنند.


8 دلیل برای خوردن هلو!

هلو از نعمت های الهی است و رنگ های متنوعی دارد و در حالت کلی به داشتن پوستی نرم، بافتی آبدار و طعمی عالی معروف است. در این مطلب کوتاه نگاهی می اندازیم به خواص یکی از بهترین و خوشمزه ترین میوه های تابستانی که طرفداران زیادی نیز دارد. لطفاً با ما همراه باشید.


دردسرهای زندگی پلاستیکی

براساس آمار بانک جهانی روزانه ۳.۵ میلیون تن زباله در سراسر دنیا تولید می‌شود که سهم ایران در تولید زباله به ۴۰ هزارتن در روز می‌رسد که ۱.۱۵ درصد تولید زباله جهان است. تقریبا 20درصد از زباله‌های تولیدی شهروندان را زباله‌های خشک تشکیل می‌دهد و پلاستیک و مواد پلیمری تقریبا 4درصد کل زباله‌ها را به‌خود اختصاص می‌دهد. این در حالی است که با وجود مشارکت 20درصد شهروندان در طرح تفکیک زباله از مبدأ، میزان بازیافت مواد پلیمری بسیار اندک است. سلامت نیوز: دردسرهای زندگی پلاستیکیسلامت نیوز: براساس آمار بانک جهانی روزانه ۳.۵ میلیون تن زباله در سراسر دنیا تولید می‌شود که سهم ایران در تولید زباله به ۴۰ هزارتن در روز می‌رسد که ۱.۱۵ درصد تولید زباله جهان است. تقریبا 20درصد از زباله‌های تولیدی شهروندان را زباله‌های خشک تشکیل می‌دهد و پلاستیک و مواد پلیمری تقریبا 4درصد کل زباله‌ها را به‌خود اختصاص می‌دهد. این در حالی است که با وجود مشارکت 20درصد شهروندان در طرح تفکیک زباله از مبدأ، میزان بازیافت مواد پلیمری بسیار اندک است.


حتما بخوانید: غذاهایی که برخلاف باور ما، سالم نیستند!

غذاهایی وجود دارد که گفته می‌شود سالم و برای بدن مفید است، اما ممکن است این‌گونه نباشد. به نقل از پایگاه خبری شبکه العالم، پایگاه اینترنتی "ویرانوا" اخیرا فهرست 10 نوع غذا را منتشر کرده که مردم سال هاست فکر می کنند سالم است، اما اینگونه نیست.


بطری های آب پلاستیکی به مینای دندان کودکان آسیب می رسانند

به گفته محققان، مواد شیمیایی موجود در بطری های پلاستیکی آب از طریق آسیب به هورمون ها و مینای دندان، به دندان های کودکان آسیب می رسانند.


چگونه موقع روزه گرفتن دچار سردرد، معده درد، یبوست و نفخ نشویم؟

پیشگیری از گرسنگی در روزهای روزه, پیشگیری از یبوست در روزهای روزه, پیشگیری از تشنگی و عطش در روزهای روزه, پیشگیری از مشکلات گوارشی در روزهای روزه, پیشگیری از سردرد در روزهای روزه


کدام نوشابه بهتر است؛ زرد، سفید یا مشکی؟

نوشابه یکی از نوشیدنی‌های پرمصرف در بین خانواده‌های ایرانی است که رنگ آن در عوارض ایجاد کننده، ممکن است تاثیرگذار باشد.


نتایج خطرناک ۶۰۰ آزمایش بر روی ۲۵ نوع تنباکوی قلیان

دبیر کل جمعیت مبارزه با استعمال دخانیات گفت: سعی ما بر این است که در کنار وزارت بهداشت به عنوان مسئول ستاد کشوری کنترل و پیشگیری از دخانیات باشیم و به آنها در همه زمینه ها کمک کنیم.


کدام مسئول پای مجوز «فست دود» را امضا کرده است؟!

هنوز طرح مسئولان برای کاهش مصرف مواد غذایی مضری چون فست فود‌ها در جامعه به جایی نرسیده، نگرانی جدیدی به دغدغه‌های سلامت جامعه افزوده شده است؛ نگرانی بزرگی که البته از دید مسئولان نه چندان بزرگ است و نه زیاد نگران کننده؛ این را می‌شود از صدور مجوز توزیع تلفنی قلیان دریافت.


