جستجو در مطالب سایت

آگهی های استخدام 0  مورد

اخبار 84  مورد

مدیریت استرس شغلی در محیط کار

یک هفته عالی در محل کار را تصور کنید. همه چیز به آرامی پیش می رود و شما عاشق کارتان هستید. با این حال بعضی از شرایط یا ویژگی‌های محل کار ممکن است موجب ایجاد آشفتگی در شما شوند که مدیریت صحیح آنها تاثیر بسزایی بر عملکرد و سلامت روانِ شما در محیط کارتان خواهد گذاشت.


برخی از مهم‌ترین علل تغذیه‌ای اثرگذار بر افسردگی

هنگامی که فردی دچار افسردگی باشد، سطح انرژی در او کمتر از حد معمول است. در این شرایط اشتیاق و اشتها برای بسیاری از چیزها از جمله غذا در او از بین می‌رود و در نتیجه تغذیه فرد دچار اختلال می‌شود.


راهکارهای پیشگیری و کنترل استرس شغلی در کارکنان

استرس شغلی ، مختص شغل خاصی نیست و زمانی رخ می‌دهد که بین نیازهای شغلی با توانایی‌ها ، قابلیت‌ها و خواسته‌های فرد هماهنگی نباشد.


عوارض کم تحرکی بر سلامت روان/آلزایمر در کمین پشت میزنشین ها

یک متخصص روانپزشکی گفت: کم تحرکی در زندگی روزمره علاوه بر تاثیراتی که بر جسم می گذارد عوارض زیادی هم روی سلامت روان دارد.


افسردگی و اضطراب؛ دروازه ورود به بیماری‌ها

اضطراب یا افسردگی بیش از حد، می‌تواند باعث توسعه یک بیماری جسمی جدی شود و حتی توانایی تحمل یا بهبودی آن را نیز مختل کند.


کدام حرکت یوگا برای بهبودیافتگان کووید-۱۹ مفید است؟

یوگا، نه تنها آرامش جسمی و روحی را فراهم می‌کند بلکه باعث ایجاد قدرت و مقاومت می‌شود. فواید بی‌شمار یوگا آن را به فعالیتی رایج در بین مردم دنیا تبدیل کرده است، مخصوصا در دوران شیوع بیماری همه‌گیر که سلامت روحی و جسمی تحت فشار قرار گرفته است.


هشدار یک متخصص عفونی در مورد ابتلای کودکان و جوانان به کرونا

عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با اشاره به غلط بودن باور برخی از افراد مبنی بر مصون بودن جوانان از ابتلا به کرونا اظهار کرد: هیچکس نسبت به بیماری کرونا مصون نیست، گرچه ریسک ابتلا در افراد مسن و کسانی که به بیماری های زمینه ای دچارند بالاتر از جوانان، کودکان و افراد سالم است اما احتمال ابتلا و عوارض در این گروه ها نیز صفر نیست و این افراد باید توصیه های پیشگیرانه را رعایت کنند.


چگونه عادت سیگار کشیدن را ترک کنیم؟

اسپری بینی روشی برای رهاسازی سریع نیکوتین است. پس از شروع مصرف آن در تاریخ مقرر برای ترک سیگار، هر ساعت یک یا دوبار آن را در بینی اسپری کنید، البته اگر وسوسه شما به مصرف سیگار بیشتر باشد، مقدار مصرف آن می تواند بیشتر شود، اما نباید بیش از 5 بار در ساعت شود. سلامت نیوز: چگونه عادت سیگار کشیدن را ترک کنیم؟


راهکارهای موثر بر کنترل آلودگی صوتی

آلودگی صوتی نمود عینی ندارد اما از جمله فاکتورهایست که به شدت به سلامت جسم و روان آسیب می‌رساند.


نحوه مراقبت از کلیه ها در فصل سرما

مشکلات جوی و سرمای هوا می‌تواند مشکلات بهداشتی و بیماری‌های کلیوی را تشدید کنند؛ به همین دلیل مراقبت از کلیه‌ها در فصل سرما نیازمند توجه بیشتر است.


