جستجو در مطالب سایت

آگهی های استخدام 0  مورد

اخبار 23  مورد

کمبود ویتامین ها و مواد معدنی ضروری در افراد مبتلا به دیابت نوع 2 رایج است

بررسی شواهد جدید نشان می‌دهد که سطوح پایین ویتامین‌ها یا مواد معدنی ضروری در میان افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ شایع است.


بهترین زمان روز برای خوردن ویتامین دی کی است

به مردم در سراسر دنیا در روزهای همه گیری کووید 19 توصیه شد که برای افزایش سلامتی و بهبود عملکرد سیستم ایمنی شان، در صورتی که کمبود ویتامین دی داشته باشند، مکمل های ویتامین D را به صورت روزانه مصرف کنند. اما ویتامین دی را چه ساعت روز باید خورد؟


میوه قرمز رنگ زمستانی که باعث سلامت دهان و دندان می‌شود!

دارابی یک میوه بزرگ از خانواده مرکبات می باشد که در اغلب کشورهای شرقی آسیا پرورش می یابد، همچنین مصرف میوه دارابی برای کاهش وزن، سلامت بدن و درمان برخی بیماری ها بسیار مفید است.


11 نکته برای کاهش درد مفاصل در پاییز و زمستان

یکی از شکایت‌های شایع در فصل پاییز و زمستان که به دلیل تغییر وضعیت آب و هوا اتفاق می‌افتد، درد مفاصل است. در واقع در ماه‌های سرد سال و با کاهش دما، مبتلایان به دردهای مفاصل، دچار تشدید درد و افزایش حساسیت مفاصل می‌شوند.


خوراکی‌هایی که نمی‌گذارند سرما بخورید/ مهمترین راه انتقال آنفلوآنزای فوق حاد پرندگان

یک کارشناس ارشد تغذیه و رژیم درمانی، کمبود آب را یکی از دلایل ضعیف شدن سیستم ایمنی بدن و سرماخوردگی در فصل سرما عنوان کرد. با آغاز فصل پاییز، سازمان دامپزشكی كشور به روال سالیان اخیر اطلاع رسانی در خصوص لزوم رعایت اقدامات بهداشتی جهت كنترل و پیشگیری از ابتلا به بیماری آنفلوآنزای فوق حاد پرندگان را آغاز كرده است.


تیر خلاص گیاهان دارویی به آفت دهان

نوشیدن دمنوش‌ها در فصل‌های پاییز و زمستان بسیار مفید است و نقش موثری در پیشگیری از ابتلا به بیماری‌های مختلف دارند.


پای مرغ درمانی برای پوکی استخوان

پای مرغ این روزها از اقلامی است که در ویترین پروتئینی‌ها فراوان دیده می‌شود.گرچه این عضو مرغ، ظاهر ناخوشایندی دارد اما پزشکان خوردن آن را به‌شدت توصیه می‌کنند و معتقدند این غذا که سرشار از ژلاتین است می‌تواند جایگزین سالم و ارزان‌قیمتی به جای قرص‌های گران قیمت غضروف‌سازی باشد که این روزها با نام‌های مختلف و در شمار بالا در داروخانه‌ها عرضه می‌شود.


دلایل اختلال جنسی چیست؟

مسائل جنسی از آن دسته موضوعاتی است که کمتر راجبشان صحبت می شود در صورتی که اطلاع رسانی درباره آنها بسیار بسیار مهم است. یکی از مشکلاتی که می تواند برای یک مرد فوق العاده رنج آور باشد اختلال در نعوظ است.


9ماده غذایی سرطان زا که شاید هر روز مصرف می کنید

این آمار از سوی سازمان جهانی بهداشت اعلام شده که ابتلا به 80 درصد سرطان‌ ها به طور مستقیم به سبک زندگی ما بستگی دارد. به گفته کارشناسان این سازمان، اگر رژیم غذایی و سبک زندگی ‌مان را اصلاح نکنیم، به ‌طور حتم در سال ‌های آینده، سرطان به جای بیماری ‌های قلبی در صدر دلایل مرگ ‌و میرها قرار خواهد گرفت.


متخصص آسیب‌های دهان، فک و صورت: روزه‌ سلامت دندان‌ را افزایش می‌دهد

متخصص آسیب‌های دهان، فک و صورت عنوان کرد: روزه‌داری باعث کاهش مصرف مواد غذایی و افزایش سلامت مینای دندان می‌شود.


آمار تکان‌دهنده ایرانی‌ها در مصرف نوشابه

هر ایرانی سالانه به طور متوسط ۴۲ لیتر نوشابه مصرف می‌کند. در ۲۰ سال اخیر مصرف نوشابه‌های گازدار در کشور نزدیک به ۱۵ درصد افزایش داشته ولی مصرف شیر و لبنیات تنها حدود یک دهم درصد رشد کرده است! سرانه مصرف نوشابه در جهان حدود 10 لیتر است و این یعنی میانگین مصرف نوشابه در ایرانیان 4 برابر میانگین جهان است.


