مرجع متخصصان سلامت ایمنی و محیط زیست
HSE expert
اعضای سایت: 9032
| ورود / عضویت
Toggle navigation
کارجو
عضویت در کارجویان
مشاهده اعضای جویای کار
مطالب
استخدام
اخبار
همایشها
مطالب و مقالات HSE
شبکههای مجازی
دانلود
نرم افزارهای HSE
مطالب و مقالات مرتبط با سلامت
مطالب و مقالات مرتبط با ایمنی
مطالب و مقالات مرتبط با محیط زیست
مطالب و مقالات عمومی HSE
جستجو
جستجو در اعضای سایت
جستجو در مطالب سایت
جستجو در شرکتها/فروشگاهها
شرکتها و فروشگاهها
لیست شرکتها و فروشگاهها
طرحهای تعرفه
ثبت شرکت/فروشگاه جدید
تبلیغات
تبلیغات هزینه نیست
چه کسانی میتوانند تبلیغ کنند؟
روشهای تبلیغ در سایت
ارسال ایمیل تبلیغاتی
ارسال پیامک تبلیغاتی
معرفی شرکت/فروشگاه خود در سایت
درج بنر تبلیغاتی در سایت
فروشگاه
ارتباط با ما
تماس با ما
درباره ما
لینکها
جستجو در مطالب سایت
جستجو در :
آگهی های استخدام
اخبار
همایش ها
مقالات HSE
*
جستجو
115 مورد یافت شد.
آگهی های استخدام
1
مورد
استخدام افسر ایمنی HSE در شرکت معتبر در میناب
اخبار
113
مورد
توصیههای تغذیهای وزارت بهداشت در ماه مبارک رمضان
سازمان جهانی بهداشت با انتشار گزارشی ضمن ارائه توصیههایی در مورد تغذیه روزه داران در ماه رمضان، بر مصرف آب کافی در این ایام تاکید کرد.
احتمال وقوع سیل در 25 استان کشور
سازمان هواشناسی نسبت به فعالیت سامانه بارشی و بارش برف و باران همچنین احتمال سیلابی شدن مسیلها ، بالا آمدن ناگهانی سطح آب رودخانهها و آبگرفتگی معابردر ۲5 استان هشدار داد.
احتمال موج جدید کرونا در کشور
یک اپیدمیولوژیست از احتمال آغاز موج جدید کرونا در ایران با افزایش موارد روزانه ابتلا به این بیماری از نیمه دوم دی خبر داد و گفت: منطقی ترین تصمیم توسط دولت و عموم شهروندان این است که چندان روی ایمنی فردی یا جمعی در برابر کرونا حساب نکنند و حتما در هفتههای آتی سطح انجام اقدامات پیشگیرانه لازم برای جلوگیری از ابتلا به کووید19 را بالا ببرند.
یک توصیه مهم غذایی برای مهار سرطان
آزمایشهای تازه پزشکی نشان داده است که غذا میتواند نقش مهمی در توقف رشد برخی از سرطانها داشته باشد.
افزایش جانباختگان سیل به 56 نفر / آخرین وضعیت سیل درکشور
رئیس سازمان امدادونجات جمعیت هلال احمر کشورمان از افزایش شمار جانباختگان سیل در سراسر کشور به ۵۶ نفر خبر داد.
زلزله بندر خمیر در استان هرمزگان را لرزاند
درپی وقوع زلزله و پسلرزهها در هرمزگان، شمار فوتیها تاکنون به پنج نفر و مصدومان به ۴۸ نفر رسیده است
ضرورت بازنگری در قوانین مرتبط باایمنی ، ازمترو پل تا پلاسکو
نشست «حق بر ایمنی، از متروپل تا پلاسکو» توسط کارگروه حقوق بشر اتحادیه سراسری کانون های وکلای دادگستری برگزار شد.
انواع دیازپامهای گیاهی برای خوابی آرام
گیاهان طبیعی مختلفی در سطح جهان وجود دارند که با خاصیت دارویی به صورت دم نوش و خوراکی مورد استفاده قرار می گیرند.
12 توصیه ساده برای رانندگی ایمن در روزهای بارانی؛
پاییز، فصل بارش رحمت الهی است. با شروع فصل بارندگی، علاوه بر ترافیک، مشکل دیگری که رانندگان با آن مواجه هستند، سطح لغزنده معابر و احتمال سرخوردن خودروها است اما کیست که لذت رانندگی در هوای باطراوت پائیزی را نداند؟ رعایت فاصله طولی مناسب برای رانندگان، هنگامی که پشت سروسایل نقلیه دیگری در حال حرکت هستند، عامل مهمی در جلوگیری از وقوع تصادفات زنجیرهای(برخورد از جلو به عقب) است.
توصیههای کرونایی؛ استفاده از ماسک عامل مهمی در پیشگیری از اُمیکرون است.
رعایت نکات بهداشتی مهمترین عوامل در پیشگیری از بیماری کرونا به شمار میرود و رعایت دستورالعملها میتواند منجر به قطع زنجیره انتقال ویروس کرونا شود.
توصیههای کرونایی؛ در اماکن عمومی شلوغ از ۲ ماسک استفاده کنید
رعایت نکات بهداشتی مهمترین عوامل در پیشگیری از بیماری کرونا به شمار میرود و رعایت دستورالعملها میتواند منجر به قطع زنجیره انتقال ویروس کرونا شود.
تزریق دز سوم چقدر به مقاومت بدن کمک می کند؟
هرچقدر پوشش واکسیناسیون بیشتر شود، میزان ایمنی جامعه در برابر جهش های آینده ویروس بالا می رود.