ارتباط تناسب اندام و کنترل استرس شغلی

محققان توصیه می کنند در طول دوره های با استرس بالا، تحرک فیزیکی خود را حفظ نمایید.


آیا خواب عمیق موجب دفع مواد سمی مغز می شود؟

محققان دریافتند: خواب عمیق موجب دفع مواد سمی مغز می شود


شایع ترین مسمومیت در کشور

رئیس مرکز روابط عمومی و اطلاع رسانی وزارت بهداشت، از مسمومیت های دارویی به عنوان شایع ترین نوع مسمومیت در کشور نام برد.


اگر این علائم را در خود یافتید ورزش نکنید

شاید خیلی از شما تجربه‌اش را داشته باشید: درست وقتی که دارید به تمرین جدیدتان عادت می‌کنید، زانو درد کلافه‌تان می‌کند یا گردن درد امان‌تان را می‌بُرد جوری که احساس ناخوشی می‌کنید. بله درست است، بیش از حد تمرین کرده‌اید و آسیب دیده‌اید و آن اندازه که باید استراحت نکرده‌اید.


چرایی ضعف و بی حالی و خستگی مدام در محیط کاری و فعالیت روزانه

یکی از شایع‌ترین و بارزترین اختلالات رفتاری در ارتباط با تغذیه، بدخوری است که متاسفانه اشکالی پوشیده است و مردم جامعه آگاهی صحیح و دقیقی درباره آن ندارند.


چگونه استرس خود را در محیط کار کنترل کنیم؟

عوامل روانی و استرس شغلی برخلاف سایر عوامل زیان‌آور محیط کار؛ مختص شغل خاصی نیستند، استرس شغلی وقتی رخ می‌دهد که بین نیازهای شغلی با توانایی‌ها، قابلیت‌ها و خواسته‌های فرد هماهنگی وجود نداشته باشد.


شادترین کشورهای دنیا و دلایل شادی آنها

فنلاند، طبق گزارشات جهانی سال 2019 و از سوی سازمان ملل،‌ عنوان شادترین کشور دنیا را گرفته است. فنلاند در میان 156 کشور جهان، ثروتمندترین کشور نیست.


ارتباط میان آلودگی هوا و اختلالات روانی

پژوهشگران "دانشگاه شیکاگو" (University of Chicago) در مطالعه اخیرشان به این نتیجه رسیده‌اند آلودگی هوا با بیماری‌هایی مانند افسردگی، اختلال دو قطبی و اسکیزوفرنی درارتباط است


اگر مصرف این دانه رایج شود تمام پزشکان بیکار می شوند + خواص برای 1000 درد

سیاه دانه را پیامبر اکرم (ص) درمان هر دردی به جز مرگ می‌دانست. خواص و فواید سیاه دانه و عسل به قدری فراوان هستند که از درد ناخن پا تا درد و بیماری‌های نوک موی سر را می‌توان با آن درمان کرد.


زلزله هزاره سوم با تکانه های استرس

فیبرومیالژی، دردی بدون منشا ساختاری و جسمی یا التهابی است که گاه با سایر دردهای مزمن اشتباه گرفته می شود و بیمار را گریان و نالان سرگردان مطب و بیمارستان می کند؛ دردی که قضاوت های نادرست و زودهنگام اطرافیان بر دامنه گستردگی آن افزوده است.


30 دقیقه فعالیت بدنی روزانه و تاثیرات بی نظیر آن روی مغز!

بررسی ها نشان داده اند افرادی که فعالیت های ورزشی مداوم مانند دویدن یا شنا را به طور منظم انجام می دهند، کمتر از دیگران به مشکلات روانی مبتلا می شوند.


گرمایش زمین انسان را چاق و کم‌هوش می‌کند

نتیجه یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که گرمایش زمین علاوه بر محیط زیست بر بدن انسان‌ها و مغز آنها نیز تاثیر می‌گذارد.


12 اثر خورشید بر سلامت؛ خوب و بد!

نور خورشید یک تقویت کننده خلق و خوی رایگان برای انسان است. در معرض آفتاب بودن می تواند احساس بهتر و انرژی بیشتری در افراد ایجاد کند.