پوست کدام میوه‌ها را بخوریم؟

شاید درباره مصرف پوست میوه‌ها زیاد شنیده باشید. «لی باخ»، کارشناس ارشد تغذیه و مواد غذایی از «کلرادو» آمریکا می‌گوید، واقعیت دو سویه ماجرا این است که پوست میوه‌ها با توجه به اینکه دارای «فیتوکمیکال»‌های گیاهی، فیبر و دیگر مواد مغذی هستند، می‌توانند آلودگی هایی را نیز به میز غذای ما بیاورند. در صورت تمایل به استفاده از پوست میوه‌ها و سبزی‌ها باید توجه داشته باشیم که از محصولات ارگانیک استفاده کنیم.


۶ خاصیت پیاز که نمی‌دانستید

پیاز در رفع تهوع، تب، ترک خوردگی پا، آثار سوختگی و گزیدگی حشرات مؤثر است و رشد موها را تسریع می‌کند.


این سه خوردنی را به کودکتان ندهید

براساس توصیه پزشکان، پس از شش ماهگی نوزاد، بهتر است مادران علاوه بر شیردهی، آرام‌آرام غذاهای ساده و مکملی را بر پایه توصیه‌های تغذیه‌ای مخصوص کودکان به آنها بدهند تا علاوه بر کمک کردن به فعال شدن سیستم گوارشی او، برخی املاح و ویتامین‌هایی را که به سبب رشد بدن نیاز بیشتری به آنها احساس می‌شود نیز تأمین کرده باشند.


عوارض مخرب چیپس برای کودکان

یکی از پیامدهای مهم مصرف زیاد چیپس در کودکان، بالا رفتن وزن می‌باشد. اکثرا کودکانی که زیاد چیپس می‌خورند، به مصرف وعده‌های اصلی در روز احساس بی میلی نشان می‌دهند.


هشدار متخصص تغذیه: از دستفروشان گردوی تازه‌ نخرید

متخصص تغذیه نسبت به مصرف گردوی تازه و نوبرانه که توسط افراد دوره‌گرد به فروش می‌رسد هشدار داد و گفت: این گردوهای تازه‌ با چوب جارو نگهداری می‌شوند و در آب آلوده به فروش می‌رسند.


گوجه سبزهایی که نباید مصرف شوند/نکات مهم برای مصرف چغاله بادام

متخصص تغذیه نکات بهداشتی و تغذیه‌ای میوه‌های نوبرانه گوجه سبز و چغاله بادام را مطرح کرد و گفت: مصرف زیاد این میوه‌ها برای زنان باردار، بیماران قلبی و مبتلایان به فشارخون به دلیل نمک بالا توصیه نمی‌شود.


آمار تکان‌دهنده ایرانی‌ها در مصرف نوشابه

هر ایرانی سالانه به طور متوسط ۴۲ لیتر نوشابه مصرف می‌کند. در ۲۰ سال اخیر مصرف نوشابه‌های گازدار در کشور نزدیک به ۱۵ درصد افزایش داشته ولی مصرف شیر و لبنیات تنها حدود یک دهم درصد رشد کرده است! سرانه مصرف نوشابه در جهان حدود 10 لیتر است و این یعنی میانگین مصرف نوشابه در ایرانیان 4 برابر میانگین جهان است.


مرگ نیم میلیون انسان تا سال ۲۰۵۰ به دلیل تغییرات جوی

طبق برآورد محققان، تاثیر تغییر آب و هوا بر تولید مواد خوراکی می تواند منجر به مرگ بیش از ۵۰۰ هزار نفر تا سال ۲۰۵۰ شود.


مرگ‌آفرینان پرطرفدار / نوشیدنی‌های گرم پرنام و نشان بحران‌سازتر از کوکاکولا شدند

در حالی که مصرف قند و شکر عامل اصلی ابتلا به دیابت نوع 2 شناخته شده است، همچنان آگاهی از شکری که روزانه از طریق نوشیدنی‌ها و دسرها وارد بدن می‌شود، در هاله‌ای از ابهام قرار دارد.


فلاکس چای یک خودرو را در همدان به آتش کشید

رئیس پلیس راه استان همدان گفت: اقدام راننده برای برداشتن فلاکس از کف خودروی وانت نیسان منجر به واژگونی و آتش گرفتن این وسیله نقلیه در جاده همدان - تهران شد.


کثیف ترین چیزها در رستوران که نباید به آنها دست بزنید، مراقب باشید!

درصد قابل توجهی از مردم می گویند که، حداقل هفته ای یکبار به رستوران می روند. اما باید مراقب باشید، به برخی چیزها در رستوران که کثیف ترین چیزها در رستوران هستند نباید دست بزنید.


توصیه های مهم در مصرف شیر طعم دار

کیفیت ترکیبات شیرهای طعم دار بازار، متناسب با شرکت‌های تولید کننده متفاوت است. تصور کنید که انتخاب اول و آخر کودکتان به جای شیر نیز، تنها شیرهای طعم‌دار موجود در بازار باشد آنوقت به طور حتم یا با لجبازی‌های او روبه رو می‌شوید و یا بدون مخالفت به خواسته‌اش تن می‌دهید.