بهای راحتطلبی و غفلت بشر؛ خطر مرگ با ریزپلاستیکها
تولید پلاستیک و محصولات پلاستیکی زندگیمان را در این دنیای مدرن راحتتر کرده است.ولی آلودگی ریزپلاستیکها چنان بحرانی ایجاد کرده است که موجب نگرانیهای جهانی شده است.
وضعیت قرمز کیفیت هوای پایتخت در ۱۳ ایستگاه
میانگین کیفیت هوای پایتخت (۱۱ آبان ماه) به ۱۴۰ رسیده است و در وضعیت ناسالم برای گروه های حساس قرار دارد
روند واکسیناسیون کرونا بر مدار سرعت
تاکنون ۶ میلیون و ۱۷۹ هزار و ۲۴۴ نفر در کشور دُز اول واکسن کرونا و دو میلیون و ۲۶۸ هزار و ۸۲۶ نفر نیز دُز دوم را تزریق کرده اند و مجموع واکسن های تزریق شده در کشور به ۸ میلیون و ۴۴۸ هزار و ۷۰ دُز رسیده است
پس از تزریق واکسن کرونا همچنان ماسک بزنید
رییس گروه پیشگیری و مبارزه با بیماری های واگیر دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با اشاره به این که حداقل زمان ایمنی زایی بدن در برابر کرونا بعد از واکسینه شدن حدود دو هفته بعد از تزریق دوز دوم است، گفت: واکسیناسیون دلیلی بر عدم رعایت پروتکل های بهداشتی نیست؛ بنابراین بعد از واکسینه شدن همچنان ماسک بزنید و پروتکل ها را رعایت کنید.
ممنوعیت سفر به شهرهای قرمز و نارنجی در نوروز
رئیس کمیته امنیتی، اجتماعی و انتظامی ستاد ملی مدیریت بیماری کرونا اعلام کرد: سفر به شهرها و از شهرهای با وضعیت قرمز و نارنجی کرونایی ممنوع است.
آموزش زیست محیطی برای گروه های کوهنوردی منطقه آق داغ
آموزش کوهنوردان با موضوعات راهکارهای حفظ کوهستان و تذکرات زیستی و آشنایی با مناطق چهارگانه تحت حفاظت سازمان محیط زیست، اهمیت منطقه حفاظت شده آق داغ از منظر حفظ محیط کوهستان، اکوتوریسم و آشنایی با پتانسیل های زیستگاه های رویشی و حیات وحش شاخص منطقه توسط محیط بانان شهرستان خلخال اجرا می شود.
افزایش امکان ابتلا به کرونا با مصرف زیاد قند، نمک و چربی / بهترین تغذیه در دوران ابتلا
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت ضمن تشریح اصول کلی تغذیه در پیشگیری از ابتلا به کرونا درباره بهترین نوع تغذیه در دوران ابتلا به این بیماری توضیح داد.
مراقبت از سالمندان در روزهای کرونایی
افراد سالمند به دلیل این که اغلب بیماریهای همراه و نقص ایمنی دارند، ریسک عوارض و خطر مرگ و میر درآن ها بالاتر و شدیدتر است، بنابراین خود مراقبتی در این گروه سنی از اهمیت بالایی برخوردار است.
ده راهکار برای مقابله با استرس بیماری کرونا
زمانی که افکار نگرانکننده در زمینه بیماری کرونا به ذهنمان هجوم میآورد، بهتر است از عبارات مقابلهای مثل «با رعایت توصیههای بهداشتی، میتوانم از بیماری خود و اطرافیانم جلوگیری کنم»، استفاده کنید. این عبارتها را جلوی چشم یا گوشی همراهمان ذخیره کنیم.
شرط انجام تست رایگان کرونا در پایگاه های سلامت
سخنگوی وزارت بهداشت گفت: بر اساس دستورالعمل، اولویت انجام تست کرونا در مراکز 16 ساعته و 24 ساعته با افراد بالای 60 سال و افرادی است که بیماری زمینهای دارند.
مراقب این ویروس هزار چهره باشیم
آمارهای روزانه کرونا حاکی از این است که رعایت پروتکلهای بهداشتی و استفاده از ماسک، توانسته تا حدودی منجر به کاهش موارد ابتلا به کرونا شود، اما هنوز خیلی از استانها در وضعیت قرمز هستند.
کرونا، بهانهای برای گسترش فرهنگ محیط زیستی
آغاز زندگی مشترک و ازدواج در دوران کرونا، فرصت مناسبی برای محیط زیستی شدن الگوهای ازدواجی است.
پیش بینی احتمال وقوع آتشسوزی در مناطق حفاظت شده خراسان جنوبی
حسن اکبری، مدیرکل حفاظت محیط زیست خراسان جنوبی از هشدار آتش سوزی احتمالی در مناطق حفاظت شده استان خبر داد.
توصیه های تغذیه ای برای روزه داران در روزهای کرونایی
دفتر بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشتی وزارت بهداشت درمان و آموزش پزشکی توصیه های کلیدی درباره تغذیه روزه داران در ماه مبارک رمضان سال ۱۳۹۹ ارائه داد.
مرگ تدریجی محیط زیست
گندزدایی های غیر اصولی محیط زیست را در آینده نابود خواهد کرد.
جان باختن ۷ نفر و مفقود شدن دو نفر بر اثر سیل در کشور تا صبح امروز
سخنگوی سازمان اورژانس کشور گفت: بر اساس گزارش ها و هشدارهای سازمان هواشناسی شاهد بارش باران شدید در کشور هستیم و تا ساعت ۷:۳۰ صبح امروز ۴ فروردین ۹۹ در استان های هرمزگان، فارس، بوشهر، قم، گیلان، کرمان و سیستان و بلوچستان، ۹ نفر مصدوم شدند و متاسفانه ۷ نفر نیز جان باختند.
