5 ماده غذایی تقویت کننده مو


تخمه کدو:این دانه یکی از بهترین تقویت کننده های مو است و منبع عالی روی و ویتامین A به حساب می آید. ویتامین B موجود در آن شامل بیوتین نوعی ماده مغذی لازم برای تقویت مو است که مانع نازکی و شکنندگی مو می شود.

هویج:دارای بالاترین میزان بتاکاروتن است. ویتامین A برای داشتن موهای براق و پوست سالم لازم است.

ترب:این گیاه سرشار از ویتامین C، سیلیکون و سولفور است.

مخمر غذایی:این نوع مخمر که روی ملاس نیشکر رشد می کند عاری از گلوتن و حاوی ترکیبی از اسید آمینه (پروتئین) و ویتامین های گروه B است. علاوه بر آن دارای پروتئین کامل است که برای تقویت موها ضروری است.

خیار:خیار سرشار از سیلیکون است که موها را براق، ضخیم، قوی و سالم می کند.
 

منبع: سلامت نیوز



اخبار hseاخبار سلامتhealth newsموویتامین Aسلامتویتامین Bخیارهویجتخمه کدومخمر غذاییترب


نام *

دیدگاه شما *

  برای ارسال دیدگاه بدون نیاز به تایید، ابتدا وارد شوید یا ثبت نام کنید.

  دیدگاه‌ها

هیچ نظری ثبت نشده است. اولین نظر را شما بدهید.

9006

تعداد اعضا

10968

بازدید امروز

5946

بازدید دیروز

7

متخصصین آنلاین

2670

میهمان آنلاین

25355927

کل بازدیدها

تماس با ما

نام *

ایمیل *

متن پیام *

ارسال

نرم افزار اندروید سایت

مجوزها

logo-samandehi
مرجع متخصصان سلامت ایمنی و محیط زیست HSEEXPERT Copyright © 2011- "HSEEXPERT.com" . All rights reserved. Designed by TAMDATA