دندان های کوچولو, مسواک و باز هم پوسیدگی دندان!

برخی از والدین می گویند با وجود رعایت بهداشت دهان و دندان کودک خود باز هم می بینند که او دچار پوسیدگی دندان شده است.


لامپ های کم مصرف و تاثیر آن بر سلامت پوست

خانواده‌ها باید در هنگام استفاده از لامپ‌های کم مصرف نکات بهداشتی را رعایت کنند و هنگامی که لامپ کم مصرف قابل مصرف نیست آن را در داخل جعبه اصلی قرار داده و در سطل زباله بیندازند.


چگونه از آنفلوآنزا در امان بمانیم؟/ راهکارهای مقابله با آنفلوآنزا

متخصص تغذیه با اشاره به اینکه افراد دارای کمبود ویتامین D بیشتر در معرض ابتلا به آنفلوآنزا قرار دارند، راهکارهای تغذیه‌ای را برای پیشگیری از ابتلا به این بیماری تشریح کرد.


خواص دارویی عناب

میوه عناب به عنوان داروی گیاهی هزاران سال است که در چین و دیگر کشورهای آسیایی استفاده می شود. این میوه بسیار مغذی و با ویتامین ها و مواد معدنی مختلف همراه است.


آیا استرس باعث خون دماغ می شود؟

آیا استرس می تواند باعث خون دماغ شود؟ بسیاری از مردم می خواهند بدانند که چرا آنها هر زمان که تحت فشار هستند دچار یک خونریزی بینی می شوند.


چگونه در ۷ روز بدنمان را از قندها پاک کنیم؟

اگر چربی شکمی دارید، اگر اضافه وزن دارید، اگر با انجام رژیم‌های کم چرب، باز هم لاغر نمی‌شوید، وقتش است که قند را تا حد امکان از بدن خود دور کنید. اما چطور می‌توان چنین کرد؟


شیرموز برای بدن مضر است/ دانش‌آموزان و دانشجویان پنیر نخورند

متخصص طب سنتی گفت: مصرف فرآورده‌های لبنی با گوشت باعث افزایش تولید سودا در بدن شده و در طولانی‌مدت زمینه بروز بسیاری از بیماری‌ها همچون واریس و گرفتگی‌های عروقی را ایجاد می‌کند.


اعزام نیرو برای رفت و روب به شهر کربلای معلی

رئیس ستاد اربعین شهرداری تهران از آغاز اولین مرحله اعزام نیرو برای رفت و روب شهر کربلای معلی خبر داد.


کارشناس سازمان غذا و دارو عنوان کرد؛ ممنوعیت واردات نوشیدنی های پرشکر

کارشناس اداره غذایی و آشامیدنی سازمان غذا و دارو گفت: واردات محصولات نوشیدنی با شکر بالا از سال قبل متوقف شده و نوشیدنی های میوه ای و درصد بالاتری از آبمیوه وارد کشور می شود.


مانور آتش نشانان در بازار میوه و تره بار شرق تهران

آتش نشانان ایستگاه 19 به همراه نیروهای دوام، ستاد بحران، نیروی انتظامی و اورژانس با حضور در بازار میوه و تره بار پروین مانور مبارزه با آتش در اماکن عمومی را برگزار کردند.


پژوهش های جدید نشان می دهد؛ مضرات مصرف فست فود بر سلامت مغز

حافظه و بهداشت روانی انسان در مغز افرادی که به صورت دائم از غذاهای غیرسالم مانند نوشیدنی های شیرین، غذاهای شور و گوشت های فرآوری شده استفاده می کنند، کوچکتر از سایر افراد است.


نقش والدین در حفظ سلامت دندان های کودکان

محققان می گویند یکی از مهمترین کمک هایی که والدین می توانند به سلامت دندان های فرزندان خود بکنند ایجاد عادات تغذیه ای خوب در آنهاست.


جزییات کامل ارایه کد بهداشتی به ایرانی‌ها

سال‌ها از زمانی که کزاز، سل، وبا و سایر بیماری‌های واگیر یک تنه بار گرفتن جان مردم را بردوش می‌کشیدند، گذشته است و امروز رتبه اول عامل مرگ‌و‌میر در دستان بیماری‌های غیرواگیر است و علت 75درصد از مرگ‌های ساکنان زمین قلمداد می‌شوند.


معجزه علم و طبیعت ؛درخت 40 میوه به شکوفه نشست

محققان آمریکایی موفق شدند، نظاره گر شکوفه های درختی باشند که به آن 40 میوه پیوند زده بودند.