داروی درمان کرونا در ایران ساخته شد!
صداوسیما خبری مبنی بر ساخت داروی درمان کرونا در ایران منتشر کرد
راهکارهای ساده اما کاربردی برای افزایش ایمنی بدن در زمان سرمای هوا
سیستم ایمنی، بدن را در برابر ویروسها و باکتریهای بیماریزا محافظت میکند. اندامهایی که سیستم ایمنی بدن را تشکیل میدهند شامل مغز، استخوان، طحال، تیموس و گرههای لنفاوی میباشند که گلبولهای سفید خون را میسازند. گلبولهای سفید مهرهی کلیدی دستگاه ایمنی بدن محسوب میشوند. آنها عوامل بیماریزا را در بدن مییابند و نابود میسازند.
تبعات مصرف ماسکهای غیربهداشتی
مدیر گروه بیماریهای عفونی دانشگاه علوم پزشکی ایران، با بیان این که برای پیشگیری از ویروس کرونا و حتی ویزیت بیماران مشکوک به کرونا، استفاده از ماسکهای پزشکی معمولی کفایت میکند، گفت: براساس دستورالعمل سازمان بهداشت جهانی حتی برای ویزیت مبتلایان به کروناویروس هم نیازی به استفاده از ماسکهای تخصصی نیست.
صادرات ماسک تا اطلاع ثانوی ممنوع شد
اهدای یک میلیون ماسک به چین توسط هلال احمر
چند توصیه کاربردی جهت پیشگیری از کبدچرب
رییس انجمن تغذیه ایران با بیان اینکه متأسفانه طی سالهای اخیر شاهد افزایش بروز کبد چرب در سنین کودکی و نوجوانی هستیم، به برخی از مهمترین راهکارها برای پیشگیری و کاهش بروز کبد چرب اشاره کرد.
راه های خنثی کردن عوارض آلودگی هوا
با توجه به اثرات بسیار مخرب آلودگی هوا بر سلامتی تمامی افراد، رعایت برخی تدابیر و دستورالعمل میتواند از میزان اثرات منفی آلودگی هوا بکاهد؛ در این مطلب به برخی از تدابیر "طب سنتی" برای کاهش و خنثی شدن اثرات منفی و ضایعات آلودگی هوا اشاره شده است.
نکات ایمنی در خصوص نصب وسایل گازسوز در روزهای سرد
به طور طبیعی با سرد شدن هوا و قرار گرفتن در فصلی سرد، استفاده از وسایل گاز سوز در منازل و محیط های کاری افزایش مییابد، اما در این خصوص نیاز است تا با رعایت اصول ایمنی از وقوع برخی حوادث جلوگیری کنیم. زندگی ایمن در این قسمت شما را با انواع و اقسام وسایل گرماساز آشنا می کند. وسایلی که می تواند فصل پاییز را برای شما گرم و مطبوع و خوشایند کند.
خوراکیهایی که نمیگذارند سرما بخورید/ مهمترین راه انتقال آنفلوآنزای فوق حاد پرندگان
یک کارشناس ارشد تغذیه و رژیم درمانی، کمبود آب را یکی از دلایل ضعیف شدن سیستم ایمنی بدن و سرماخوردگی در فصل سرما عنوان کرد. با آغاز فصل پاییز، سازمان دامپزشكی كشور به روال سالیان اخیر اطلاع رسانی در خصوص لزوم رعایت اقدامات بهداشتی جهت كنترل و پیشگیری از ابتلا به بیماری آنفلوآنزای فوق حاد پرندگان را آغاز كرده است.
نکاتی باید در خرید غذاهای کنسروی دقت شود
غذاهای کنسروی اغلب به عنوان گزینه هایی کمتر مغذی نسبت به غذاهای تازه یا منجمد در نظر گرفته می شوند. برخی افراد نیز مدعیاند که غذاهای کنسروی حاوی مواد مضر هستند و باید از آنها پرهیز کرد. برخی دیگر معتقدند که غذاهای کنسروی می توانند بخشی از یک رژیم غذایی سالم در نظر گرفته شوند.
چرایی ضعف و بی حالی و خستگی مدام در محیط کاری و فعالیت روزانه
یکی از شایعترین و بارزترین اختلالات رفتاری در ارتباط با تغذیه، بدخوری است که متاسفانه اشکالی پوشیده است و مردم جامعه آگاهی صحیح و دقیقی درباره آن ندارند.
غذاهای کنسروی حامل خطرات پنهانی هستند که ما از آن بی خبریم
یک پزشک متخصص قلب و عروق درباره خطری نهفته در غذاهای کنسرو شده هشدار داد.تغذیه سالم نقش مهمی در جلوگیری از بیماریهای قلب و عروقی دارد.
فقدان آگاهی و کمبود اطلاعات قانونی برای کارفرما و کارگر مشکلساز است/ اول تفهیم، بعد اِعمال قانون!
ابوالفضل اشرف منصوری میگوید: وقتی منظور فقط صیانت از تولید و بهرهوری باشد، جلوگیری از احضار فوری کارفرما، فوقالعاده خوب است اما در کنار این مساله، الزام، تعهد و پایبندی به اصول ایمنی بایستی جدی گرفته شود. به گزارش خبرنگار ایلنا، در روزهای اخیر، رئیس قوه قضاییه در بخشنامهای خطاب به دادگستریهای کشور دستور داده برای پرهیز از «اخلال در روند تولید و اشتغال» از احضار مدیرعامل در پروندههای مرتبط با محیط کار خودداری کنند. در این بخشنامه آمده است:
پرضررترین صبحانه/این غذاهارا ناشتا نخورید
غلات بدون سبوس دارای قند و کربوهیدرات فراوانی بوده، در حالی که فیبر کمی دارد و موجب افزایش و کاهش ناگهانی قند خون میشود.