آلودگی صوتی علت افزایش ابتلا به الزایمر در پیری

نتایج یک مطالعه نشان می‌دهد که خطر ابتلا به افسردگی در افراد 50 ساله و مسن‌تری که در مناطق پر سر و صدا و آلوده زندگی می‌کنند بیشتر است.


گرمازدگی رسید

گرمازدگی یکی از مهم‌ترین بیماری‌های فصل تابستان است که شیوع فراوانی دارد اما می‌توان با انجام برخی اقدامات بهداشتی این عارضه را مهار کرد.


خواص عجیب کرفس برای سلامتی/بهترین زمان خوردن آب کرفس

کرفس گیاهی است از خانواده چتریان که یکی از مفید‌ترین سبزیجات روی زمین محسوب می‌شود، در یونان باستان برگ‌های کرفس به عنوان ارغوانی برای مرده‌ها و یا به صورت تاج گل به سربازان جنگی می‌دادند.


ایرانیان ۸ برابر متوسط جهانی می‌سوزند

ایرانیان ۸ برابر متوسط جهانی می‌سوزند و هزینه‌های سرسام آوری به نظام سلامت کشور تحمیل می‌کنند اما بیمه‌ها حتی تهیه لباس سوختگی را تحت پوشش نمی‌گیرند.


۱۰ علت مرگ های زودرس درکشور

​معاون تحقیقات و فناوری وزیر بهداشت برخی از مهمترین پیشرفتهای نظام سلامت طی ۲۷ سال گذشته و شایعترین عامل مرگ و ناتوانی در در ایران امروز و فردا را تشریح کرد.


آموزش خواندن برگه آزمایش خون به زبان ساده + جدول

همه مردم معمولا سالی یک بار آزمایش خون می دهند تا از سلامتی بدن خود اطمینان حاصل کنند، اما همه نمی توانند از نتیجه آزمایش خون خود سر در بیاورند و مجبورند آن را نزد پزشک ببرند.


از "هندزفری" تا "ناشنوایی"/ خطر 5 برابری بروز آلزایمر در کم‌شنوایان

رئیس اداره سلامت شنوایی و گوش وزارت بهداشت نسبت به روند رو به رشد کم‌شنوایی و ناشنوایی در دنیا از جمله ایران هشدار داد و گفت: تا سال ‌۲۰۳۰، ۶۳۰ میلیون نفر در دنیا با این مشکل روبرو خواهند شد.


5 تاثیر شگفت انگیز ارسال پیامک روی بدن

میزان ارسال پیام ها به صورت متن و توسط گوشی های هوشمند از ۲۰۰۲ میلادی به بعد، هر سال ۲ برابر افزایش یافته است.


چطور بفهمیم سردمزاج هستیم یا گرم مزاج؟

در طب سنتی اعتقاد بر این است که تمام این عالم از یک سری ارکان‌ تشکیل شده و این امر امروزه نیز در علم فیزیک به اثبات رسیده است. طبق این ارکان هر فرد دارای مزاج و خصوصیات متفاوت است.


اعتیاد به بازی‌های رایانه‌ای در فهرست مشکلات سلامت روان سال ۲۰۱۸

برای اولین بار سازمان بهداشت جهانی «اختلال اعتیاد به بازی های رایانه‌ای» را در فهرست بین المللی بیماری‌ها به عنوان مشکل سلامت روان در سال ۲۰۱۸ اعلام کرد.


جراح کلیه و مجاری ادراری: راهکار مقابله با سوزش و تکرر ادرار

جراح کلیه و مجاری ادراری با اشاره به اینکه عدم درمان به‌ هنگام سوزش و تکرر ادرار موجب اختلال کارکرد مثانه می‌شود، گفت: ممکن است سوزش و تکرر ادرار به علت تخلیه نشدن کامل مثانه باشد.


بررسی سلامت ۱.۴ میلیون دانش آموز؛ ۴.۴درصد کلاس اولی ها مشکل بینایی و شنوایی دارند

مدیرکل دفتر سلامت جمعیت، خانواده و مدارس وزارت بهداشت، از اجرای نظام مراقبت سلامت گروه سنی ۵ تا ۱۸ سال شامل دانش آموز و غیر دانش آموز خبر داد.