توصیه های مهم غذایی در ماه رمضان

همزمان با آغاز ماه مبارک رمضان، نوع غذا و زمان خوردن آن با توجه به ساعات روزه داری دچار تغییر می شود و کارشناسان تغذیه، در همین ارتباط توصیه هایی به روزه داران دارند.


وضعیت تولید آب میوه های بسته بندی، عرضه آب لیموی تقلبی

مسئول برنامه های غنی سازی و بر چسب گذاری سازمان غذا و دارو، در مورد نحوه تولید آب میوه های بسته بندی که در بازار کشور عرضه می گردد، توضیحاتی ارائه داد.


پرهیز از مصرف لواشک و ترشک غیر مجاز و فاقد پروانه ساخت از وزارت بهداشت

شهروندان از مصرف لواشک و ترشک غیر مجاز و فاقد پروانه ساخت از وزارت بهداشت پرهیز کنند.


نظارت بر واحدهای غذایی با جدیت پیگیری می شود

مدیر کل اداره غذا، آشامیدنی، آرایشی و بهداشتی سازمان غذا و دارو گفت: نظارت بر واحد های تولید کننده فرآورده های غذایی از سوی سازمان غذا و دارو با جدیت و بازرسی های دوره ای به صورت منظم انجام و پیگیری می شود.


میزان هورمون در گوشت مرغ، پایش فرآورده های کشاورزی

معاون وزیر بهداشت و رئیس سازمان غذا و دارو، از بررسی میزان فلزات سنگین در گوشت مرغ تولید داخل و وارداتی خبر داد و گفت: میزان هورمون در گوشت مرغ قابل توجه است.


کشاورزان سموم را به صورت ترکیبی استفاده نکنند

رییس انستیتو تحقیقات تغذیه ای و صنایع غذایی کشور با بیان اینکه یکی از مشکلات بخش کشاورزی، عدم دسترسی به سموم استاندارد است افزود: دسترسی کشاورزان به سموم استاندارد به دلیل بالا بودن قیمت آن کم است بنابراین آنها ترغیب می شوند که ترکیبی از سموم را استفاده کنند و ترکیب سموم، مشابه ترکیب دیگر آلاینده ها است.


98 درصد مدارس کشور دستورالعمل بوفه سالم را رعایت کرده اند

مدیرکل دفتر سلامت وزارت آموزش و پرورش با بیان امضای تفاهم نامه بین این وزارتخانه با وزارت بهداشت برای تامین سلامت غذا در بوفه های مدارس گفت: براساس بازبینی های انجام شده ، 98 درصد مدارس کشور دستورالعمل بوفه سالم را رعایت کرده اند.


5 توصیه مهم وزارت بهداشت برای بهبود ایمنی مواد غذایی

سرپرست دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی در آستانه روز جهانی بهداشت،‌ توصیه‌های پنج گانه سازمان جهانی بهداشت برای بهبود ایمنی غذا را شامل حفظ تمیزی و پاکیزگی،‌ تفکیک مواد غذایی خام و پخته، پخت کامل مواد غذایی،‌ نگهداری مواد غذایی در دمای مناسب و استفاده از آب و مواد اولیه سالم دانست.


اظهارات وزیر بهداشت درباره سموم خطرزا در محصولات کشاورزی

وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی از فعالیت شهرداری تهران و انجمن ارگانیک در برپایی هفتمین جشنواره هفته ارگانیک تهران تقدیر کرد.


یک افزودنی غیرمجاز دیگر؛ این‌بار در نان

ماجرای افزودنی‌های غیرمجاز به برخی مواد غذایی همچنان ادامه دارد. هنوز داستان استفاده از واکس و پارافین میوه تمام نشده که اضافه کردن جوهر قند در نان‌های سنتی مطرح می‌شود.


بیشترین مواد آلاینده در برنج ، توصیه وزارت بهداشت برای مصرف چای

مدیرکل آزمایشگاه مرجع سازمان غذا و دارو، بیشترین آلودگی‌ های برنج را مربوط به آرسنیک، سرب و کادمیوم عنوان کرد.


استفاده از واکس میوه مجاز است

مدیر کل فرآورده های غذایی، آرایشی وبهداشتی سازمان غذا و دارو گفت: استفاده از واکس میوه به دلیل خوراکی بودن ترکیبات آن مجاز است.


چگونه ویتامین C بیشتری مصرف کنیم؟

با توجه به سرد شدن هوا یکی از بهترین راه‌ها برای جلوگیری از سرماخوردگی، مصرف موادمغذی و حاوی ویتامین مخصوصا ویتامین C است.