8 ماده غذایی به ظاهر مفید که از سیگار بیشتر آسیب می رساند
این روزها رژیم های غذایی نامناسب و نامتعادل بیشتر از سیگار تلفات جانی دارند. دانشمندان پی بردند کمبود مواد مغذی می تواند به سلامت ما صدمه بزند.
باكتری بیماریزای فرصت طلب در گوشت
احتمال آلودگی گوشت چرخ كرده بیشتر از گوشتهای خرد نشده است.
کاهش حوادث روزهای تعطیل با توجه به چند نکته ساده / تابستان خود را زمستان زندگی نکنیم
شنا، سوارکاری و تیراندازی سه ورزش مورد تاکید دین مبین اسلام است و از صدها سال قبل، بسیاری از مردم یکی از اصلی ترین شیوه های تربیت جسمانی فرزندان شان، فرادادن یکی از این سه رشته بوده است.
12 اثر خورشید بر سلامت؛ خوب و بد!
نور خورشید یک تقویت کننده خلق و خوی رایگان برای انسان است. در معرض آفتاب بودن می تواند احساس بهتر و انرژی بیشتری در افراد ایجاد کند.
وزیر بهداشت خواستار ممنوعیت توزیع نوشیدنی گازدار در دانشگاهها شد
سعید نمکی وزیر بهداشت در نامه به رؤسای دانشگاه ها بر عدم توزیع نوشیدنی های گازدار و مواد و کالاهای آسیب رسان تاکید کرد.
تغذیه و خواب صحیح در ماه مبارک رمضان / روزه به بدن آسیبی نمیرساند
یک متخصص طب سنتی گفت: روزه نه تنها به بافتهای بدن آسیب نمیرساند بلکه درمان بسیاری از بیماریها را نیز موجب میشود و روش خوبی برای پاکسازی سلولها از مواد زاید است.
۱۰ علت مرگ های زودرس درکشور
معاون تحقیقات و فناوری وزیر بهداشت برخی از مهمترین پیشرفتهای نظام سلامت طی ۲۷ سال گذشته و شایعترین عامل مرگ و ناتوانی در در ایران امروز و فردا را تشریح کرد.
آموزش خواندن برگه آزمایش خون به زبان ساده + جدول
همه مردم معمولا سالی یک بار آزمایش خون می دهند تا از سلامتی بدن خود اطمینان حاصل کنند، اما همه نمی توانند از نتیجه آزمایش خون خود سر در بیاورند و مجبورند آن را نزد پزشک ببرند.
با روزه گرفتن کبد چرب خود را درمان کنید
متخصص بیماریهای کلیوی روزه داری را زمانی مناسب برای دریافت غذای کمتر، کاهش وزن و درمان کبد چرب دانست.
متخصص تغذیه مطرح کرد: راهکاری برای درمان سنگ کلیه
متخصص تغذیه اظهار داشت: راههای درمان سنگ کلیه متفاوت است؛ این سنگ ترکیبات متفاوتی دارد و در درمان آن مصرف برخی غذاها مؤثر هستند.
سروتیپ خطرناک H5N6 ویروس آنفلوآنزای فوق حاد پرندگان برای نخستین بار وارد کشور شد
سازمان دامپزشکی کل کشور در اطلاعیه ای که بر روی پرتال رسمی این سازمان منتشر شده است، اعلام نمود سروتیپ جدید آنفلوآنزای فوق حاد پرندگان H5N6 در بندر کیاشهر مشاهده و از طریق پرندگان وحشی مهاجر وارد کشور شده است.
جینسینگ چیست و چه فوایدی دارد؟
یکی از گیاهان نیروزا و مقوی که شهرت زیادی در جهان دارد "جینسینگ" می باشد که بهتر است آن را "گیاه جوانی" یا "نوش دارو" بنامیم.
هشدار به والدین: شیر طعمدار به کودکان ندهید
یک متخصص علوم تغذیه و رژیم درمانی گفت: برخی از والدین به این دلیل که کودکانشان طعم طبیعی شیر را دوست ندارند، به آنها شیرطعمدار میخورانند، اما باید والدین بدانند که مصرف این شیرها ذائقه کودکان را تغییر می دهد و در دراز مدت نیز سلامت کودکان را به خطر خواهد انداخت.
بیماریهای موبایلی را بشناسید
یک عضو انجمن علمی فیزیوتراپی ایران، توصیههای خودمراقبتی هنگام استفاده از موبایل از دیدگاه متخصص فیزیوتراپی را تشریح کرد.
رابطه مستقیم کفش و ریزش مو/ اگر بیماری قلبی دارید کفشتان را عوض کنید
قلب مهمترین عضو در بدن است و آسیب دیدن این عضو باعث مرگ می شود که با راهکارهایی می توان گردش خون در بدن را تقویت کرد.
چقدر اطلاعات عمومی بهداشتی دارید؟ + تست
اگر به دانش خود در زمینه سلامت اطمینان دارید با جواب دادن به این تستها سطح آن را ارتقاء دهید.
این زردچوبه پرخاصیت، از سلامت کبد تا ضد عفونی زخم
دستتان را میبرید و یا زخم جزئی بر میدارید. بعد از اینکه به خوبی جای زخم یا بریدگی را ضدعفونی کردید مقداری پودر زردچوبه روی آن بریزید. این ادویه اجازه نمیدهد که زخم شما عفونی شود. از این گذشته زردچوبه باعث میشود خیلی زود جای زخم خوب شود.