سیگار و تغذیه بد، دو عامل مهم مرگ‌ومیر در جهان

گزارش‌ها حاکی از آن است که در سال ۲۰۱۶ میلادی استعمال دخانیات در جهان به مرگ هفت میلیون و ۱۰۰ هزار نفر منجر شده است.


جینسینگ چیست و چه فوایدی دارد؟

یکی از گیاهان نیروزا و مقوی که شهرت زیادی در جهان دارد "جینسینگ" می باشد که بهتر است آن را "گیاه جوانی" یا "نوش دارو" بنامیم.


درمان بی خوابی و اضطراب با فشار دو نقطه از بدن به مدت ۱ دقیقه!

قرن هاست که طب سوزنی و طب فشاری درمان های جایگزین برای درمان بیماری ها هستند. امروزه ما می دانیم که روند درمان با این نوع طب به دلیل آزاد شدن اندورفین و تحریک نقاط خاصی از بدن است که دارای اثرات عمیقی همچون کاهش درد است.


تاثیر بهداشت دهان و دندان ضعیف در ابتلا به بیماری های خطرناک: سالانه چند ایرانی در اثر مسواک نزدن می‌میرند؟

دانشمندان علوم پزشکی جمهوری اسلامی ایران در تازه‌ترین مطالعه خود دریافتند، بهداشت ضعیف دهان و دندان و مسواک نزدن، با بیماری‌های قلبی عروقی، سرطان‌ها و کاهش طول عمر در ارتباط است و افراد دارای دندان از دست رفته، خالی، فاسد و پر شده، نسبت به افرادی که دندان‌های کمتری از دست داده‌اند، بیشتر در معرض مرگ‌ و میر به علل خاص هستند.


این 5 قسمت را ماساژ دهید

فواید ماساژ بر کسی پوشیده نیست. اما بسیاری از افراد، ماساژ را مختص کمر و شانه ها می دانند. لازم به ذکر است که ماساژ، عملی پرفایده است و باید برای دیگر نقاط بدن از جمله سر، صورت و غیره نیز انجام شود. در این صورت می توانید اطمینان داشته باشید که از فواید ماساژ بهره مند شده اید.


سیب زمینی؛ پادشاهی در آشپزخانه شما

سیب زمینی یک ماده غذایی در دسترس است. این ماده غذایی حاوی مواد مغذی و ترکیباتی است که باعث سلامت بدن می شود. در واقع سیب زمینی پادشاهی است که آشپزخانه را قدرتمند می کند.


موبایلتان را هرگز در جیبتان نگذارید / شایعات و خطرات پنهان

موبایل را کنار تخت خوابتان نگذارید، امواج موبایل سرطان زا است، لپ تاپ می تواند به عقیم شدن افراد منجر شود، این ها شنیده هایی است که شاید به گوش شما هم رسیده باشد، اما واقعا این موارد تا چه اندازه واقعی است، آیا امواج موبایل به بدن آسیب میزند؟ برای اطلاع از پاسخ این سئوال و سئوالات دیگر گفتگوی ما با یک متخصص را دنبال کنید.


دلایل کاهش میل جنسی در مردان

کاهش میل جنسی در بسیاری از افراد اتفاق می‌افتد، اما معمولا از آن کم صحبت می‌کنند، به ویژه در مردها. آنها از اینکه دیگران فکر کنند از نیروی مردانگی‌شان کم شده است، وحشت دارند.


رنگ ادرار خبر از وضع سلامتتان می‌دهد!

رنگ ادرار می تواند نشان دهد آیا بدن به اندازه کافی آب دریافت کرده است و یا در برخی موارد نشانه هایی از یک بیماری جدی را نمایان سازد


چرا نباید خانم ها کله‌پاچه و پاستیل بخورند؟

حیدری پژوهشگر طب سنتی درباره یکی اط بیماری‌های مخصوص بانوان گفت: کیست تخمدان نوعی بیماری شایع محسوب می‌شود که امروزه در نتیجه مصرف غذاهای صنعتی به یک عارضه صنعتی بدل شده است.