اصلِ مهم در پیشگیری از مسمومیت غذایی

یک متخصص بیماری‌های عمومی و گرمسیری با تاکید بر اینکه رعایت بهداشت فردی اصلی‌ترین راهکار در جلوگیری از مسمومیت غذایی است، گفت: هنگام ورود به منزل و قبل از خوردن غذا باید دست‌ها را 15 ثانیه به صابون آغشته و سپس با آب شست تا تمام میکروب‌های دست به طور کامل از بین بروند.


دستورالعمل وزارت بهداشت برای نظارت بر تکایا در محرم/بازرسی‌ها تشدید شد

معاون فنی بهداشت محیط مرکز سلامت محیط و کار وزارت بهداشت از تشدید نظارت‌ها و بازرسی‌ها از اماکن تولید و توزیع نذورات، مساجد، تکایا و حسینیه‌ها در ایام محرم خبر داد.


هشدار نسبت به آبیاری سبزیجات تهران با فاضلاب و بالابودن باقیمانده سموم در میوه‌ها

رییس کمیسیون بهداشت مجلس شورای اسلامی ضمن ابراز نگرانی از تقلب‌ها در حوزه غذا و تغذیه نسبت به آبیاری سبزیجات تهران با فاضلاب هشدار داد.


نابودی جنگل‌ها عامل شیوع ابولا است؟

فرسایش جنگل‌ها بخش وسیعی از زیستگاه‌ خفاش‌های میوه‌خوار و ناقل ابولا را به سمت محل زندگی مردم و در تماس نزدیک با آنها کشانده است.


ایرانیها 220 لیتر کمتر از اروپاییها شیر و لبنیات می خورند/ اتفاق خوب روغن پالم

معاون وزیر بهداشت و رئیس سازمان غذا و دارو، سرانه مصرف شیر و لبنیات در ایران را یک چهارم کشورهای اروپایی و کمتر از میانگین جهانی اعلام کرد.


مقابله با بحران آب با استفاده از "آب خاکستری" و اصلاح الگوی کاشت

مشاور رئیس سازمان حفاظت محیط زیست با اشاره به اصلاح الگوی کاشت در ایران گفت: سالیانه بیش از 10 میلیارد متر مکعب که تقریبا 50 برابر حجم سد کرج می‌شود از آب‌های زیرزمینی اضافه برداشت داریم.


چگونه در حفظ «مایه‌ حیات» سهیم شویم؟

صرفه جویی در مصرف آب حتی در مناطقی که با فراوانی این مایع حیاتی روبرو هستند، ضروری است.


آتش سوزی در انبار وسیع جعبه و کارتن

آتش سوزی یک انباربزرگ جعبه و کارتن در جنوب غرب تهران، صبح امروز، پنج ایستگاه آتش نشانی پایتخت را به محل حادثه کشاند.


مراتع و باغات دلفارد جیرفت در آتش سوخت

مراتع و باغات منطقه دلفارد در شهرستان جیرفت سه شنبه شب طعمه حریق شد.


چرا میوه‌های قدیم خوشمزه‌تر بودند؟

یک متخصص بیوتکنولوژی و اصلاح درختان و عضو هیات علمی دانشگاه تربیت مدرس درباره خوب و بد میوه‌ها اطلاعاتی را ارائه کرده است.


خطر حذف زنبورها از چرخه تنوع زیستی/ممکن است روزی گوزن زرد ایرانی را کسی نشناسد

رییس سازمان محیط زیست با بیان اینکه خدمات تنوع زیستی قابل احیا نیست گفت: اگر سرعت از بین رفتن تنوع زیستی به همین روال پیش رود شاید روزی برسد که بچه های ایران دیگر گوزن زرد ایرانی را نشناسند.


شکلات تلخ بخورید، دیابت نگیرید

اگر زیاد شکلات می‌خورید به شما توصیه می‌کنیم که شکلات تلخ را انتخاب کنید زیرا می‌توانید با مصرف این نوع شکلات به جنگ چاقی و دیابت بروید.


سه خطای رایج در وعده‌غذایی صبحانه

صبحانه یکی از وعده‌های مهم غذایی و در عین حال یکی از فاکتورهای مهم برای لاغر شدن است اما این بدان مفهوم نیست که هر نوع ماده خوراکی را به هر مقداری که بخواهید می‌توانید در وعده صبحانه بگنجانید.


خطر افزایش بیماریهای غیرواگیر در کشور, پیامدهای تغییر الگوی غذایی ایرانیها

مدیر دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت، چاقی و اضافه وزن را از مهمترین عوامل خطر ابتلا به بیماریهای قلبی و عروقی و سكته‌های مغزی در مردان و زنان در كشور دانست.