نباید های غذایی برای پوکی استخوان
برخی مواد غذایی یا حتی مواد مغذی تراکم استخوان را کاهش می دهد و این کاهش علت اصلی پوکی استخوان است.
توصیههای اورژانسی در آلودگی هوا
در پی تشدید آلودگی هوای پایتخت، سخنگوی اورژانس تهران برخی توصیههای اورژانسی را برای شهروندان تهرانی تشریح کرد.
باورتان نمیشود، سرطان در کنار شما است!
سرطان سورپرایزی نیست که کسی منتظر آن باشد. بنابراین بیاموزید که چگونه به بهترین نحو در برابر این عوامل سرطانزا از خود مراقبت کنید.
دلایل کاهش میل جنسی در مردان
کاهش میل جنسی در بسیاری از افراد اتفاق میافتد، اما معمولا از آن کم صحبت میکنند، به ویژه در مردها. آنها از اینکه دیگران فکر کنند از نیروی مردانگیشان کم شده است، وحشت دارند.
آموزش اینکه چگونه بفهمیم گوشت چرخ کرده سالم است
یک متخصص علوم و صنایع غذایی با اشاره به درجهبندی گوشتهای چرخ کرده و روشهای تقلب برخی فروشندگان گوشت گفت: گوشت چرخ کرده اغلب با مقداری از چربیهای دام مخلوط میشود و گاهی شرکتهایی که اخلاق و وجدان کاری را رعایت نمیکنند تقلباتی هم در این موارد انجام میدهند که قابل پیگیری است.
میوههایی که روی طعم شیر مادر تاثیر منفی میگذارد
:شیر مادر بهترین ماده برای تغذیه نوزاد است؛ اما به شرطی که مواد غذایی ازجمله میوه ای که مادر مصرف میکند، مضر نباشد. به نقل از سایت اماس ان برخی نوزادان از شیر طعم دار خوششان میآید اما پس از مدتی دچار ناراحتی معده، بیقراری و تغییر در مدفوع می شوند و تمایلی به خوردن شیر مادر ندارند.با مصرف کردن برخی میوهها شیر مادر طعم بدی پیدا می کند و به گفته محققان شیر مادر فاسد میشود.اما زیاده روی در کدام میوهها چنین تأثیری دارد؟
آلودگی شناگاههای ساحلی شمال کشور
کارشناس ارشد مهندسی محیط زیست دلایل و وضعیت آلودگی در شناگاه های استان های ساحلی کشور را تشریح کرد.
چگونه موقع روزه گرفتن دچار سردرد، معده درد، یبوست و نفخ نشویم؟
پیشگیری از گرسنگی در روزهای روزه, پیشگیری از یبوست در روزهای روزه, پیشگیری از تشنگی و عطش در روزهای روزه, پیشگیری از مشکلات گوارشی در روزهای روزه, پیشگیری از سردرد در روزهای روزه
دیدگاه دانشمندان غربی درباره روزه گرفتن!!!
بیش از یک میلیارد نفر از مردم دنیا مسلمان هستند و روزه گرفتن برای آن دسته از مسلمانانی که به سن بلوغ رسیدهاند و از سلامت جسمانی برخوردارند از واجبات دینی به شمار میآید، اما افراد بیمار و بخصوص آن دسته از بیمارانی که روزهداری برای آنها میتواند با پیامدهایی همراه باشد از روزه گرفتن معاف هستند.
نامه ای زیبا به ستایش، دختر زیبای افغان: من را ببخش
پوریا عالمی طنزپرداز روزنامه شرق امروز نامه ای به ستایش دختر افغان به جای مطالب طنزگونه هر روز نوشت :سلام سوفیا. من میدون هستم، میدون دوم، عاشق سوفیا. عاشق تو. اما امروز نمیخواهم ماجرای عشق و عاشقیم را برای مردم تعریف کنم که بخندند. میخواهم نامهای به تو درباره ستایش بنویسم؛ درباره ستایش، دختر افغانستانی.
عدم تطابق مصرف در ایران با الگوهای مصرف اسلامی / ایران رتبه اول مصرف آدامس در جهان
کتر علی کرمی: اسلام بعنوان دین کامل دارای ابعاد گوناگون فرهگ زندگی شخصی و اجتماعی است. ارزش های اسلام راستین در باب مصرف چنان روشن و بالنده است که در قران، احادیث و سیره آئمه اطهار به روشنی اهمیت پرهیز از اصراف و توجه به رعایت مصرف بهینه تاکید شده است. مسلمان واقعی را نه تنها از رعایت ارزش های دینی و انجام تکالیف عبادی می توان شناخت بلکه معیار میزان تعبد یک مسلمان را میتوان در شیوه و الگوی مصرف او مشاهده کرد.
استرس و اضطراب کبد را چرب میکند / گیاه خارمریم بهترین درمان
محقق طب سنتی عادت غلط غذایی و افراط در خوردن فست فود در جوانان را از دلایل ایجاد کبد چرب و تشدید آن دانست و گفت: استرس و اضطراب کبد را چرب میکند.
چگونه در زمان وقوع حادثه یک امدادگر شویم؟/ نجات جان حادثه دیدگان در گرو آموزشهای امدادی
زمانی که مطلع میشویم 30 درصد حادثه دیدگان حوادث رانندگی قبل از رسیدن به بیمارستان فوت میکنند، تنها به این نکته فکر میکنیم که چگونه میتوان از این اتفاقات ناگوار جلوگیری کرد. یادگیری کمکهای اولیه و دانستن اقداماتی که باید تا قبل از رسیدن امدادگران انجام داد، از جمله این موارد است.
زیکا به مرزهای کشورمان رسیده اما مسئولان ترجیح میدهند سکوت کنند! + تصاویر!!!
