جستجو در مطالب سایت


جستجو در :                

*


جستجو

66 مورد یافت شد.

اخبار 52  مورد


برخی از مهم‌ترین علل تغذیه‌ای اثرگذار بر افسردگی

هنگامی که فردی دچار افسردگی باشد، سطح انرژی در او کمتر از حد معمول است. در این شرایط اشتیاق و اشتها برای بسیاری از چیزها از جمله غذا در او از بین می‌رود و در نتیجه تغذیه فرد دچار اختلال می‌شود.


۵ خوراکی که نباید در وعده صبحانه مصرف شوند

مصرف برخی مواد غذایی برای وعده صبحانه مناسب نیست.


مضرات کمبود پروتئین در بدن را بشناسید

نقش پروتئین معمولاً با افزایش عضله مرتبط شناخته می شود اما پروتئین دارای مزایای متعددی، از متابولیسم گرفته تا سنتز عضلات است.


توصیه وزارت بهداشت در پی افزایش شیوع چاقی در دوران کرونا

مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت ضمن تاکید بر اینکه چاقی یک عامل خطر مهم در ابتلا به بیماری‌ها است، گفت: ۷۶ درصد مرگ و میرها به علت بیماری‌های غیرواگیر است و عامل اول آن هم الگوی غذایی غلط است؛ این در حالی است که به نظر می‌رسد شیوع چاقی به عنوان یک عامل خطر بیماری‌ها در دوران کرونا نیز افزایش یافته است.


افزایش امکان ابتلا به کرونا با مصرف زیاد قند، نمک و چربی / بهترین تغذیه در دوران ابتلا

مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت ضمن تشریح اصول کلی تغذیه در پیشگیری از ابتلا به کرونا درباره بهترین نوع تغذیه در دوران ابتلا به این بیماری توضیح داد.


نان سفید شده یکی از دلایل بیماری ها در مردم

دکتر عبداللهی گفت: یکی از دلایل اصلی اضافه وزن، چاقی، دیابت و بیماری های قلبی و عروقی، مصرف نان سفید شده در جامعه است و متاسفانه مردم نانی مصرف می کنند که به اندازه کافی، سبوس ندارد.


توصیه های تغذیه ای برای روزه داران در روزهای کرونایی

دفتر بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشتی وزارت بهداشت درمان و آموزش پزشکی توصیه های کلیدی درباره تغذیه روزه داران در ماه مبارک رمضان سال ۱۳۹۹ ارائه داد.


سیستم ایمنی بدن نقش مهمی در پیشگیری از بیماری‌های تنفسی دارد

سیستم ایمنی بدن نقش مهمی در پیشگیری بیماری‌هایی از جمله ‌ آنفلوآنزا، سرماخوردگی و در حال حاضر کرونا دارد.


چند توصیه کاربردی جهت پیشگیری از کبدچرب

رییس انجمن تغذیه ایران با بیان اینکه متأسفانه طی سال‌های اخیر شاهد افزایش بروز کبد چرب در سنین کودکی و نوجوانی هستیم، به برخی از مهم‌ترین راهکارها برای پیشگیری و کاهش بروز کبد چرب اشاره کرد.


چرا روغن پالم جزو روغن های مضر خوراکی است؟ شیر و ماست‌های کارخانه ای روغن پالم دارند؟

مدیرکل نظارت بر فرآورده های غذایی و آشامیدنی سازمان غذا و داروی وزارت بهداشت گفت: هیچ نوع شیر و ماست کارخانه ای در کشور روغن پالم ندارد و فقط در پروانه ساخت برخی اقلام لبنی با مجوز وزارت بهداشت اجازه استفاده از این روغن داده می شود.


خوراکی‌هایی که نمی‌گذارند سرما بخورید/ مهمترین راه انتقال آنفلوآنزای فوق حاد پرندگان

یک کارشناس ارشد تغذیه و رژیم درمانی، کمبود آب را یکی از دلایل ضعیف شدن سیستم ایمنی بدن و سرماخوردگی در فصل سرما عنوان کرد. با آغاز فصل پاییز، سازمان دامپزشكی كشور به روال سالیان اخیر اطلاع رسانی در خصوص لزوم رعایت اقدامات بهداشتی جهت كنترل و پیشگیری از ابتلا به بیماری آنفلوآنزای فوق حاد پرندگان را آغاز كرده است.