آموزش خواندن جواب آزمایش پزشکی و مفاهیم آن / آزمایش خون CBC_FBS_BS_Hb و آزمایش ادرار - آزمایش مدفوع و ...

خیلی از افراد پس از انجام آزمایشهای پزشکی و دریافت برگه نتایج، علاقه‌مندند پیش از بازگشت نزد پزشکشان برای مطلع شدن از معنا و مفهوم اعداد و حروف اختصاری متعدد و ظاهرا عجیب و غریب، بدانند که حداقل برخی از این حروف و اعداد به چه امری اشاره دارد.


چگونه از آنفلوآنزا در امان بمانیم؟/ راهکارهای مقابله با آنفلوآنزا

متخصص تغذیه با اشاره به اینکه افراد دارای کمبود ویتامین D بیشتر در معرض ابتلا به آنفلوآنزا قرار دارند، راهکارهای تغذیه‌ای را برای پیشگیری از ابتلا به این بیماری تشریح کرد.


علل سوزش در سر چیست؟

سوزش در سربسیاری از چیزهایی که می‌تواند سبب احساس سوزن سوزن شدن در سر شود می تواند به علت یک بیماری زمینه ای و یا به سادگی نشانه ای از اضطراب باشد.


سلامت عمومی / رابطه انواع بیماری با پوکی استخوان

بسیاری از بیماری ها یا شرایط می تواند میزان از دست دادن بافت استخوان ها و یا احتمال خطر زمین خوردن را افزایش دهند. شایع ترین آن ها را ما در این مقاله آورده ایم.


نظارت بر واحدهای غذایی با جدیت پیگیری می شود

مدیر کل اداره غذا، آشامیدنی، آرایشی و بهداشتی سازمان غذا و دارو گفت: نظارت بر واحد های تولید کننده فرآورده های غذایی از سوی سازمان غذا و دارو با جدیت و بازرسی های دوره ای به صورت منظم انجام و پیگیری می شود.


شیرغنی شده به مدارس می‌رود

رییس دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت ضمن ارائه توضیحاتی در خصوص طرح تحول لبنیات، از اقدامات در دست انجام جهت توزیع شیر غنی‌شده با ویتامین ‌D در مدارس خبر داد.


مرحله اول غنی سازی آرد با ویتامینDامسال اجرا می شود

مدیر کل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت: این وزارتخانه توانست غنی سازی آرد با ویتامینD را به صورت آزمایشی با کمک انستیتو تغذیه انجام دهد چون یکی از مهم ترین اقدامات در جهت برطرف کردن کمبود این ویتامین، اضافه کردن آن به آرد است.


نحوه توزیع رایگان مکمل‌های آهن و D در مدارس دختران

رییس دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت جزییات برنامه‌های مکمل‌یاری ویژه گروه‌های مختلف سنی و جمعیتی را تشریح کرد.


نگرانی وجود پالم در شیر الگوی مصرف مردم را تغییر داد

رییس انستیتو تحقیقات تغذیه و صنایع غذایی کشور ضمن تشریح وضعیت افزودن ویتامین D به شیر و نان گفت: نگرانی وجود پالم در شیر الگوی مصرف مردم را تغییر داد.


شیر مادران اصفهانی سرب، جیوه و آرسنیک دارد

مشاور ارشد سازمان جهانی بهداشت عنوان کرد: براساس بررسی‌های صورت گرفته در اصفهان، در شیر مادرانی که در معرض هوای آلوده قرار گرفته‌اند، سرب، کادمیوم، ارسنیک و جیوه مشاهده شده است.


سطح بالای ویتامین D در سالمندان ، فعالیت و تحرک آنها را بیشتر کرده و از مشکلات حرکتی آنان می کاهد.

پژوهشگران موسسه تحقیقات سالمندان در ایالت کارولینای شمالی کشور آمریکا می گویند نتایج بررسی های آنان نشان داده است که ویتامین D فعالیت سالمندان را افزایش داده و از مشکلات حرکتی آنها می کاهد.


داروهای پرمصرفی که به عوارض آنها فکر نمی کنیم.

به احتمال بسیار زیاد شما هم از آن گروه انسان هایی هستید که در کمدهای خانه تان کیسه کیسه قرص و شربت و آمپول دارویی دارید، احتمالا در خیلی از اوقات هم این تصور را دارید که مهارت و تخصص لازم را هم پیدا کرده اید و خودتان یک پا دکتر و متخصص هستید و می توانید برای خودتان و نزدیکان تان مرتب دارو تجویز کنید اما لطفا یک لحظه دست نگه دارید، تجویز خودسرانه دارو می تواند شما را با مشکلات متعدد روبه رو کند، برای مثال داروهای پرمصرفی که خیلی راحت مصرف می شوند، می توانند عوارض جدی برای سلامت شما داشته باشند. این داروهای پرمصرف و عوارض هرکدام را بشناسید.

---

همایش ها 0  مورد

---

مقالات HSE 0 مورد

---