بحران واگیر شدن بیماری‌های غیرواگیر و نسخه وزارت بهداشت برای آن

در شرایط گذار اپیدمیولوژیک بیماری‌ها، هفت عامل خطر منشاء بیش از 150 هزار مرگ سالانه در کشور معرفی می‌شوند، عواملی که مردم کم و بیش با آنها آشنا هستند؛ سیگار، قلیان، تغذیه ناسالم، کم تحرکی، چاقی، فشار خون، قند خون بالا و کلسترول خون بالا.


4 مرحله استاندارد و ضروری برای سالم‌سازی میوه و سبزی از میکروب و انگل

معاون فنی مرکز سلامت محیط و کار وزارت بهداشت ۴ مرحله استاندارد و ضروری برای پاک کردن سبزیها و میوه‌ها از میکروب، ویروس، انگل و سموم تشریح کرد.


دیابتی‌ها چگونه غذا بخورند بهتر است؟

دیابت یکی از مهم‌ترین مشکلات بهداشتی، درمانی، اقتصادی و اجتماعی جهان محسوب می‌شود و حدود 300 میلیون نفر در دنیا به این بیماری مبتلا هستند.


با نمک هایی که زودتر می میرند

نمک و مصرف بالای آن یکی از عوامل اصلی مرگ و میر در جهان است این نتیجه ای است که از آخرین مطالعات علمی به دست آمده است.


توصیه‌های بهداشتی وزارت بهداشت به عزاداران حسینی

معاون مرکز سلامت محیط و کار وزارت بهداشت، با توجه به فرا رسیدن اربعین حسینی و دهه پایانی ماه صفر بر انجام نظارت‌های بهداشتی توسط بازرسین بهداشت محیط سراسر کشور بر مراکز تهیه و توزیع نذورات تاکید کرد.


تهران در وضعیت هشدار، از خانه بیرون نیایید

با وجود طرح زوج و فرد سراسری و تعطیلی برخی مدارس، اما آلودگی هوای تهران تشدید شد و به عدد ۱۵۷ یعنی محدوده هشدار رسید.


9 نفر در تصادف آتشین دو وانت تویوتا زنده زنده سوختند ، 16 کشته و 24 مجروح در 12 تصادف

در ۱۲ تصادف که طی دو روز اخیر در جاده های ایران رخ داد، ۱۶ نفر کشته و ۲۴ نفر دیگر مصدوم شدند.


ضرر قلیان میوه ای بیشتر از قلیان معمولی است ،یکساعت در معرض دود قلیان ماندن معادل کشیدن 6 نخ سیگار

افزودن مواد معطر و اسانسهای غیر مجاز به تنباکو، ضرر آن را از تنباکوی معمولی بیشتر می کند و تنباكو و توتون مورد استفاده در قلیانهای میوه ای معمولا از بی كیفیت ترین و نامرغوب ترین انواع موجود ودر واقع خطرناكترین آنها است.


ایران رتبه اول مصرف نوشابه در دنیا

کنفرانس یک روزه نقش پزشکان در فرهنگ سازی مصرف شیر در خانواده در برج میلاد برگزار شد.


بهره برداری کامل سامانه پایش غذا در آینده نزدیک، استفاده از ده ها سم در محصولات کشاورزی

رییس سازمان غذا و دارو اعلام کرد سامانه پایش غذا در آینده نزدیک بهره برداری می شود.


آلودگی فلزات سنگین خاک‌های کشاورزی؛ ۸ برابر حد مجاز

خاک برخی مناطق آلوده، فلزات سنگینش ۷ – ۸ برابر بیش از حد مجاز است/مسئول رسیدگی به چنین مسائلی وزارت بهداشت است/ در صورتی که خاکی آلوده باشد وظیفه وزارت جهاد کشاورزی است که خاک را سالم‌سازی کند.


مرغ‌‌های کشتار تهران 50 درصد سرب دارند! ، بعد از برنج، کالباس و آب، موج آلودگی‌ها به مرغ و پیاز رسید

خبرهای آلودگی موادغذایی یکی یکی از راه می‌رسند. یک روز خبر آلودگی برنج‌های وارداتی رسانه‌ای می‌شود، یک روز خبر آلودگی سبزیجات کشت شده در مناطق جنوبی‌تهران، یک روز خبر سبزیجات و آب آلوده و آخرین خبر از آلودگی مرغ‌های عرضه شده در تهران حکایت دارند.