غذاهای کنسروی حامل خطرات پنهانی هستند که ما از آن بی خبریم

یک پزشک متخصص قلب و عروق درباره خطری نهفته در غذاهای کنسرو شده هشدار داد.تغذیه سالم نقش مهمی در جلوگیری از بیماری‌های قلب و عروقی دارد.


6 ماده غذایی که باعث تحریک کیسه صفرا می شوند

کیسه صفرا ارگانی است که در سطح تحتانی کبد قرار دارد و وظیفه آن نگه داری مایع زرد رنگ صفرا است.


با این توصیه ها از سنگ کلیه پیشگیری کنید

سنگ کلیه از بیماری‌هایی است که چون در مراحل ابتدایی شکل‌گیری دردناک نیست، عمدتا در مراحل پیشرفته‌ تشخیص داده می‌شود.


چرا کلیه سنگ‌ساز می‌شود؟

عوامل مستعدکننده ابتلا به سنگ‌های کلیه چه هستند؟چند عامل خطر برای این بیماری شناخته شده که مهم‌ترین آن وراثت است. عامل مهم دیگر تغذیه است.


چند راهکار ساده برای کنترل آرتروز

مطالعات محققان دانشگاه ساری (surrey) انگلیس به سرپرستی علی مبشری نشان می‌دهد ارتباط مستقیمی بین سوخت و ساز بدن و ورم مفاصل وجود دارد؛ به همین دلیل رژیم غذایی و ورزش به پیشگیری از آرتروز کمک می‌کند.


رابطه مستقیم کفش و ریزش مو/ اگر بیماری قلبی دارید کفشتان را عوض کنید

قلب مهمترین عضو در بدن است و آسیب دیدن این عضو باعث مرگ می شود که با راهکارهایی می توان گردش خون در بدن را تقویت کرد.


نباید های غذایی برای پوکی استخوان

برخی مواد غذایی یا حتی مواد مغذی تراکم استخوان را کاهش می دهد و این کاهش علت اصلی پوکی استخوان است.


حتما بخوانید: غذاهایی که برخلاف باور ما، سالم نیستند!

غذاهایی وجود دارد که گفته می‌شود سالم و برای بدن مفید است، اما ممکن است این‌گونه نباشد. به نقل از پایگاه خبری شبکه العالم، پایگاه اینترنتی "ویرانوا" اخیرا فهرست 10 نوع غذا را منتشر کرده که مردم سال هاست فکر می کنند سالم است، اما اینگونه نیست.


آزمایشاتی که نتایجش 40 سال دیر منتشرشد: در مـورد کلسترول به همه ما دروغ گفته‌اند؟

اخیرا گزارشی جنجال‌برانگیز منتشر شد که اگر 40 سال پیش بطور کامل منتشر می‌شد، سبک تغذیه آمریکایی‌ها را دگرگون می‌کرد. آزمایش انجام شده وسیع‌ترین و فعال‌ترین تحقیق در نوع خود بود که سعی در پاسخ دادن به مهم‌ترین پرسش رایج در ارتباط با رژیم غذایی انسان داشت: اسیدهای چرب چه تاثیری بر سلامت ما دارند؟ متاسفانه اعلام کامل نتایج تا امروز، یعنی 40 سال، به تعویق افتاد.


عوارض مخرب چیپس برای کودکان

یکی از پیامدهای مهم مصرف زیاد چیپس در کودکان، بالا رفتن وزن می‌باشد. اکثرا کودکانی که زیاد چیپس می‌خورند، به مصرف وعده‌های اصلی در روز احساس بی میلی نشان می‌دهند.


آمار تکان‌دهنده ایرانی‌ها در مصرف نوشابه

هر ایرانی سالانه به طور متوسط ۴۲ لیتر نوشابه مصرف می‌کند. در ۲۰ سال اخیر مصرف نوشابه‌های گازدار در کشور نزدیک به ۱۵ درصد افزایش داشته ولی مصرف شیر و لبنیات تنها حدود یک دهم درصد رشد کرده است! سرانه مصرف نوشابه در جهان حدود 10 لیتر است و این یعنی میانگین مصرف نوشابه در ایرانیان 4 برابر میانگین جهان است.