پویش "سه‌شنبه‌های بدون خودرو " در آستانه ملی شدن

مدیرکل دفتر مشارکت‌های مردمی سازمان حفاظت محیط زیست ضمن تشریح روند "پویش سه‌شنبه‌های بدون خودرو" از الحاق تمامی استان‌ها به این کمپین خبر داد.


دلایل اختلال جنسی چیست؟

مسائل جنسی از آن دسته موضوعاتی است که کمتر راجبشان صحبت می شود در صورتی که اطلاع رسانی درباره آنها بسیار بسیار مهم است. یکی از مشکلاتی که می تواند برای یک مرد فوق العاده رنج آور باشد اختلال در نعوظ است.


آتش‌نشانی از خود گذشتگی است

وجود آتش‌نشان‌ها در هر اجتماعی برای حفظ امنیت عمومی، مهار آتش‌سوزی‌ها، نجات انسان‌ها از داخل ساختمان‌ها و خودروهای آتش گرفته و بسیاری از حوادث دیگر ضروری و زحمات و تلاش‌های آنها ستودنی است.


قربانیان معصوم «سندروم پرنسس»

استفاده از لوازم آرایشی در سنین کم بر روح و جسم دختران تأثیرات منفی بر جای می‌گذارد به‌گونه‌ای که جبران آن در سال‌های بعد غیر ممکن خواهد بود. کارشناسان داخلی و خارجی که این پدیده را سندروم پرنسس‌های قربانی نام گذاشته‌اند برتوجه بیشتر بر این آفت زندگی دختران جوامع امروز تأکید دارند.


بیماری های ایجاد شده توسط آب آلوده

آب برای زندگی انسان حیاتی است.بدن شما برای آبدار کردن و تسهیل عملکردهای مختلف بدن از قبیل هضم, متابوبیسم و دفع زایدات نیاز به آب دارد. هرچند یکی از بزرگترین مشکلات انسان ساز کیفیت نامطلوب آب در بسیاری از کشورهای دنیا است.


آمار تکان‌دهنده ایرانی‌ها در مصرف نوشابه

هر ایرانی سالانه به طور متوسط ۴۲ لیتر نوشابه مصرف می‌کند. در ۲۰ سال اخیر مصرف نوشابه‌های گازدار در کشور نزدیک به ۱۵ درصد افزایش داشته ولی مصرف شیر و لبنیات تنها حدود یک دهم درصد رشد کرده است! سرانه مصرف نوشابه در جهان حدود 10 لیتر است و این یعنی میانگین مصرف نوشابه در ایرانیان 4 برابر میانگین جهان است.


فیس‌بوک شما را غمگین می‌کند!!!

بیش از یک میلیارد مردم هر روز به فیس‌بوک خود مراجعه می‌کنند، حال از گذاشتن یک عکس سلفی با اردک یا خواندن اخبار مورد علاقه خود، یا گذاشتن مطالب مفید در هر صورت هنوز فیس‌بوک محبوب‌ترین شبکه اجتماعی جهان باقی مانده است...


10 عامل موثر بر دیدن خواب بد یا خوب

خواب یکی از مهم ترین و اثرگذارترین مسائل بر سلامت روح و جسم هر موجود زنده است. بهترین خواب برای بزرگسالان حداکثر 8 ساعت در طول شب است. بایستی تمام عوامل مزاحم و مختل کننده فرآیند خواب که سبب دیدن رویاهای بد و استرس زا می شوند، رفع گردند تا سطح سلامت بدن و در نتیجه سطح کیفیت زندگی ارتقا یابد.


این گیاهان را بخورید و راحت بخوابید! / گیاهی که شما را بی هوش می کند!

هر فرد با توجه به نیاز بدنش باید خواب کافی در شب داشته باشد که در این خصوص بسیاری از پزشکان خواب کافی را هشت ساعت می دانند.


استرس نشانه ها، عوامل، پیامدها و کنترل آن

روانشناسان و دیگر صاحب‌نظران استرس می‌گویند ، روی هم جمع شدن رویدادها (دگرگونی‌ها)ی زندگی که سازگاری فرد را با موضع خودش بر هم می‌زند، موجب استرس می‌شود. و این تشابه نزدیکی با مفهوم فیزیکی یا مهندسی استرس دارد.