کوله پشتی 40 درصد دانش آموزان غیراستاندارد است ، شایعترین بیماری مدرسه

وضعیت سلامت دانش آموزان ایرانی، شرایط ستاره دار شدن مدارس مروج سلامت، ورود نانهای حجیم و نیمه حجیم به بوفه مدارس و... از جمله موضوعات مورد بحث در نشست مدیران وزارت بهداشت بود که در آستانه آغاز سال تحصیلی جدید، عنوان شد.


توصیه به روزه داران برای جبران کم آبی بدن

روزه داران برای جبران کم آبی بدن در ماه مبارک رمضان مصرف سبزی و میوه را مورد توجه قرار دهد.


خطر مرگ افراد گرمازده در کمتر از نیم ساعت/ کودکان و سالمندان در معرض ابتلا

کودکان، سالمندان و افراد مبتلا به بیماری‏های پوستی و غدد از گروههای مستعد برای ابتلا به بیماریهای ناشی از گرما هستند.


کردوانی: رییس‌جمهور باید آگاه به محیط زیست باشد

استاد ممتاز دانشگاه تهران با بیان اینکه تنها راه حل چالش‌های زیست‌محیطی، آگاهی رییس‌جمهوری آینده به آن است، افزود: اگر رییس‌جمهوری با این مسائل آشنا نبود، باید کارشناسانی متخصص را در کنار خود داشته باشند.


استفاده از پلاستیک های زود تجزیه پذیر در کشور آغاز شد

مدیر دفتر آب و خاک سازمان حفاظت محیط زیست از تولید پلاستیک های زودتجزیه پذیر در کشور خبر داد و گفت: استفاده از این نوع پلاستیک ها از دوشنبه2 اردیبهشت ماه1392 - همزمان با روز جهانی زمین پاک در کشور آغاز شد .« فرهاد پورسخا » روز دوشنبه در گفت و گو با خبرنگار علمی ایرنا افزود: پلاستیک ها یکی از پسماندهایی با ماندگاری زیاد در طبیعت هستند . این پسماندها 200 تا 300 سال در در طبیعت باقی می مانند و در این مدت آسیب های جبران ناپذیری به آب و خاک وارد می کنند.


بیماری که خبر نمیدهد.

کارشناس بهداشت با اشاره به خطرات بیماری پوکی استخوان گفت: پوکی استخوان بیماری خاموش است، بدین معنی که تا این بیماری موجب تظاهرات جدّی نشود فرد اطلاعی از بیماری خود ندارد.


در سحرها این میوه ها رابخورید...

معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با اشاره به اینکه خوردن چای برای رفع تشنگی پس از سحری اشتباه است، گفت:روزه داران برای رفع تشنگی از میوه‌های مانند خربزه و هندوانه که نگهدارنده آب هستند تغذیه کنند.


شناسائی درخت ارس کهنسال در منطقه شکار

کهن سال ترین درخت ارس شهرستان تربت جام با ارتفاع 14 متر ، محیط 7/5 متر و قطر 6/1 متر در منطقه شکار و تیراندازی ممنوع بزد شناسائی شد.


توصیه های طلایی برای پیشگیری اولیه از سرطان

پرهیز از تماس با عوامل بروز سرطان و یا افزایش مقاومت فرد دربرابر عوامل خطر ساز از جمله راهکارهای پیشگیری اولیه از سرطان است.


استفاده از آب لوله كشی، یخ بهداشتی و ضدعفونی سبزیجات، راه های پیشگیری از وبا

رییس مرکز بهداشت و درمان قم گفت: "وبا" یا التور با وجود خطرناک و کشنده بودن به راحتی قابل پیشگیری است.


مصرف بی رویه آنتی بیوتیك ها، عامل بسیاری از اسهال های دارویی

یك داروساز بالینی گفت: آنتی بیوتیك ها در راس داروهایی هستند كه موجب اسهال دارویی می شوند. بسیاری از اسهال های دارویی، ناشی از مصرف بی رویه آنتی بیوتیك هاست.


ورم معده رابانفخ اشتباه نگیریم.

امروزه با توجه به تغییر رژیم غذایی و گسترش زندگی ماشینی، مشکلات گوارشی شیوع گسترده ای یافته است و از جمله مشکلات گوارشی نفخ و احساس پری در معده و روده است که گاهی با ورم معده و روده اشتباه گرفته می شود.


توصیه‌های تغذیه‌ای در فصل امتحانات

مصرف مواد پروتئینی موجب افزایش تمرکز افراد می‌شود و در مقابل، مصرف مواد غذایی چرب و نشاسته‌ای موجب خواب‌آلودگی می‌شود...


رشد سرطان به‌دلیل مصرف غذاهای آماده در ایران

محققان به مستندات تازه‌ای در مورد سرطان‌زا بودن فراورده‌های گوشتی مانند سوسیس و کالباس دست یافتند.