این نگرانی ها زمانی تشدید میشود که پدیده گرم شدن زمین و خشکسالی فراگیر ناشی از آن در کشورمان را هم در نظر بگیریم حتی از احتمالاتی مانند گسترش این بیماری در سایه تحرکات بیوتروریستی هم غافل نشویم. به ویژه آنکه میدانیم دشمنانی مانند گروه های تروریستی فعال در منطقه، انگیزه فراوانی برای انتقال این ویروس به کشورهای مخالف خود دارند.
استرسی که بر بدنه شغلتان مینشیند
استرس شغلی پدیدهای است که هر روز بیشتر در جامعه ما شیوع مییابد و پیامدهای زیانباری به همراه دارد. این حالت میان زنان، حادتر و شدیدتر است، زیرا آنان علاوه بر آن که باید کار خود را در ادارات و کارخانجات انجام دهند، بنا به عرف و عادت، به خانهداری نیز میپردازند و بخش عمدهای از وقت خود را در خانه به رسیدگی به امور آن یا تربیت فرزند مشغولند...
مخلوطی خطرناک در داروهای ماهوارهای!!!
از بیماری آرتروز رنج میبرید؟ آیا دیسک کمر و سیاتیک دارید؟ آیا ناراحتی گوارشی آزارتان میدهد؟ کوتاهی قد اذیت تان کرده؟ آیا به ناتوانی جنسی مبتلا هستید؟ آیا می خواهید حجم اندامتان بسرعت افزایش یابد؟ چاقی باعث شده که نتوانید در کارهایتان موفق باشید؟ آیا به مواد مخدر جدید و روانگردانها معتادید؟ ما همه این دردها را با یک قرص درمان میکنیم. فقط با ارسال یک پیامک، قرص معجزهگر را در منزل تحویل بگیرید و از فردا از شرّ بیماریتان خلاص شوید.!!!
بیماری کی روش چیست؟
بازی ایران و گوام تمام شده بود و همه منتظر بودند سرمربی تیم ملی از بازی خوب تیمش حرف بزند اما کارلوس کی روش حرفی زد که خیلی ها را نگران کرد؛ اینکه وقتی به ایران برگردد، در جلسه ای با علی کفاشیان درباره ادامه همکاری اش صحبت می کند.
بخور و نخورهایی برای سلامت دندان/جلوگیری از پوسیدگی دندان با مصرف سیب و هویج
متخصص دندانپزشکی گفت: مصرف سیب آبدار، هویج، ماست بدون چربی، غذاهای پروتئینی مانند غذاهای دریایی، نوشیدن چای سبز یا سیاه و آب آشامیدنی دارای فلوراید باعث خنثی کردن اسیدهای مخرب و کاهش پوسیدگی دندانها میشوند.
داروهای گیاهی بهترند یا داروهای شیمیایی؟
طبیعت خاص کشور ما و غنی بودن از منابع طبیعی و گیاهان دارویی بینظیر، باعث شده طی سالهای اخیر پیشرفتهای بسیار خوبی را در سطح آموزش و توسعه طب سنتی شاهد باشیم.
شیرموز برای بدن مضر است/ دانشآموزان و دانشجویان پنیر نخورند
متخصص طب سنتی گفت: مصرف فرآوردههای لبنی با گوشت باعث افزایش تولید سودا در بدن شده و در طولانیمدت زمینه بروز بسیاری از بیماریها همچون واریس و گرفتگیهای عروقی را ایجاد میکند.
توصیه های مهم غذایی در ماه رمضان
همزمان با آغاز ماه مبارک رمضان، نوع غذا و زمان خوردن آن با توجه به ساعات روزه داری دچار تغییر می شود و کارشناسان تغذیه، در همین ارتباط توصیه هایی به روزه داران دارند.
پرهیز از مصرف لواشک و ترشک غیر مجاز و فاقد پروانه ساخت از وزارت بهداشت
شهروندان از مصرف لواشک و ترشک غیر مجاز و فاقد پروانه ساخت از وزارت بهداشت پرهیز کنند.
خوزستان زیر خاک؛ زندگی تعطیل شده است
گرد و غبار شدید روزگذشته اهواز و دیگر شهرهای خوزستان، کم سابقه بود. شدت باد و خاک به حدی بود که زندگی روزمره در 10 شهرستان استان خوزستان از حالت عادی خارج شد، عبور و مرور مختل و مدارس و دانشگاه ها و ادارات تعطیل شدند.
تولید بیش از یک چهارم پسماندها در 7 استان ساحلی
معاون محیط زیست انسانی سازمان حفاظت محیط زیست گفت: شوراهای شهر و روستا در استان های ساحلی خزر هر چه سریعتر طرح جامع مدیریت پسماند خود را تهیه کنند .
در یک دهه گذشته؛ قاتل خاموش روزی دو قربانی گرفت
در یک دهه گذشته قریب به 8800 تن به علت مرگ خاموش جان خود را از دست دادهاند، رقمی که تقسیم آن بر روزهای سپری شده در ابین مدت از مرگ به طور میانگین دو نفر در روز حکایت دارد.
همه چیز درباره یک بیماری شغلی
یک جراح ارتوپد، درد گردن، کمر و خمیدگی پشت را از عوارض کار زیاد و طولانی با رایانه دانست و گفت: این عوارض به علت اختلالات در ستون فقرات بروز میکند.
آلودگی تصفیه خانه فاضلاب گناوه از حد استاندارد گذشت
رییس اداره حفاظت محیط زیست گناوه گفت: وضعیت آلودگی تصفیه خانه فاضلاب شهر گناوه از نظر پارامترهای شاخص زیست محیطی بالا و از حد استاندارد گذشته و به مرحله بحرانی نزدیک و نگران کننده شده است.