نوشابه بخرید، اما نخورید / نوشابه کولا خارج از بدن می‌تونه خیلی مفید باشه

ایران رتبه اول مصرف نوشابه در دنیا! سرانه استفاده از نوشابه گازدار در دنیا ۱۰ لیتر است . این در حالی است که ایران به صورت سالانه ۴۲ لیتر نوشابه گازدار استفاده می کند. این برنامه غذایی غلط سبب پوسیدگی دندان، چاقی، سوء تغذیه ، اثرات مخرب بر کلیه ، اختلال در خواب و ... خواهد شد. نوشیدنی های گازدار به اندازه سیگار خطرناک هستند....


چگونه از آنفلوآنزا در امان بمانیم؟/ راهکارهای مقابله با آنفلوآنزا

متخصص تغذیه با اشاره به اینکه افراد دارای کمبود ویتامین D بیشتر در معرض ابتلا به آنفلوآنزا قرار دارند، راهکارهای تغذیه‌ای را برای پیشگیری از ابتلا به این بیماری تشریح کرد.


بازی با شیر مصرفی مردم

روزنامه شهروند در ادامه نوشت: بنا به اعلام وزارت بهداشت، آهنگ ابتلا به پوکی استخوان در کشور شدت گرفته، به‌طوری که حالا سن پوکی استخوان در ایران به ٤٥‌سال رسیده است.


بیشترین سطح اشتغال صنعتی به صنایع غذایی مربوط است، مردم شیر پاستوریزه مصرف کنند

رییس سازمان غذا و دارو و معاون وزیر بهداشت ، درمان و آموزش پزشکی گفت: بیشترین سطح اشتغال صنعتی به صنایع غذایی مربوط می شود.


نقش والدین در حفظ سلامت دندان های کودکان

محققان می گویند یکی از مهمترین کمک هایی که والدین می توانند به سلامت دندان های فرزندان خود بکنند ایجاد عادات تغذیه ای خوب در آنهاست.


چراغ راهنمای تغذیه ای چیست؟

چربی، قند و نمک سه ماده ای هستند که مصرف زیادشان بیماری‌زا است، بنابراین به گفته هدایت حسینی مدیرکل نظارت بر فرآورده‌های غذایی سازمان غذا و دارو، برای مراقبت بیشتر چراغ راهنمای تغذیه ای بر روی محصولات غذایی طراحی شده است.


اجرای طرح ارزیابی خطر «آفلاتوکسین» در شیر

مدیرکل نظارت و ارزیابی فرآورده های غذایی و آشامیدنی سازمان غذا و دارو، از اجرای طرح ارزیابی خطر M۱ در شیر با مشارکت سازمان جهانی بهداشت خبر داد.


آسیب «روغن پالم» به سلامت مردم/ مصرف لبنیات «فله ای» و تب مالت

رسانه ای شدن استفاده از «روغن پالم» در برخی محصولات لبنی، باعث شد تا مردم به مصرف لبنیات «فله ای» گرایش پیدا کنند. همین مسئله، موجب افزایش موارد ابتلا به «تب مالت» در کشور شده است.


نظارت بر واحدهای غذایی با جدیت پیگیری می شود

مدیر کل اداره غذا، آشامیدنی، آرایشی و بهداشتی سازمان غذا و دارو گفت: نظارت بر واحد های تولید کننده فرآورده های غذایی از سوی سازمان غذا و دارو با جدیت و بازرسی های دوره ای به صورت منظم انجام و پیگیری می شود.


شیرغنی شده به مدارس می‌رود

رییس دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت ضمن ارائه توضیحاتی در خصوص طرح تحول لبنیات، از اقدامات در دست انجام جهت توزیع شیر غنی‌شده با ویتامین ‌D در مدارس خبر داد.


تایید سلامت گوشت، مرغ و لبنیات ایرانی از سوی روس‌ها

مدیر کل دفتر مدیریت بیماری‌های دامی سازمان دامپزشکی از تایید کیفیت و استانداردهای بهداشتی محصولات دام و طیور ایرانی از جمله گوشت قرمز، مرغ، تخم مرغ و لبنیات از سوی هیات روسی بازدیدکننده از این صنایع خبر داد.