هزینه بالای درمان، بیماری را ماندگار می‌كند.

یك سال از اجرای قانون هدفمندی یارانه گذشت و سهم نظام سلامت كشور تنها به افزایش هزینه‌های مردم محدود شده است. این روزها دود تبعات اجرای قانون هدفمندی یارانه‌ها و افزایش هزینه‌های درمانی به شكلی تنها در چشم مردم می‌رود كه هزینه‌های درمانی زمینه «ماندگاری بسیاری از بیماری‌ها» را در اقشار متوسط و ضعیف جامعه ایجاد كرده است و افزایش هزینه‌ها برای اقشاری از جامعه كمرشكن شده.


10 تحول مهم دنیای پزشکی در سال ۲۰۱۱ به انتخاب مجله تایم

نشریه تایم، نزدیک به پایان هر سال میلادی، فهرست جالبی از «ترین»های سال را منتشر می کند. در سالی که به پایان آن نزدیک می‌شویم پیشرفت‌های زیادی در پزشکی صورت گرفت، پاره‌ای از آنها البته از به سبب به اینکه درکشان برای عموم مردم دشوار است و هنوز در مرحله پایه‌ای هستند و کاربردی نشده‌اند، هیچگاه رسانه‌ای نمی‌شوند، اما پاره‌ای دیگر آن قدر مهم و در عین حال کاربردی و جالب هستند که مرور آنها هم برای پزشکان و هم برای دیگران، می‌تواند جالب باشد

---

همایش ها 6  مورد

سومین کنفرانس بین المللی یافته های پژوهشی در مهندسی کشاورزی، منابع طبیعی و محیط زیست

سومین کنفرانس بین المللی یافته های پژوهشی در مهندسی کشاورزی، منابع طبیعی و محیط زیست روز پنجشنبه، 25 آبان، 1402 در شهر تهران برگزار می شود


پنجمین کنگره بین المللی مهندسی کشاورزی، منابع طبیعی و محیط زیست

پنجمین کنگره بین المللی مهندسی کشاورزی، منابع طبیعی و محیط زیست در روز جمعه، 24 شهریور در شهر تهران برگزار می شود.


نهمین کنفرانس بین المللی مهندسی کشاورزی، منابع طبیعی و محیط زیست

نهمین کنفرانس بین المللی مهندسی کشاورزی، منابع طبیعی و محیط زیست در 1402/03/19 در تهران برگزار خواهد شد.


اولین کنفرانس بین المللی کشاورزی، علوم دامی و صنایع تبدیلی کشاوزی

اولین کنفرانس بین المللی کشاورزی، علوم دامی و صنایع تبدیلی کشاوزی در تاریخ شش شهريور ماه 1395 برگزار می شود.


دومین همایش بین المللی کشاورزی، منابع طبیعی، محیط زیست و گیاهان دارویی

دومین همایش بین المللی کشاورزی، منابع طبیعی، محیط زیست و گیاهان دارویی 29 بهمن ماه 1394 برگزار مي گردد.


اولین کنگره کشاورزی،دام و صنایع غذایی شرق کشور

اولین کنگره کشاورزی،دام و صنایع غذایی شرق کشور در 25 آذر ماه 92 در سبزوار برگزار می گردد.

---

مقالات HSE 2 مورد

مضـرات سیـگار و روش های ترک آن

دود سیگار حاوی تقریباً چهار هزار ماده شیمیایی خطرناک است که هرکدام روی قسمتهای مختلف بدن تاثیرات سوئی می گذارند. در حقیقت سیگار اصلی ترین و قابل پیشگیری ترین علت مرگ و میر می باشد.


عادات غذایی و اثرات نامطلوب در تغذیه و سلامت

عادات غذایی، یكی از مهمترین عوامل موثر در شكل گیری الگوی غذایی انسان است كه تعیین كننده چگونگی انتخاب، آماده كردن، طبخ، مصرف و نگهداری موادغذایی می باشد. عادات غذایی ریشه در عوامل مختلفی مانند شرایط اجتماعی، اقتصادی، فرهنگی، جغرافیایی، مذهبی، كشاورزی و بسیاری عوامل دیگر دارد كه سینه به سینه و نسل به نسل به افراد رسیده و ریشه در باورهای انسان دارد. بنابراین شناخت عادات غذایی و تاثیر آنها در سلامت انسان، در شكل گیری الگوی غذایی صحیح و مناسب و برخورداری از تغذیه كافی، متعادل و متنوع، گام بسیار موثری است. در این مبحث پاره ای از عادات غذایی كه می توانند اثرات نامطلوبی در تغذیه و سلامت انسان به جا گذارند را مورد بررسی قرار می دهیم.

---