معضلات «بعد از خودکشی» در ایستگاه‌های مترو

فردی که خودکشی می کند، غیر از عواقب شدید اخروی و سرگردانی روح او تا پایان زمان عمر وی، هرچند به خیالی باطل خودش را از زندگی فعلی رهایی می بخشد اما آینده افراد دیگری را تحت شعاع این حرکت قرار می دهد.


روانشناسی شخصیت شما از طرز خوابیدن

1- درجمع مثل یک فرد واقعی به نظر می آیید ولی خیلی تودار ، خجالتی و ضعیف هستید. سعی می کنید که راز دار باشید ، اگر با مشکلی مواجه شوید ترجیح می دهید پیش خودتان نگه دارید تا به کسی بگویید . تعجبی نیست که در خواب هم اخم می کنید.


آیا استرس باعث خون دماغ می شود؟

آیا استرس می تواند باعث خون دماغ شود؟ بسیاری از مردم می خواهند بدانند که چرا آنها هر زمان که تحت فشار هستند دچار یک خونریزی بینی می شوند.


مضرات استفاده از موبایل قبل از خواب در نوجوانان

محققین می گویند نور تلفن همراه با کاهش میزان هورمون ملاتونین موجب برهم زدن سیکل خواب شده و خوابیدن را مشکل می کند.


افسردگی زنان ۲ برابر مردان/ زنانه شدن بیماری ایدز

معاون رئیس جمهوری در امور زنان با اشاره به اینکه زنان در شیوع بیماری های جسمانی، عضلانی و افسردگی ۲ برابر مردان آسیب پذیرترند، از راه اندازی كلینیک های سلامت خانواده در ۹ استان کشور خبر داد.


نقش شبکه های اجتماعی در بروز اضطراب و افسردگی

استفاده از شبکه های اجتماعی موجب بروز مشکلات افسردگی و اضطراب در نوجوانان می شود.


محققان عنوان کردند؛ عملکرد متفاوت داروهای ضدافسردگی

پژوهشگران در یک پروژه تحقیقاتی جدید به بررسی عملکرد اصلی داروهای افسردگی و اثر آن بر بیماران پرداختند.


عقاید مذهبی بر بیماران سرطانی موثر است

محققان می گویند عقاید مذهبی می تواند هم بر سلامت جسمی و هم بر سلامت روحی مبتلایان به سرطان تاثیر مثبت داشته باشد.


دودی‌ها بخوانند: "بوقلمون سرد" شیوه‌ای برای ترک سیگاری‌ها

خبرگزاری تسنیم: مقصر اصلی اعتیاد آور سیگار، نیکوتین است، مغز شما سریعاً به نیکوتین عادت می‌کند و با گذر زمان احتیاج شما به میزان بیشتر سیگار و نیکوتین را افزایش می‏‏‌دهد. براین اساس ۵ شیوه علمی ترک سیگار از جمله روش "بوقلمون سرد" ارائه می‌شود.


جزییات کامل ارایه کد بهداشتی به ایرانی‌ها

سال‌ها از زمانی که کزاز، سل، وبا و سایر بیماری‌های واگیر یک تنه بار گرفتن جان مردم را بردوش می‌کشیدند، گذشته است و امروز رتبه اول عامل مرگ‌و‌میر در دستان بیماری‌های غیرواگیر است و علت 75درصد از مرگ‌های ساکنان زمین قلمداد می‌شوند.


سازمان جهانی بهداشت : ایران ؛ موفق درشاخص کاهش مرگ مادران

سازمان بهداشت جهانی در گزارشی ایران را از زمره بهترین کشورها در کاهش شاخص مرگ و میر مادران قلمداد کرد.


از"سفیران سلامت" تا کارت "خطرات سلامت"

مرگ 200هزار ایرانی به دلیل سرطان‌، سکته‌های قلبی و مغزی و تروما ( همان حوادث و سوانح) ، از معضلاتی است که سلامت امروز جامعه ایرانی را به چالش کشیده و تحقق «عدالت در سلامت» را با دشواری روبرو کرده است.