توصیه های ایمنی 115 گیلان برای شناگران
پایگاه اطلاعات ایمنی: اورژانس 115 استان گیلان با توجه به فصل تابستان و ورود مسافران تابستانی توصیه های ایمنی را برای شناگران در استخرها و دریا ارایه داده است .
فوائد روزه، از نظر دانشمندان!
یک کارشناس طب سنی گفت: روزه دارای حکمتهای فراوان و بیشماری دارد که یکی از آنها رسیدن به سلامتی تن است. همچنین، تاکنون هیچ دانشمند غیر مسلمان در جهان یافت نشده است که از نقطه نظر علمی روزه ماه مبارک رمضان را رد کند.
ورود سموم پرخطر کشاورزی از مسیرهای غیر قانونی/ بیشترین نقد به دولت در حوزه سلامت و غذا
وزیر بهداشت با اشاره به اینکه وضعیت ما در بحث مصرف سموم کشاورزی به این اندازه ای که سیاه نمایی می شود بد نیست، گفت: عمده سموم پرخطری که در کشاورزی استفاده می شود از مسیرهای غیر قانونی وارد می شود.
وزارت بهداشت اعلام کرد؛ شناسایی دو مورد ابتلا به کرونا در ایران/ درمانی وجود ندارد، مراقب باشید
- بالاخره کرونا هم در ایران شناسایی شد. این درحالی است که تا پیش از این ۱۸ کشور دنیا از شناسایی این بیماری خبر داده بودند.
همهباهم زمین را نجات دهیم!
روز جهانی «زمین پاک» هر ساله و از سال 1970 میلادی در تاریخ 22 آوریل برگزار میشود اما بیائید امسال به زمین قول دهیم که هر کاری از دستمان برمیآید برای نجات آن انجام دهیم.
جلوگیری از بروز آلرژی با استفاده از ماسکهای فیلتردار
عضو هیات علمی گروه اطفال دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: استفاده از ماسک فیلتردار میتواند از بروز آلرژی جلوگیری کند.
هشدار وزارت بهداشت نسبت به اپیدمی آنفلوآنزا
معاون مرکز مدیریت بیماریهای واگیر وزارت بهداشت با بیان این که اپیدمی آنفلوآنزا تا پایان فروردین ماه ادامه دارد، بر لزوم رعایت موارد بهداشتی جهت جلوگیری از انتقال این بیماری تاکید کرد.
مرغ و ماهی شب عید را از فروشگاه های دارای مجوز دامپزشکی خریداری کنید
معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی گفت: مرغ و ماهی شب عید را از فروشگاه های دارای مجوز دامپزشکی خریداری کنید.
زیادهروی در مصرف آجیل و شیرینی در ایام نوروز باعث سوءهاضمه میشود
یک کارشناس تغذیه گفت: زیادهروی در مصرف آجیل، شیرینی و شکلات میتواند سوءهاضمه در پی داشته باشد همچنین در رشد کوکان اثر منفی بر جای بگذارد.
خشکی چشم در زمستان شیوع بیشتری دارد.
یک جراح و متخصص چشم پزشکی گفت: خشکی چشم، خارش، سوزش و قرمز شدن چشمها را به دنبال دارد که با به کاربردن راهکارهای ساده میتوان از آن پیشگیری کرد.
هشدارهای ایمنی برای هیئتها، مساجد و حسینیهها در ماه محرم
در آستانه فرارسیدن ماه محرم و ایام عزاداری سیدشهدا همچون سالیان گذشته ایجاد هیئتها و تکایای مذهبی برای عزاداری در سطح شهرها رواج یافته و از سوی دیگر شمار عظیمی از شهروندان برای حضور در این مراسم به مساجد و اماکن مختلفی میروند که تامین ایمنی این افراد جزو ضرورتهای پیشروست.
بررسی موضوع ریزگردها هفته آینده با حضور روحانی
رییس سازمان حفاظت محیط زیست با بیان اینکه از سال 84 تا کنون برنامه کنترل کاهش آلودگی هوا اجرا نشده است، گفت: اگر این برنامه را مطابق با آنچه که پیش بینی شده بود، پیش میبردیم اکنون بسیاری از مشکلات ما در زمینه آلودگی هوا حل شده بود.
هشدارهایی درباره ایمنی در آشپزخانه
بررسی حریقها و حوادث رخ داده در منازل بیانگر این است که کانون بسیاری از آنها آشپزخانه یا وسایل مرتبط با آن بوده که با رعایت نکات ایمنی بسیار ساده میتوان از وقوع آن جلوگیری کرد.
هشدار وزارت بهداشت نسبت به مصرف مواد لبنی غیرپاستوریزه و خطر بروز تب مالت
رییس اداره مبارزه با بیماریهای زئونوز وزارت بهداشت نسبت به مصرف مواد لبنی غیرپاستوریزه از جمله شیر فلهای و خطر بروز تب مالت در مصرف کنندگان هشدار داد.
مجوز ورود به مناطق چهارگانه محیط زیست؛ آخرین هدیه دولت دهم به معدنکاوان.
درواپسین روزهای کاری دولت دهم بازهم مصوبهای طبیعت ستیزانه در راستای استفاده بهینه از ذخایر معدنی کشور، برای محدودههای دارای پتانسیل معدنی در درون مناطق چهارگانه محیط زیست صادر شد تا تن رنجور مناطق تحت حفاظت محیط زیست در 8 استان کشور به لرزه درآید .