مقابله با تقلبات غذایی ، رعایت استاندارد فلزات سنگین در غلات

معاون وزیر بهداشت و رئیس سازمان غذا و دارو ، به تشریح برنامه ها و اقدامات مهم حوزه غذا و دارو در سال آینده پرداخت و بر تسریع در تجهیز و استانداردسازی آزمایشگاه های کنترل غذا تاکید کرد.


وضعیت مصرف شیر در ایران نسبت به جهان روی خط قرمز قرار دارد.

طبق آخرین آمار اعلام شده از سوی بانک مرکزی ، مصرف لبنیات طی 10 سال گذشته 12 درصد کاهش داشته است و گفته می شود وضعیت مصرف شیر در ایران نسبت به جهان روی خط قرمز قرار دارد.


واردات روغن پالم در سال جاری 48درصد کاهش داشته است

مدیرکل نظارت و ارزیابی فرآورده های غذایی وآرایشی و بهداشتی سازمان غذا و داروگفت: واردات روغن پالم در 9 ماه سال جاری نسبت به کل سال 92، 48.6 درصد کاهش داشته است.


نگرانی وجود پالم در شیر الگوی مصرف مردم را تغییر داد

رییس انستیتو تحقیقات تغذیه و صنایع غذایی کشور ضمن تشریح وضعیت افزودن ویتامین D به شیر و نان گفت: نگرانی وجود پالم در شیر الگوی مصرف مردم را تغییر داد.


هشدار نسبت به آبیاری سبزیجات تهران با فاضلاب و بالابودن باقیمانده سموم در میوه‌ها

رییس کمیسیون بهداشت مجلس شورای اسلامی ضمن ابراز نگرانی از تقلب‌ها در حوزه غذا و تغذیه نسبت به آبیاری سبزیجات تهران با فاضلاب هشدار داد.


تشریح آخرین وضعیت روغن پالم در لبنیات, محصولات غذایی که می توانند روغن پالم داشته باشند

معاون وزیر بهداشت و رئیس سازمان غذا و دارو با انتقاد از اینکه در طراحی بیمارستانها جایگاهی برای ملزومات پزشکی و دارو قائل نیستیم، تاکید کرد: این در حالی است که یک سوم گردش مالی بیمارستانها مربوط به دارو و ملزومات پزشکی است.


جایگزین روغن پالم در لبنیات مشخص شد

در حالی که صنایع شیر براساس تفاهم‌های صورت گرفته از ابتدای پاییز روغن پالم و هر گونه چربی گیاهی را از تولیدات صنعتی خود حذف می‌کنند، از چربی حیوانی و چربی طبیعی موجود در شیر گاو به جای آن استفاده خواهند کرد.


ایرانیها 220 لیتر کمتر از اروپاییها شیر و لبنیات می خورند/ اتفاق خوب روغن پالم

معاون وزیر بهداشت و رئیس سازمان غذا و دارو، سرانه مصرف شیر و لبنیات در ایران را یک چهارم کشورهای اروپایی و کمتر از میانگین جهانی اعلام کرد.


برخی واحدهای لبنی استفاده کننده از پالم، پلمب شدند و به دادگاه رفتند

عضو کمیسیون بهداشت و درمان مجلس شورای اسلامی گفت: متاسفانه علاوه بر استفاده از روغن پالم در شیر، آب آلوده تهران و برنج‎های آلوده موضوعاتی بوده که به صورت زنجیره‌ای در دولت‎ها رخ داده است.


واکنش وزیر بهداشت به هشدارهای وایبری

توجه توجه ... رییس یکی از بیمارستان‌های تهران درخواست اطلاع رسانی فوری داد... تا اطلاع ثانوی از خوردن نوع دلستر با طعم انار و انگور خودداری کنید؛ این محصول حاوی نوعی ویروس بوده که به سرعت بر سیستم عصبی تاثیر گذاشته و...


آخرین اقدامات وزارت‌ بهداشت درباره روغن‌ پالم

رئیس سازمان غذا و دارو، آخرین اقدامات انجام شده و همچنین توصیه‌هایش درباره روغن پالم را اعلام کرد.