بحران واگیر شدن بیماری‌های غیرواگیر و نسخه وزارت بهداشت برای آن

در شرایط گذار اپیدمیولوژیک بیماری‌ها، هفت عامل خطر منشاء بیش از 150 هزار مرگ سالانه در کشور معرفی می‌شوند، عواملی که مردم کم و بیش با آنها آشنا هستند؛ سیگار، قلیان، تغذیه ناسالم، کم تحرکی، چاقی، فشار خون، قند خون بالا و کلسترول خون بالا.


مرگ خاموش با فصل سرما در راه است ، قاتل خاموش سالانه 800 قربانی می گیرد

183 نفر در شش ماهه نخست امسال جان خود را بر اثر گازگرفتگی از دست دادند. از این تعداد 120 نفر مرد و 63 نفر زن بودند. با آغاز فصل سرما این آمار روندی افزایشی پیدا کرده و در صورتی که مرگ خاموش جدی گرفته نشود بازهم شاهد حوادثی تلخ خواهیم بود.


برای جلوگیری از آسیب‌های اجتماعی بعد از وقوع حوادث باید برنامه ریزی شود

مددکاران اجتماعی به دلیل دانش تخصصی که دارند می‌توانند در ارائه حمایت‌های اجتماعی به بازماندگان در حوادث و شناسایی نیاز‌ها ی مردم و با بهره گیری از تکنیک هاو مهارت‌های مداخله در بحران نقش موثری داشته باشند.


آلودگی هوا هزینه درمان كارگران ایلامی را افزایش داد.

«آلودگی‌ شدید و دائمی هوای شهر ایلام باعث شده است نیروی کار در معرض مخاطرات جدی و آسیب‌های غیر قابل جبران قرار بگیرند/ كارگران ایلامی تاثیرات پدیده ریزگرد‌ها را به وضوح بر قرنیه چشم، قلب و ریه خود احساس می‌كنند.»


ورزش بهترین دارو برای مبارزه با افسردگی است

برخی از روان‌شناسان معتقدند كه ورزش در مرحله اول علائم افسردگی و اضطراب را كاهش می‌دهد.


بازیهای رایانه ای روح کودکان را می خراشد

این روزها بازی های رایانه ای جزو محبوب ترین بازی ها برای بچه ها لقب گرفته، اما باید توجه داشت كه این بازی ها می تواند به عنوان تهدیدی جدی برای سلامت روح و روان و جسم كودكان و نوجوانان به حساب بیاید.


تشخیص به هنگام بیماری های عصبی با بررسی عملکرد مسیرهای بینایی رنگ

یک متخصص علوم اعصاب گفت: با بررسی عملکرد سه مسیر بینایی رنگ می توان بیشتر بیماری های سیستم اعصاب مرکزی را در مراحل اولیه تشخیص داد.


11 علامت ابتلا به افسردگی

آیا شما واقعا افسردگی دارید، یا فقط در مواردی دچار احساس ناراحتی شده اید؟


دستورالعمل پوشش بیمه ای ۲۰۰ قلم داروی خاص به دولت ارسال شد.

وزیر بهداشت با اشاره به مصوبه دولت برای پوشش بیمه ای بیش از ۲۰۰ قلم از داروهای بیماران صعب العلاج و خاص، گفت: دستورالعمل بیمه شدن این داروها را آماده و به دولت ارسال كرده ایم اما پوشش بیمه ای داروها دست وزارت بهداشت نیست.


تشدید ابتلا به اعتیاد با اختلالات روانی و ژنتیکی

احتمال اعتیاد برای هرکس وجود دارد اما برخی افراد بیش از سایرین مستعد آن هستند؛ آنها ممکن است با یک‌بار امتحان موادمخدر هم به آن معتاد شوند.


مصرف بی رویه آنتی بیوتیك ها، عامل بسیاری از اسهال های دارویی

یك داروساز بالینی گفت: آنتی بیوتیك ها در راس داروهایی هستند كه موجب اسهال دارویی می شوند. بسیاری از اسهال های دارویی، ناشی از مصرف بی رویه آنتی بیوتیك هاست.