شرایط حوزه سلامت بحرانی است ، ضرورت بازبینی بودجه بهداشت و درمان
رئیس منتخب سازمان نظام پزشکی ایران ضمن تشریح چالشهای مهم حوزه سلامت، ایجاد عدالت در سلامت را یکی از اولویتهای وزیر بهداشت دولت یازدهم عنوان کرد و گفت: متاسفانه فاصله عمیقی در این عرصه ایجاد شده است.
مصرف شیشه و کوکائین از راههای جدید انتقال هپاتیت
رئیس مرکز تحقیقات سیاستگذاری سلامت دانشگاه علوم پزشکی شیراز گفت: مصرف شیشه و کوکائین از راههای جدید انتقال بیماری هپاتیت است.
25 درصد شاغلان جهان از استرس شغلی رنج میبرند
مدیرگروه سلامت روان دانشکده پزشکی نیشابور گفت: سازمان بهداشت جهانی اعلام کرده است که 25 درصد شاغلان جهان از استرس شغلی رنج میبرند و 75 درصد باقیمانده نیز دچار استرس هستند اما رنج کمتری میبرند.
ماشین تولید کننده بیماری، سبک زندگی ناسالم است
رئیس موسسه علمی تحقیقاتی دانش تندرستی با بیان اینکه :«ما باید ماشین تولید کننده بیماری یعنی سبک زندگی نا سالم را خاموش کنیم.» افزود:« مهم ترین اقدام در این ٰزمینه ، تغییرسبک زندگی است که نیاز به بررسی تخصصی دارد ...»
مجازات زندان برای رانندگان متخلف
پس از افزایش محسوس تصادفات اتوبوس های مسافربری و تلفات جانی این تصادفات؛ رییس پلیس راه خبر از مجازات زندان برای راننده های متخلف داد.
بازیهای رایانه ای روح کودکان را می خراشد
این روزها بازی های رایانه ای جزو محبوب ترین بازی ها برای بچه ها لقب گرفته، اما باید توجه داشت كه این بازی ها می تواند به عنوان تهدیدی جدی برای سلامت روح و روان و جسم كودكان و نوجوانان به حساب بیاید.
رعایت بهداشت فردی، مواد غذایی و آب بهترین راه پیشگیری از بیماری ها
اساس پیشگیری از بیماری ها در فصل تابستان، رعایت بهداشت فردی، محیط، مواد غذایی و آب است.
توصیه های طلایی برای پیشگیری اولیه از سرطان
پرهیز از تماس با عوامل بروز سرطان و یا افزایش مقاومت فرد دربرابر عوامل خطر ساز از جمله راهکارهای پیشگیری اولیه از سرطان است.
استفاده از آب لوله كشی، یخ بهداشتی و ضدعفونی سبزیجات، راه های پیشگیری از وبا
رییس مرکز بهداشت و درمان قم گفت: "وبا" یا التور با وجود خطرناک و کشنده بودن به راحتی قابل پیشگیری است.
آمار تب کریمه کنگو در ایران : ۲ کشته ، ۹ مبتلا و ۲۷ مورد مشکوک
تعداد موارد مرگ ناشی از این بیماری در کشور همان دو نفر در مشهد است که قبلاٌ اعلام شده بود اما تعداد موارد قطعی شناسایی شده این بیماری به ۹ نفر رسیده است که ۵ نفر در مشهد، یک نفر در مازندران و ۳ در استان سیستان و بلوچستان بوده است.
هشدار جدی تب کنگو به شهروندان خراسانی
در پی ابتلای چند نفر از شهروندان خراسانرضوی به تبکنگو و بروز شایعاتی در خصوص خطرات این بیماری، مراکز بهداشتی خراسانرضوی به شهروندان این استان درخصوص لزوم رعایت نکات پیشگیرانه هشدار دادند.
ورم معده رابانفخ اشتباه نگیریم.
امروزه با توجه به تغییر رژیم غذایی و گسترش زندگی ماشینی، مشکلات گوارشی شیوع گسترده ای یافته است و از جمله مشکلات گوارشی نفخ و احساس پری در معده و روده است که گاهی با ورم معده و روده اشتباه گرفته می شود.
توصیههای تغذیهای در فصل امتحانات
مصرف مواد پروتئینی موجب افزایش تمرکز افراد میشود و در مقابل، مصرف مواد غذایی چرب و نشاستهای موجب خوابآلودگی میشود...
همایش ها
0
مورد
مقالات HSE
1
مورد
ایمنی لیفتراک و بررسی آن در یک شرکت صنعتی
بر اساس آمارهای منتشره از سوی سازمان NIOSH سالیانه 100 نفر در ایالات متحده در اثر برخورد با لیفتراک جان خود را از دست می دهند و حدود 20000 نفر دچار صدمات جدی می شوند. از مهمترین عوامل بروز حادثه عمل نا ایمن می باشد و از شاخص ترین اعمال نا ایمن عدم رعایت مقررات ایمنی در رانندگی و حمل و نقل می باشد...
9032
تعداد اعضا
6793
بازدید امروز
8313
بازدید دیروز
7
متخصصین آنلاین
0
میهمان آنلاین
25395854
کل بازدیدها
ساخت رایگان رزومه حرفه ای و دانلود PDF! 😍
دوره و آزمون رسمی NEBOSH در ایران 😇💪
فروش محصولات ایمنی با تخفیف 🧯🥾💯
تماس با ما
نام *
ایمیل *
متن پیام *
ارسال
لینکهای سریع
ورود
عضویت
جستجو در اعضای سایت
استخدام HSE
روشهای تبلیغ در سایت
شرکتها/فروشگاههای HSE
شرکت HSE آریا
لیست کامل فروشگاهها/شرکتها
ثبت شرکت/فروشگاه شما
نرم افزار اندروید سایت
مجوزها
Copyright © 2011-
"HSEEXPERT.com"
. All rights reserved. Designed by TAMDATA