شیر مادران اصفهانی سرب، جیوه و آرسنیک دارد

مشاور ارشد سازمان جهانی بهداشت عنوان کرد: براساس بررسی‌های صورت گرفته در اصفهان، در شیر مادرانی که در معرض هوای آلوده قرار گرفته‌اند، سرب، کادمیوم، ارسنیک و جیوه مشاهده شده است.


دیابتی‌ها چگونه غذا بخورند بهتر است؟

دیابت یکی از مهم‌ترین مشکلات بهداشتی، درمانی، اقتصادی و اجتماعی جهان محسوب می‌شود و حدود 300 میلیون نفر در دنیا به این بیماری مبتلا هستند.


تهران در وضعیت هشدار، از خانه بیرون نیایید

با وجود طرح زوج و فرد سراسری و تعطیلی برخی مدارس، اما آلودگی هوای تهران تشدید شد و به عدد ۱۵۷ یعنی محدوده هشدار رسید.


ایران رتبه اول مصرف نوشابه در دنیا

کنفرانس یک روزه نقش پزشکان در فرهنگ سازی مصرف شیر در خانواده در برج میلاد برگزار شد.


شیر وایتکسی سال‌هاست به‌فروش می‌رسد!

افزودن مواد غیرمجاز برای کاهش بار میکروبی شیر مانند سود و آب آهک چند سال است که اتفاق می‌افتد اما این روزها موضوع ریختن وایتکس در شیر برای تولید‌کنندگان آن و مردم موضوعی جنجالی شده است.


ورم معده رابانفخ اشتباه نگیریم.

امروزه با توجه به تغییر رژیم غذایی و گسترش زندگی ماشینی، مشکلات گوارشی شیوع گسترده ای یافته است و از جمله مشکلات گوارشی نفخ و احساس پری در معده و روده است که گاهی با ورم معده و روده اشتباه گرفته می شود.


برای خرید شیر و لبنیات به این نكات توجه كنید.

یك متخصص تغذیه گفت: بهتر است كه افراد شیر و ماست كم چرب خریداری كنند و خرید شیرهای ساده بر شیرهای پرچرب اولویت دارد.


هزینه بالای درمان، بیماری را ماندگار می‌كند.

یك سال از اجرای قانون هدفمندی یارانه گذشت و سهم نظام سلامت كشور تنها به افزایش هزینه‌های مردم محدود شده است. این روزها دود تبعات اجرای قانون هدفمندی یارانه‌ها و افزایش هزینه‌های درمانی به شكلی تنها در چشم مردم می‌رود كه هزینه‌های درمانی زمینه «ماندگاری بسیاری از بیماری‌ها» را در اقشار متوسط و ضعیف جامعه ایجاد كرده است و افزایش هزینه‌ها برای اقشاری از جامعه كمرشكن شده.



همایش ها 1  مورد


25 آبان 1391، همایش ملی بهداشت و ایمنی غذا

همایش ملی بهداشت و ایمنی غذا 25 ام آبانماه امسال در شیراز برگزار خواهد شد.



مقالات HSE 2 مورد


نوشابه و دوغ

همه ما بارها شنیده ایم که نوشابه های گازدار برای سلامتی مضر است، اما معمولا بی توجه از کنار این شنیده ها می گذریم و گویا نمی‌خواهیم تحت هیچ شرایطی آن را از سفره رنگین غذایی‌مان حذف کنیم.


گفتار هایی در تغذیه - پیشگیری از پوکی استخوان

احتمال دچار شدن به پوکی استخوان در موارد زیر بیشتر می شود : - سن بیش از 50 سال - زن بودن - یائسگی - نخوردن یا کم خوردن لبنیات - قرار نگرفتن در معرض نور مستقیم خورشید - جثه کوچک - پوست روشن - زندگی بی تحرک - ورزش نکردن - سیگار کشیدن - ...




9006

تعداد اعضا

11222

بازدید امروز

5946

بازدید دیروز

7

متخصصین آنلاین

2860

میهمان آنلاین

25356181

کل بازدیدها

تماس با ما

نام *

ایمیل *

متن پیام *

ارسال

نرم افزار اندروید سایت

مجوزها

logo-samandehi
مرجع متخصصان سلامت ایمنی و محیط زیست HSEEXPERT Copyright © 2011- "HSEEXPERT.com" . All rights reserved. Designed by TAMDATA