عامل 12 درصد مرگ و میرها کم تحرکی است.

دوازده درصد مرگ و میرها به شیوه زندگی کم تحرک و پشت میز نشینی نسبت داده می شود.


وزیر بهداشت از بیمه شدن ۵۰ قلم داروی ضدسرطان خبر داد.

وزیر بهداشت با اشاره به دستور رییس جمهور برای پوشش بیمه ای ۲۰۰ قلم از داروهای بیماران خاص و صعب العلاج، گفت: ۵۰ مورد از داروهای ضدسرطان تحت پوشش بیمه قرار می گیرد.


حضور سالمندان برای پیشگیری از ابتلا به آلزایمر در کلاس های قرآن

رئیس انجمن آلزایمر ایران گفت: سالمندان برای پیشگیری از ابتلا به آلزایمر می‌توانند یادگیری‌های جدیدی داشته باشند و در کلاس هایی مانند کلاس زبان خارجی یا قرآن شرکت کنند.


مشکلات پزشکان متخصص فارغ‌التحصیل خارج

دکتر بابک قرائی‌مقدم: اکثر پزشکان قبل از شروع دوره تخصص خود در خارج از کشور به وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی مراجعه کرده و از ضوابط و شرایط ارزشیابی دانشگاهی که قصد تحصیل در آن را دارند، مطلع می‌شوند.


خواب زیاد نشانه بیماری است!

بسیاری از مردم عادت دارند بیش از 9 یا حتی 10 ساعت بخوابند. با این حال تصور نادرستی در میان عموم مردم مبنی بر اینکه زیاد خوابیدن خود یک بیماری است شکل گرفته، اما حقیقت چیز دیگری است.


غذاهای ضدافسردگی زمستانی

افسردگی در فصول سرد سال به میزان قابل توجهی افزایش می یابد و این در حالی است که تغذیه مناسب می تواند راهکار مناسبی برای کاهش پیامدهای آن باشد. اگر می خواهید از افسردگی زمستانی در امان بمانید به شما توصیه می کنیم مصرف مواد مغذی ضدافسردگی را از یاد نبرید.

---

همایش ها 2  مورد

همایش ملی جنگ نرم و پدافند غیرعامل در حوزه سلامت

همایش ملی جنگ نرم و پدافند غیرعامل در حوزه سلامت 05 و 06 اسفند 1395 در خرم‌آباد - دانشگاه علوم پزشکی برگزار می گردد


همایش ملی جنگ نرم و پدافند غیر عامل درحوزه سلامت

همایش ملی جنگ نرم و پدافند غیر عامل درحوزه سلامت در تاریخ 06 اسفند ماه 1395 برگزار خواهد شد.

---

مقالات HSE 2 مورد

افسردگی، علل، روش‌های‌درمان، تست‌ افسردگی بک (BECK) و پروژه‌تحقیقاتی

بسياري از ما چندان آشنايي با علائم افسردگي نداريم، يا حتي اگر هم بدانيم كه افسرده‌‌ايم، تنها راه را قرص خوردن يا حتي سوختن وساختن مي‌دانيم. اما شايد تعجب كنيد اگر بشنويد شغل ما هم تأثير مستقيمي روي روحيه و بهداشت رواني ما دارد، بنابراین توجه به اين موضوع مي‌تواند حياتي باشد. اصولاً در اختلال افسردگي، عوامل بيولوژيك خاصي در بدن تغيير مي‌كند كه ممكن است اين تغيير، چندان ربطي هم به عوامل محيطي نداشته باشد.همچنين عامل وراثت هم مي‌تواند در ميزان بروز اين اختلال مؤثر باشد، اما به هر حال، نقش مسائل پيراموني را، چه در محيط كار و چه در منزل، نمي‌توان ناديده گرفت.


مضـرات سیـگار و روش های ترک آن

دود سیگار حاوی تقریباً چهار هزار ماده شیمیایی خطرناک است که هرکدام روی قسمتهای مختلف بدن تاثیرات سوئی می گذارند. در حقیقت سیگار اصلی ترین و قابل پیشگیری ترین علت مرگ و میر می باشد.

---